أفضل بدكير بالقرب مني في El Chispus, تامبيكو

يعتمد ذلك على نوع بدكير الذي تختاره ومدى رغبتك في الانغماس في العلاج، ولكن عادةً يستغرق البدكير بين 30-90 دقيقة.

البدكير بالجل يمنح إنهاءً طويل الأمد ومقاوماً للتشقق لأظافر القدم. تصفح واحجز أفضل صالونات البدكير بالجل بالقرب منك على فريشا.

تقليدياً، يبدأ البدكير بنقع قدميك في ماء دافئ لتلطيف الجلد. ثم يُستخدم فرك القدمين المقشر لإزالة الجلد الميت، قبل قص أظافر القدم وتشكيلها. سيقوم بعض متخصصي البدكير بتدليك قدميك وساقيك السفليتين للمساعدة في الاسترخاء قبل استخدام/تطبيق كريم مرطب أو زيت أو تغليف.

ينتهي العلاج بتطبيق طلاء الأظافر - بلونك المفضل - على أظافر قدميك. لا يوصي أطباء الجلد بقطع الجلد الميت حول الأظافر، لأن ذلك قد يؤدي إلى عدوى، لذا اطلب من متخصص البدكير تنظيف جلد الأظافر دون قطعه.

يجب أن تهدف إلى الحصول على بدكير كل 4-6 أسابيع. لماذا؟ لأن هذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الجلد الميت بالتكوّن، واستهدافه في المراحل المبكرة يمكن أن يكون مفيدًا.

يتضمن بدكير السبا مساج (وتدليك) ممتداً وفركاً وعلاجات بالأقنعة لتجربة فاخرة في العناية بالقدمين. تصفح واحجز أفضل مزودي خدمة بدكير السبا بالقرب منك على فريشا.

ينبغي أن يدوم البدكير الذي يستخدم طلاء الأظافر التقليدي نحو أسبوع؛ أما من يستخدم طلاء الجل أو الشيلاك فيدوم عادةً 2-3 أسابيع.

يشمل البدكير الأساسي العناية الضرورية بالأظافر والقدمين بطلاء عادي. أما بدكير المنتجع الصحي فيمتد إلى تجربة أطول مع نقع أطول وتقشير وأقنعة وشمع البارافين ومساج موسّع. قد تشمل الخدمات المميزة أيضاً طلاء الجل وعلاجات بشرة متخصصة.