Über
A mat-based class that emphasizes core stability, breathwork, and mindful movement empowers participants to cultivate functional strength and flexibility. Designed for all skill levels, this practice enhances posture, balance, and body awareness, requiring nothing more than your mat and a genuine intention to improve. Each session encourages a deeper connection to the body, fostering both physical and mental well-being in a supportive environment.
Öffnungszeiten
Montag
Geschlossen
Dienstag
Geschlossen
Mittwoch
Geschlossen
Donnerstag
16:30 - 18:30
Freitag
Geschlossen
Samstag
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Sonntag
Geschlossen
Zusätzliche Informationen
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Sauna
Von Frauen geführt
50 South Madison Avenue, Sturgeon Bay, Wisconsin Route
