DomůLázně & saunaSaunaPolskoSauna Lublin

Sauna Ponikwoda

Nejlepší sauny v mém okolí v Ponikwoda, Lublin

‎Místa nabízející Sauna v Ponikwoda, Lublin Zobrazit mapu

SaunaKryoterapie

Pro rezervaci zavolejte

Burdan Barber Lublin Ponikwoda

Ponikwoda 56, 20-135 Lublin, Poland

+48 501 168 767 +48 501 168 767 Pro rezervaci zavolejte

Barvení vlasů

Kudrnaté vlasy

Balayage

Prodlužování vlasů

IBB Grand Hotel Lublin

Krakowskie Przedmieście 56, 20-002 Lublin, Poland

+48 81 446 61 00 +48 81 446 61 00 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Arche Hotel Lublin

Zamojska 30, 20-105 Lublin, Poland

+48 81 718 02 34 +48 81 718 02 34 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Lublin Gajek

Aleja Spółdzielczości Pracy 26, 20-147 Lublin, Poland

+48 81 446 87 01 +48 81 446 87 01 Pro rezervaci zavolejte

Revita Sp. z o.o.

Bartosza Głowackiego 35, 20-060 Lublin, Poland

+48 81 444 66 60 +48 81 444 66 60 Pro rezervaci zavolejte

Chiropraktika

Fyzioterapie

Suché jehličkování

Cube Squash & Fitness

Józefa Mackiewicza 7, 20-865 Lublin, Poland

+48 502 020 501 +48 502 020 501 Pro rezervaci zavolejte

Rajska Wyspa salon masażu

Fabryczna 3/lok.7, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 563 863 +48 577 563 863 Pro rezervaci zavolejte

Čínská masáž

Masáž hlubokých tkání

Sportovní masáž

Švédská masáž

W stronę Zdrowia - Fizjoterapia i rehabilitacja. Trening. Fizjoterapia uroginekologiczna - Lublin

Willowa 1/lok. 3, 20-819 Lublin, Poland

+48 785 202 698 +48 785 202 698 Pro rezervaci zavolejte

Masáž pro páry

Baňkování

Relaxační masáž

Léčebná masáž

Klaudia Zbyryt - masaż

Krochmalna 3 (Fizjoactiv, 20-418 Lublin, Poland

+48 608 572 907 +48 608 572 907 Pro rezervaci zavolejte

Masáž hlubokých tkání

Masáž nohou

Masáž pro páry

Relaxační masáž

#GYM Lublin

Fabryczna 2, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 916 844 +48 577 916 844 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Basic Beauty

Głęboka 10/40, 20-612 Lublin, Poland

+48 665 278 274 +48 665 278 274 Pro rezervaci zavolejte

Péče o obličej

Odstranění nečistot z obličeje

Odstraňování chloupků z obočí nití

Chemický peeling

Gabinet masażu Arek Wójcicki

Żniwna 12, 20-400 Lublin, Poland

+48 781 561 294 +48 781 561 294 Pro rezervaci zavolejte

Masáž nohou

Lymfodrenážní masáž

Masáž celého těla

Masáž horkými kameny

Salon Fryzjerski Cherry Lublin

Operowa 8/3, 20-855 Lublin, Poland

+48 512 220 267 +48 512 220 267 Pro rezervaci zavolejte

Keratinové ošetření

Barvení vlasů

Vyfoukání vlasů

Trvalá

Ozi Spa & Wellness Lublin- Spa Masaż Lublin - Masażysta

Półpiętro, Artura Grottgera 7/1, 20-029 Lublin, Poland

+48 661 575 121 +48 661 575 121 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Tělový scrub

ESSENCE MASSAGE - Masaż Lublin

Aleje Racławickie 10/7, 20-037 Lublin, Poland

+48 576 288 599 +48 576 288 599 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Infračervená sauna

