Domů Lázně & sauna Sauna Polsko Sauna VratislavSauna Kowale

Nejlepší sauny v mém okolí v Kowale, Vratislav

Místa nabízející Sauna v Kowale, Vratislav Zobrazit mapu

Pro rezervaci zavolejte

Studio Figura Wrocław Kowale - Psie Pole
Bociania 4, 51-422 Wrocław, Poland
+48 726 233 496 +48 726 233 496 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Zábal na tělo
Fitness Academy Korona
CH Korona, Bolesława Krzywoustego 126, 51-421 Wrocław, Poland
+48 515 257 003 +48 515 257 003 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara
Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland
+48 728 465 151 +48 728 465 151 Pro rezervaci zavolejte
Fyzioterapie
Chiropraktika
Akupunktura
Suché jehličkování
Suspendi&eGo | Salon masażu
Marcelego Bacciarellego 4A/7 (2p, 50-649 Wrocław, Poland
+48 609 033 222 +48 609 033 222 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Zábal na tělo
CrossGym Psie Pole
Kiełczowska 177, 51-315 Wrocław, Poland
+48 575 768 400 +48 575 768 400 Pro rezervaci zavolejte
Puma Holistic
Wejście od boku, od strony wjazdu na Instytut Pamięci, Budynek hostelu night'o'clock, Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland
+48 533 429 787 +48 533 429 787 Pro rezervaci zavolejte
Suché jehličkování
Fyzioterapie
Gabinet masażu i kosmetyki profesjonalnej Rytuały SPA Barbara Kubiak
Bartoszowicka 3, 51-641 Wrocław, Poland
+48 515 016 255 +48 515 016 255 Pro rezervaci zavolejte
Péče o obličej
Chemický peeling
Ošetření celulitidy
Tvarování těla
FIT STREFA
Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów, Poland
+48 795 997 992 +48 795 997 992 Pro rezervaci zavolejte
BIOKOMPAS - Nocleg ze SPA Wrocław, Poradnia Dietetyczna | Psychodietetyka | Masaż | Bóle mięśniowo-powięziowe
Mieczykowa 6, 51-250 Wrocław, Poland
+48 690 133 840 +48 690 133 840 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
BeautyHouse
Zatorska 63, 51-215 Wrocław, Poland
+48 504 204 604 +48 504 204 604 Pro rezervaci zavolejte
Keratinové ošetření
Balayage
Dětský účes
Kudrnaté vlasy
Akademia Manualni - Kursy Masażu we Wrocławiu
Norwida 22/4, 50-374 Wrocław, Poland
+48 737 538 507 +48 737 538 507 Pro rezervaci zavolejte
Švédská masáž
Reflexologie
Masáž hlubokých tkání
Sportovní masáž
Kandara Spa Wrocław
Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland
+48 883 311 954 +48 883 311 954 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Zábal na tělo
Lázeňské procedury
Viva Medica - Fizjoterapia i Osteopatia
Curie-Skłodowskiej 38/2, 50-369 Wrocław, Poland
+48 660 197 814 +48 660 197 814 Pro rezervaci zavolejte
Fyzioterapie
Chiropraktika
Suché jehličkování
ThaiSun
Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland
+48 512 399 389 +48 512 399 389 Pro rezervaci zavolejte
Prenatální masáž
Reflexologie
Sportovní masáž
Thajská masáž
OTHM - masaż wrocław
Jana Palacha 9, 51-348 Wrocław, Poland
+48 795 447 524 +48 795 447 524 Pro rezervaci zavolejte
Akupresura
Relaxační masáž
Masáž pro páry
Čínská masáž
KaVi Wellness - Stara Biblioteka Wrocław day Spa wellness - masaże rytuały na ciało, Fito Sauna
Parkowa 1/3, 51-616 Wrocław, Poland
+48 722 160 760 +48 722 160 760 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Zábal na tělo
Tělový scrub
Dłońmi i Sercem Joanna Sęczyk
Andrzeja Potebni 5/3, 51-692 Wrocław, Poland
+48 533 656 146 +48 533 656 146 Pro rezervaci zavolejte
Švédská masáž
Thajská masáž
Terapeutická masáž
Prenatální masáž
Knychalska Akupunktura
Krótka 4a, 55-093 Kiełczów, Poland
+48 501 324 290 +48 501 324 290 Pro rezervaci zavolejte
Akupunktura
Vida SPA
Hotel Radisson BLU, Jana Ewangelisty Purkyniego 10, 50-156 Wrocław, Poland
+48 725 601 291 +48 725 601 291 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Skrzydła i Korzenie Dźwięk I Ruch
Wacława Potockiego 24, 51-153 Wrocław, Poland
+48 576 459 110 +48 576 459 110 Pro rezervaci zavolejte
Masáž nohou
Prenatální masáž
Masáž horkými kameny
Masáž celého těla
Paris Perfect Beauty
aleja Jana Kasprowicza 95/3, 51-146 Wrocław, Poland
+48 889 888 802 +48 889 888 802 Pro rezervaci zavolejte
Piotrowscy Hair Make up Beauty / salon fryzjerski / stylizacja włosów
Lekcyjna 101, 51-169 Wrocław, Poland
+48 71 372 65 33 +48 71 372 65 33 Pro rezervaci zavolejte
Líčení
Odstranění nečistot z obličeje
