أفضل العناية بالقدمين بالقرب مني في ژلونکا

تقليديًا، يبدأ العناية بالقدمين باستحمام قدميك بالماء الدافئ لتنعيم البشرة. ثم يتم استخدام فرك القدم المقشر لإزالة الجلد الميت، قبل تقليم أظافر القدم وتشكيلها. سيقوم بعض أخصائيي العناية بالأقدام بتدليك قدميك وساقيك السفلية للمساعدة على الاسترخاء قبل وضع كريم مرطب أو زيت أو غلاف.

ينتهي العلاج بوضع طلاء الأظافر – حسب اختيارك للون – على أظافر قدميك. لا ينصح أطباء الأمراض الجلدية بقطع البشرة، لأنها يمكن أن تؤدي إلى العدوى، لذلك اطلب من أخصائي العناية بالأقدام تنظيف بشرتك، ولكن ليس قطعها.

يمكن أن تقلل العناية بالأظافر من خطر العدوى الفطرية وتحسن الدورة الدموية. تعمل تقنيات التقشير المستخدمة أثناء العناية بالأظافر على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويعزز عنصر التدليك الدورة الدموية ويقلل من خطر تشقق الكعب والدشبذ. كما أن العناية بالقدمين تجعل قدميك أكثر نعومة وتبدو رائعة أيضًا.

يجب أن تهدف إلى الحصول على باديكير كل 4-6 أسابيع. لماذا ؟ لأن الجلد الميت يستغرق كل هذا الوقت ليبدأ في التشكل، ويمكن أن يكون استهدافه خلال المراحل المبكرة مفيدًا.

يعتمد ذلك على نوع العناية بالقدمين التي تختارها ومدى تساهل العلاج الذي تريد الحصول عليه، ولكن عادة ما يستغرق العناية بالقدمين ما بين 30-90 دقيقة.

نعم. هناك خطر من أن تصاب قدميك بالعدوى، خاصة إذا تم تقليم بشرتك أو إذا لم يتم اتباع قواعد النظافة الصارمة. تحمل العناية بأظافر الأسماك خطرًا إضافيًا للإصابة بعدوى المكورات العنقودية. اسأل معالجك عن المخاطر المرتبطة بالباديكير الذي تريده قبل الحجز.

بالتأكيد. إذا كنت لا تستطيع الوصول إلى صالون، أو تفضل ببساطة البقاء فيه، يمكنك شراء مجموعات العناية بالقدم بنفسك لاستخدامها من راحة منزلك.

يجب أن تدوم العناية بالأظافر التي تستخدم طلاء الأظافر التقليدي حوالي أسبوع واحد ؛ أولئك الذين يستخدمون طلاء الجل أو الشيلاك عادة ما يدومون 2-3 أسابيع.