Lázeňské procedury

Tělový scrub

WellnessPRO Club - kosmetyka, siłownia, fitness, SPA

Aroniowa 6, 20-136 Lublin, Poland

+48 81 473 63 06 +48 81 473 63 06 Pro rezervaci zavolejte

FRIZISTO Salon Fryzjerski

1 Maja 19, 20-410 Lublin, Poland

+48 81 532 32 87 +48 81 532 32 87 Pro rezervaci zavolejte

Dámský účes

Vyfoukání vlasů

Barvení vlasů

Kudrnaté vlasy

AMARI SPA Lublin - Tajski Masaż

Fryderyka Chopina 13, 20-400 Lublin, Poland

+48 512 294 179 +48 512 294 179 Pro rezervaci zavolejte

Thajská masáž

Prenatální masáž

Masáž horkými kameny

Masáž celého těla

Gabinet Masażu i Rehabilitacji Massu

Głęboka 10/10, 20-612 Lublin, Poland

+48 533 782 855 +48 533 782 855 Pro rezervaci zavolejte

Prenatální masáž

Relaxační masáž

Lymfodrenážní masáž

Masáž celého těla

Sport Club Lublin

Spadochroniarzy 7, 20-043 Lublin, Poland

+48 81 532 08 08 +48 81 532 08 08 Pro rezervaci zavolejte

Oh My Hair Studio

Szewska 3, 20-086 Lublin, Poland

+48 537 135 135 +48 537 135 135 Pro rezervaci zavolejte

Keratinové ošetření

Dámský účes

Barvení vlasů

Kudrnaté vlasy

Solania. Grota solna. Centrum relaksacyjno - inhalacyjne

Jana Sapiehy 2, 20-095 Lublin, Poland

+48 81 741 24 11 +48 81 741 24 11 Pro rezervaci zavolejte

BeautiFULL Club

Sierpniowa 29, 20-816 Lublin, Poland

+48 789 355 009 +48 789 355 009 Pro rezervaci zavolejte

Odstraňování chloupků z obočí nití

Odstranění nečistot z obličeje

Dermaplaning

Nitkování

Fitness Club Forum Spa & Wellness

Obywatelska 8, 20-400 Lublin, Poland

+48 519 404 757 +48 519 404 757 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Fabryka Formy Felicity Lublin

aleja Wincentego Witosa 32, 20-315 Lublin, Poland

+48 538 183 494 +48 538 183 494 Pro rezervaci zavolejte

Osobní trénink

ALTER SPA&WELLNESS

Grodzka 30, 20-112 Lublin, Poland

+48 601 902 800 +48 601 902 800 Pro rezervaci zavolejte

Sauna

Lázeňské procedury

Infračervená sauna

Siłownia Samson

Lipowa 17, 20-400 Lublin, Poland

+48 81 532 50 25 +48 81 532 50 25 Pro rezervaci zavolejte

Centrum Sportu Akademos

Symfoniczna 1A, 20-853 Lublin, Poland

+48 663 123 109 +48 663 123 109 Pro rezervaci zavolejte

Fitness Club Aktivgen

Szkolna 6, 20-124 Lublin, Poland

+48 502 219 168 +48 502 219 168 Pro rezervaci zavolejte

FitGym Complex

AQUA Lublin, Aleje Zygmuntowskie 4, 20-001 Lublin, Poland

+48 81 466 51 69 +48 81 466 51 69 Pro rezervaci zavolejte

Salon fryzjerski - Anna Chołota

Wojciecha Żywnego 10, 20-854 Lublin, Poland

+48 81 445 71 71 +48 81 445 71 71 Pro rezervaci zavolejte

Kudrnaté vlasy

Vyfoukání vlasů

Dámský účes

Barvení vlasů

Latająca Owca Beauty Studio

Koncertowa 11, 20-843 Lublin, Poland

+48 511 204 402 +48 511 204 402 Pro rezervaci zavolejte

Líčení

Péče o obličej

Svatební líčení

Masáž zad

Isabel. Beauty Studio, Beauty Salon

Kalinowszczyzna 66, 20-201 Lublin, Poland

+48 516 386 421 +48 516 386 421 Pro rezervaci zavolejte

Líčení

Dermaplaning

Mikrodermabrazivní peeling

Akné na obličeji

Solarium Mega Sun Lublin

Głęboka 8A, 20-400 Lublin, Poland

+48 511 177 167 +48 511 177 167 Pro rezervaci zavolejte

Royal Beauty Studio Izabela Hrychorczuk

Fabryczna 1A/12, 20-301 Lublin, Poland

+48 514 136 391 +48 514 136 391 Pro rezervaci zavolejte

Sauna Časté dotazy

Kde v mém okolí najdu soukromou saunu?