Odstraňování chloupků z obočí nití
Mikrodermabrazivní peeling
Masaż leczniczy i relax.
Pogodna 4a, 51-361 Wilczyce, Poland
+48 662 123 757 +48 662 123 757 Pro rezervaci zavolejte
Ajurvédská masáž
Terapeutická masáž
Thajská masáž
Švédská masáž
Adelante - Atelier Piękna
Wrocławska 25/5, 55-093 Kiełczów, Poland
+48 695 225 522 +48 695 225 522 Pro rezervaci zavolejte
Akné na obličeji
Mikrodermabrazivní peeling
Svatební líčení
Ošetření celulitidy
Relieve - MASAŻ | PRESOTERAPIA
Ignacego Daszyńskiego 12, 50-309 Wrocław, Poland
+48 536 811 260 +48 536 811 260 Pro rezervaci zavolejte
Masáž horkými kameny
Lymfodrenážní masáž
Relaxační masáž
Masáž pro páry
Fitness Academy Pasaż Grunwaldzki
plac Grunwaldzki 22, 50-363 Wrocław, Poland
+48 888 393 875 +48 888 393 875 Pro rezervaci zavolejte
Osobní trénink
Salon masażu Kobido.time
Wrocławska 4, 55-093 Kiełczów, Poland
+48 698 086 266 +48 698 086 266 Pro rezervaci zavolejte
Relaxační masáž
Léčebná masáž
Baňkování
Masáž pro páry
All Beauty Aleksandra Spychała
Zofii Gumińskiej 18/4, 51-215 Wrocław, Poland
+48 798 881 777 +48 798 881 777 Pro rezervaci zavolejte
HOLISTYCZNIE Anna Lamperska
Bolesława Prusa 81, 50-316 Wrocław, Poland
+48 511 355 344 +48 511 355 344 Pro rezervaci zavolejte
Odstranění nečistot z obličeje
Pánská péče o obličej
Péče o obličej
Chemický peeling
Siłownia i klub fitness Wrocław Kleczków 24h | Well Fitness
Trzebnicka 33, 50-231 Wrocław, Poland
+48 532 757 155 +48 532 757 155 Pro rezervaci zavolejte
Fsalon
Karola Olszewskiego 23B, 51-642 Wrocław, Poland
+48 882 156 655 +48 882 156 655 Pro rezervaci zavolejte
Balayage
Dětský účes
Vyfoukání vlasů
Dámský účes
Reactive Gabinet Masażu
Oleska 1, 51-200 Wrocław, Poland
+48 607 868 123 +48 607 868 123 Pro rezervaci zavolejte
Chiropraktika
Fyzioterapie
Suché jehličkování
FLOAT Wrocław
Piotra Czajkowskiego 75/6, 51-147 Wrocław, Poland
+48 533 348 874 +48 533 348 874 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness
Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland
+48 885 882 028 +48 885 882 028 Pro rezervaci zavolejte
GOGOL-S - Grota Solna, Sauna i Tężnia Wrocław
Kamieńskiego 221/U1, 51-126 Wrocław, Poland
+48 533 541 114 +48 533 541 114 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido
Partyzantów 94, 51-675 Wrocław, Poland
+48 722 160 760 +48 722 160 760 Pro rezervaci zavolejte
Masáž zad
Tvarování těla
Ošetření celulitidy
Dermaplaning
Natural Beauty
Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland
+48 780 472 180 +48 780 472 180 Pro rezervaci zavolejte
Relaxační masáž
Masáž nohou
Lymfodrenážní masáž
Masáž celého těla
YASUMI Instytut Zdrowia i Urody - Jedności Wrocław
Jedności Narodowej 230g, 50-302 Wrocław, Poland
+48 730 222 541 +48 730 222 541 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Infračervená sauna
Lázeňské procedury
Tělový scrub
Centrum Urody Badalyan
aleja Jana Kasprowicza 95/lok. 3, 51-146 Wrocław, Poland
+48 727 933 139 +48 727 933 139 Pro rezervaci zavolejte
Odstranění nečistot z obličeje
Líčení
Péče o obličej
DermaBell
Grunwaldzka 22, 50-353 Wrocław, Poland
+48 605 077 171 +48 605 077 171 Pro rezervaci zavolejte
Masáž zad
Léčba akné
Akné na obličeji
Dermaplaning
Atelier Urody Diamond Beauty Spa
Łukasza Górnickiego 3/1, 50-352 Wrocław, Poland
+48 668 323 772 +48 668 323 772 Pro rezervaci zavolejte
Líčení
Dermaplaning
Svatební líčení
Ošetření celulitidy
Kompleks boisk z pawilonem P5 AWF Wrocław
Adama Mickiewicza 58, 51-684 Wrocław, Poland
+48 71 347 31 01 +48 71 347 31 01 Pro rezervaci zavolejte
Beauty Studio Relax
Bolesława Krzywoustego 320, 51-312 Wrocław, Poland
+48 71 345 64 26 +48 71 345 64 26 Pro rezervaci zavolejte
Samoopalovací sprej
Well Fitness - OVO, Wrocław
Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland
+48 734 407 855 +48 734 407 855 Pro rezervaci zavolejte
Sauna
Lázeňské procedury
Infračervená sauna
Fitness Blue Lagoon
Słowiańska 39c, 50-234 Wrocław, Poland
+48 516 053 203 +48 516 053 203 Pro rezervaci zavolejte
Spartan Training Center WCT3 Wroclaw
Rafala Krajewskiego 2, 50-690 Wrocław, Poland
+48 71 348 42 17 +48 71 348 42 17 Pro rezervaci zavolejte
Just GYM
Henryka Sienkiewicza 22, 50-335 Wrocław, Poland
+48 730 850 620 +48 730 850 620 Pro rezervaci zavolejte

