أفضل العناية بالقدمين بالقرب مني في ژوری

تقليديًا، يبدأ العناية بالقدمين باستحمام قدميك بالماء الدافئ لتنعيم البشرة. ثم يتم استخدام فرك القدم المقشر لإزالة الجلد الميت، قبل تقليم أظافر القدم وتشكيلها. سيقوم بعض أخصائيي العناية بالأقدام بتدليك قدميك وساقيك السفلية للمساعدة على الاسترخاء قبل وضع كريم مرطب أو زيت أو غلاف.

ينتهي العلاج بوضع طلاء الأظافر – حسب اختيارك للون – على أظافر قدميك. لا ينصح أطباء الأمراض الجلدية بقطع البشرة، لأنها يمكن أن تؤدي إلى العدوى، لذلك اطلب من أخصائي العناية بالأقدام تنظيف بشرتك، ولكن ليس قطعها.

نعم، تفتح كثير من صالونات الأظافر أيام الأحد. تصفح Fresha للعثور على مزودين بالقرب منك متاحين يوم الأحد.

بالتأكيد. إذا كنت لا تستطيع الوصول إلى صالون، أو تفضل ببساطة البقاء فيه، يمكنك شراء مجموعات العناية بالقدم بنفسك لاستخدامها من راحة منزلك.

البدكير هو علاج احترافي للعناية بالقدمين والأظافر يشمل قص الأظافر وتشكيلها والعناية بالجلد الميت ونقع القدمين وإزالة الجلد المتقرن والجلد الصلب والتقشير ومساج القدمين وتطبيق الطلاء. يحافظ على صحة القدمين ونظافتهما ومظهرهما.

يعتمد ذلك على نوع العناية بالقدمين التي تختارها ومدى تساهل العلاج الذي تريد الحصول عليه، ولكن عادة ما يستغرق العناية بالقدمين ما بين 30-90 دقيقة.

يستفيد معظم الأشخاص من البديكير كل 4-6 أسابيع للحفاظ على أظافر مهندَمة وبشرة قدم صحية. في الصيف أو عند ارتداء الأحذية المفتوحة بشكل متكرر، تُعدّ المواعيد الأكثر انتظامًا شائعة.

يمكن أن تقلل العناية بالأظافر من خطر العدوى الفطرية وتحسن الدورة الدموية. تعمل تقنيات التقشير المستخدمة أثناء العناية بالأظافر على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويعزز عنصر التدليك الدورة الدموية ويقلل من خطر تشقق الكعب والدشبذ. كما أن العناية بالقدمين تجعل قدميك أكثر نعومة وتبدو رائعة أيضًا.