Rezervace soukromé sauny nabízí exkluzivní zážitek pro jednotlivce, páry nebo malé skupiny. Prohlížejte a rezervujte si na platformě Fresha nejlepší soukromá saunová zařízení ve vaší blízkosti.

Co je to sauna?

Sauna je vyhřívaná místnost nebo kabina určená pro sezení se suchým nebo vlhkým teplem. V tradičních finských saunách se používá suché teplo z kamna na dřevo nebo z elektrického kamna (obvykle 70–100 °C). Parní sauny (parní místnosti) využívají vlhké teplo. Obě podporují pocení, relaxaci, regeneraci svalů a mají příznivé účinky na kardiovaskulární systém.

Jak dlouho bych měl(a) zůstat v sauně?

Začátečníci by měli začít s 5–10 minutami na sezení. Zkušení uživatelé obvykle v sauně zůstávají 15–20 minut a poté se ochlazují. Je důležité dostatek pít a naslouchat svému tělu. V tradiční finské saunové kultuře je běžné absolvovat několik kratších cyklů s přestávkami na ochlazení.

Jsou v mém okolí právě teď otevřené sauny?

Použijte Fresha a najděte sauny, které jsou v tuto chvíli k dispozici. Filtrujte podle dnešního data a času, abyste viděli aktuální dostupnost a mohli si hned rezervovat.

Jaké jsou zdravotní přínosy používání sauny?

Pravidelné používání sauny je spojeno se zlepšením zdraví kardiovaskulárního systému, snížením bolesti svalů, úlevou od stresu, zlepšením spánku, očištěním pokožky prostřednictvím pocení a posílením imunitních funkcí. Mnoho sportovců využívá sauny k regeneraci v rámci svých tréninkových programů.

Jsou v mém okolí v neděli otevřené sauny?

Ano, většina saun má v neděli otevřeno. Projděte si Fresha a najděte možnosti ve vaší blízkosti, které mají dostupnost v neděli.

Rezervuj si termín příští schůzky u sauna v Ponikwoda s aplikací Fresha

Když hledáte nejlepší lázně v Ponikwoda, Fresha je jediným místem, kde začít. Porovnejte služby podle lokality, ceny nebo hodnocení a rezervujte si ideální termín během okamžiku. Dokonce můžete zaplatit za svůj zákrok předem. Navíc vás díky připomenutím termínů udržíme v obraze, abyste na nic nezapomněli.

Pokud hledáte způsob, jak uvolnit svaly a zmírnit napětí v bolavých kloubech, sauna terapie nabízí řadu ověřených benefitů. V suchém horku sauny se zlepšuje krevní oběh, což pomáhá zmírnit ztuhlost. Mnoho zemí po celém světě nedá na saunu dopustit a tato tradice je pevně zakořeněná v jejich kultuře. Ať už dáváte přednost ruské bance, japonskému Iyashi Dome nebo finské sauně, svého nového oblíbeného místa najdete na Fresha. Vyhledejte sauny v Ponikwoda přímo v mobilní aplikace Fresha ještě dnes.

Pokud už máte dávno zmeškanou návštěvu ve svém lázně, proč ztrácet další minutu? Je nejvyšší čas si rezervovat svůj termín. Už to udělalo přes 1 miliardu zákazníků. A právě teď čeká 130 000 partnerů po celém světě, aby přijali vaši rezervaci prostřednictvím bezplatného rezervační systém pro schůzky od Fresha. Pokud znáte nějaký skrytý klenot, který by tu neměl chybět, dejte nám vědět na hello@fresha.com, ať už je to oblíbené místní místo v Ponikwoda, Polsko, nebo nezbytná zastávka v daleké zemi. Postaráme se o to, abyste se cítili skvěle, ať jste kdekoli na světě.

‎Dostupné také v Ponikwoda

Lázně & sauna Depilačních studií Fyzioterapie Holič Opalovacích studií Nehtových studií Salonů krásy Medspa Kadeřnictví

Dostupné dne

Rezervační aplikace pro zákazníky

Rezervujte si nezapomenutelný wellness zážitek či úžasnou návštěvu v salonu krásy pomocí mobilní aplikace Fresha – je to nejlepší způsob, jak objevit nejlépe hodnocené salony a lázně.

Stáhněte si aplikaci