Au cœur de mon  approche se trouvent l'Ayurveda et le yoga, deux pratiques ancestrales qui se complètent parfaitement pour vous offrir une expérience de bien-être unique.
L'Ayurveda, science de la vie, nous guide dans la personnalisation de nos soins. Chaque traitement est conçu en fonction de votre constitution individuelle, ou dosha, afin de rétablir l'équilibre naturel de votre corps. 
Je propose également des soins- visage exclusifs grâce à une approche médicale. "Choisissez votre besoin" Le " sur mesure " est mon allié. 

L'Heure Bleue - Soins de Bien-être Hollistiques - Esthétique Médicale -

Ambassade Biologique Recherche Lausanne

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Maison Evenia

Simona Rotariu

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Hbeauty Prilly-Malley

Lumin'Essences

Maison de Beauté Fabien Carrichon

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Apprenez à vous connaitre et à baigner dans votre " propre équilibre ". Retrouvez votre essence originelle et divine grâce à une évaluation de santé selon les principes ancestraux de la médecine ayurvédique. 
Ce bilan permet d'explorer tous les aspects de votre hygiène de vie : Nutrition, activité physique, sommeil, gestion du stress et santé de votre " Agni ", le feu digestif, essentiel à votre équilibre et votre bien-être global. 
Mon objectif est de vous guider vers une compréhension plus profonde de vous-même, tout en adoptant des changements harmonieux et durables afin que vous puissiez vous reconnecter à votre corps et à votre esprit. 

Séance(s) reconnue(s) par L'Asca.- Une séance de 2h est nécessaire pour votre première venue. 


" Retrouvez votre vraie Nature " - Bilan et Evaluation de santé selon L'Âyurevda - Reconnu par L'Asca -

" L'Art de Vivre " - L'Āyurveda

Les " Rituels de soins Ayurvédiques " sont une véritable parenthèse de bien-être pour votre corps et votre esprit, grâce aux massages et traitements réalisés aux huiles chaudes et sacrées venant directement d'Inde, le berceau de L'Ayurveda. Plusieurs techniques sont utilisées en fonction de vos propres besoins. Le Mahabhyanga, massage des points marmas, massage au bol de Kansu, udvartana.. ( Description plus précise sur le site de l'Heure Bleue ). 
Ces massages millénaires sont une pépite pour renforcer le système immunitaire, drainer le système lymphatique, éliminer les déchets organiques du corps, stimuler le système cardio-vasculaire, stimuler la fonction digestive, stimuler la fonction hépatique, stimuler la fonction rénale, stimuler le métabolisme tissulaire, réguler le système endocrinien, apporter une grande détente musculaire et harmoniser le système neurosensoriel.


  - Le Rituel Ayurvédique - Reconnu par L'Asca

-Orchestré juste pour vous, le " Massage Sur Mesure " est un soin de détente profonde combinant différents mouvements et techniques de massages visant à satisfaire votre corps et votre esprit. Touch the body, Calm the mind .... "

N.B : Cette prestation n'est pas couverte par les assurances complémentaires et non reconnue par L'Asca. 


- Le Massage " Sur- Mesure " L' Heure Bleue - 

" L'Art du Massage "

Le Soin Visage " Heure Bleue " 

" L'Art du Soin Visage "

Profitez des bienfaits d'un Massage délassant du dos et d'un Soin du visage L'Heure Bleue sur mesure. Pour une Harmonie parfaite du corps et de l'esprit...

N:B : Cette prestation n'est pas couverte par les assurances complémentaires et non reconnue par L'Asca. 





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 - Le Rituel Dos et Visage - Best Seller Heure Bleue 

Les Rituels " Heure Bleue " incarnent la quintessence de l'Art du bien-être, alliant Visage et Corps, entièrement sur-mesure, établis en fonction de vos attentes et de vos besoins. En unissant le Massage et le Soin Visage, ces Rituels relancent la vitalité du corps, procure un état de sérénité au bien-être et à l'épanouissement de la beauté. Votre peau est radieuse, douce, lissée et raffermie.
Une approche holistique où tous les sens sont en éveil. Vous ressentez une nouvelle énergie. Votre esprit et votre corps sont reconnectés.
Une parenthèse pour soi, une expérience hors du temps, une renaissance énergétique.
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" Oubliez l'extérieur, Oubliez les heures..."

N.B : Cette prestation n'est pas couverte par les assurances complémentaires et non reconnue par L'Asca. 



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 - Le Rituel Heure Bleue - Corps et Visage - 

Les Rituels " Heure Bleue " incarnent la quintessence de l'Art du bien-être, alliant Visage et Corps, entièrement sur-mesure, établis en fonction de vos attentes et de vos besoins. En unissant le Massage et le Soin Visage, ces Rituels relancent la vitalité du corps, procure un état de sérénité au bien-être et à l'épanouissement de la beauté. Votre peau est radieuse, douce, lissée et raffermie.
Une approche holistique où tous les sens sont en éveil. Vous ressentez une nouvelle énergie. Votre esprit et votre corps sont reconnectés.
Une parenthèse pour soi, une expérience hors du temps, une renaissance énergétique.
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" Oubliez l'extérieur, Oubliez les heures..."

Reconnu par L'Asca en cas de besoins spécifiques en Ayurveda. 
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L'Heure Bleue - Soins de Bien-être Hollistiques - Esthétique Médicale -

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" Retrouvez votre vraie Nature " - Bilan et Evaluation de santé selon L'Âyurevda - Reconnu par L'Asca -

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