Sauna Časté dotazy

Jak dlouho trvá sezení v sauně?

Vašich prvních několik saunových návštěv by nemělo trvat déle než 5–10 minut, ale jakmile si na sauny zvyknete, můžete délku jednotlivých návštěv prodloužit na 20 minut.

Co mám dělat po saunování?

Pijte hodně vody: Budete muset doplnit tekutiny, které jste ztratili pocením, proto po každém pobytu v sauně vypijte alespoň 500 ml až 1 l (2–4 sklenice) vody.

Jak často bych si měl(a) dopřát saunování?

Mnoho lidí chodí do sauny každý den, ale pokud jste zdraví a saunu dosud neznáte, zkuste 1–3 návštěvy týdně. Až si na sauny vaše tělo zvykne, můžete počet sezení zvýšit. Pokud máte kardiovaskulární onemocnění nebo nízký krevní tlak, měli byste se před použitím sauny poradit se svým lékařem.

Kde v mém okolí najdu infračervenou saunu?

Infračervené sauny využívají spíše sálavé teplo než horký vzduch a jsou oblíbené pro své příznivé účinky na hlubší tkáně při nižších teplotách. Prohlížejte a rezervujte si infračervené sauny u poskytovatelů ve vaší blízkosti na platformě Fresha.

Jak najdu sauny v mém okolí?

Pomocí aplikace Fresha si můžete prohlížet sauny, lázně a wellness centra ve vaší blízkosti. Filtrujte dle umístění, ceny a dostupnosti, abyste našli ten správný zážitek a okamžitě si ho zarezervovali.

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Které sauny v mém okolí mají nejlepší hodnocení?

Fresha nabízí seznam saun a wellness center, přičemž u všech jsou uvedeny ověřené recenze klientů. Seřaďte výsledky podle hodnocení a najděte nejdoporučovanější zážitky ve vaší blízkosti.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Kowale s aplikací Fresha

Na lázeňské ošetření si rezervujte termín přes Fresha a vše bude jednodušší. Díky Fresha snadno najdete nejlepší lázně v Kowale a zarezervujete si službu přesně podle svého času. Platíte předem, takže si můžete víc užít svůj volný čas. Péče o sebe bez komplikací.

Obklopeni teplem dřevem vyhřívané pece a během saunování si můžete uvolnit svaly a nechat stres odplout pryč. Intenzivní pocení v sauně pomáhá odstranit toxiny z těla a pročistit pokožku. Pokud dáváte přednost vlhčímu prostředí, vyzkoušejte ruskou banya nebo parní lázeň. Rezervujte si saunu a parní terapii přes Fresha a stáhněte si naši jednoduchou mobilní aplikace, díky které snadno využijete místní slevy v Kowale.

Zatím jsme po celém světě zprostředkovali už 1 miliardu rezervací. A nemůžeme se dočkat, až jich bude další miliarda. Nejsme jen oblíbená wellness aplikace v Kowale nebo v Polsko, ale také v 120 zemích po celém světě. Pomozte nám zůstat na špici tím, že budete mít přehled o skrytých pokladech ve svém okolí. Rádi navážeme spolupráci s vynikajícími podniky v oblasti vlasy, nehty a spa, protože nabízíme nejlepší rezervační aplikace pro schůzky pro salony a kliniky na světě. Neváhejte je proto doporučit na hello@fresha.com. Rezervujte si svou první návštěvu ještě dnes. Protože dobré věci přicházejí těm, kdo jsou na Fresha.