Ayurvedische praktijk voor Voeding en leefstijl coaching en massage therapie speciaal voor vrouwen.
Voeding en leefstijl consulten en verschillende vormen van massage behandelingen. Ontspanning en massage bij specifieke disbalans. Ik gebruik zuivere 100% natuurlijke producten van Art of Veda's

Shanti ayurveda

Massage

Wanneer je last hebt van chronische pijnen, stress, rugpijn, hoofdpijn, slechte doorbloeding of slapeloosheid is een Algehele lichaamsmassage; Abhyanga, een ideale optie. Natuurlijk is een Ayurvedische massage geen vervanging van een professionele medische behandeling, maar het kan wel helpen bij vermindering van pijn en stress. De meest populaire Ayurvedische massage is toch wel de Abhyanga. Het is een volledige Indiase lichaamsmassage waarbij veel warme kruidenoliën of etherische oliën worden gebruikt. De vitale energiepunten, ofwel marma-punten, in je lichaam worden bij deze massage gestimuleerd waardoor de geblokkeerde energie in je lichaam weer vrij kan stromen. Ook het hoofd en gezicht worden behandeld bij een sessie van 90 minuten.

Algehele lichaamsmassage Abhyanga, woman only

Shirobhyanga is een traditionele Ayurvedische hoofd- en schoudermassage, die in zittende positie gegeven wordt met warme medicinale olie 
Deze massage verminderd mentale moeheid, verbeterd je concentratie en helder denken, helpt bij slaapproblemen, migraine en bovenal het geeft je energie.
Ook voedt de olie het haar, verminderd haaruitval en is deze heilzaam voor de hoofdhuid.


Shirobhyanga, ayurvedische hoofdmassage, woman only

Een Ayurvedische shirodhara is een massage waarbij in een continue stroom warme olie over je voorhoofd druppelt. Om precies te zijn over je derde oog. 
Ook behandel ik hierbij de hals, schouders en hoofd.

Het derde oog staat voor een hogere bewustzijn en intuïtie. 
Deze behandeling ‘masseert’ vooral je geest. 
Een half uur lang stroomt heel zachtjes olie uit een koperen pot die boven je hoofd hangt. 
Een Shirodhara werkt super kalmerend en balanceert met name Vata en Pitta dosha. 
De behandeling brengt een drukke geest tot rust, verkoelt en vermindert stress en overprikkeling. 
Het helpt je oude herinneringen op te lossen en een diepe innerlijke focus te brengen. 
Boven alles versterkt shirodhara de verbinding tussen het hoofd en het hart. 
Deze massage is uitermate geschikt om je hoofd tot rust te brengen. 
Ook kan de behandeling helpen bij gevoelens van angst, depressie, (post-traumatische) stress en slaapproblemen. Goed voor stewardessen die veel vliegen!


Shirodhara massage woman only

Pinda swedana is een behandeling waarbij het lichaam wordt gemasseerd met bundels met gekookte rijst of kruiden. 
De bundels worden in een warm mengsel van kruiden en melk of olie gedoopt en vervolgens wordt hele lichaam in cirkelvormige bewegingen met de bundels gemasseerd. 
Door de warmte kunnen de medicinale eigenschappen van de kruiden diep de weefsels intrekken. 
De behandeling verlicht vele klachten zoals bij (spier)pijnen, gewrichtsproblemen, slapeloosheid, depressie, blokkades in het lichaam, circulatie stoornissen en heeft een pijnstillende werking en een verjongend effect.
Een pinda swedena is zeer geschikt voor mensen met een vettige huid en hoge kapha constitutie.


Shanti ayurveda

Services

Algehele lichaamsmassage Abhyanga, woman only

Algehele lichaamsmassage Abhyanga, woman only

Shirobhyanga, ayurvedische hoofdmassage, woman only

Shirobhyanga, ayurvedische hoofdmassage, woman only

Shirodhara massage woman only

Shirodhara massage woman only

Pinda Swedena massage, woman only

Pinda Swedena massage, woman only

Team

About

Opening times

Additional information