linear gradientlinear gradient
spotlight external gradient shape

Redding Strength & Conditioning

Послуги

Movement Analysis & Personalised Training.

1 год

безкоштовно


Movement Analysis & Personalised Training.

1 год

безкоштовно

Intermediate Session

50 хв

безкоштовно


Intermediate Session

50 хв

безкоштовно

Final Session (Bring Your A-Game)

50 хв

безкоштовно


Final Session (Bring Your A-Game)

50 хв

безкоштовно

Відгуки

5 оцінка з 39 голосами

Аватар Kyle G

Kyle G

пт, 18 лип. 2025 р. о 10:59 дп

5 оцінка

Perfect

Аватар Vera R

Vera R

ср, 16 лип. 2025 р. о 10:19 дп

5 оцінка

Highly recommend Knowledgeable, supportive of your previous injuries. I have seen a huge improvement...

D

Daniel S

ср, 9 лип. 2025 р. о 7:29 пп

5 оцінка

Paul is an outstanding trainer whose depth of knowledge sets him apart. He explains every movement t...

Аватар Danielle E

Danielle E

пн, 7 лип. 2025 р. о 4:06 пп

5 оцінка

Excellent! Paul is very knowledgeable and explained everything to me so well. The session was great.

Аватар Ebony W

Ebony W

чт, 3 лип. 2025 р. о 11:08 дп

5 оцінка

Paul, thank you for really pushing me this morning. I am surprised and proud in what I achieved ☺️ I...

Аватар Aaron C

Aaron C

вт, 1 лип. 2025 р. о 7:45 пп

5 оцінка

Paul is extremely knowledgeable and it shows! From teaching and educating about form and health to h...

Купити

  • Підписки

    Придбайте пакет зустрічей.

Про нас

I work with high-performing men and women over 30. From business owners, professionals, and busy parents who value efficiency, quality controlled long-term performance. This isn’t generic training or body transformation fluff. It’s strength and conditioning rooted in powerlifting principles and the biomechanics model. Built around your body, your movement patterns, and your goals. Whether you’re carrying old injuries or just sick of wasting time on guesswork, everything is designed to help you train hard without breaking down, specialising in movement performance & strength.

Час роботи

  • понеділок

    • 6:30 дп - 12:30 пп

    • 3:30 пп - 6:30 пп

  • вівторок

    • 6:30 дп - 12:30 пп

    • 3:30 пп - 6:30 пп

  • середа

    • 6:30 дп - 12:30 пп

    • 3:30 пп - 6:30 пп

  • четвер

    • 6:30 дп - 12:30 пп

    • 3:30 пп - 6:30 пп

  • пʼятниця

    • 6:30 дп - 12:30 пп

    • 3:30 пп - 6:30 пп

  • субота

    • 6:30 дп - 1:00 пп

  • неділя

    • Зачинено

Додаткова інформація

Підтверджена компанія Fresha

Миттєве підтвердження

Оплатити в застосунку

Підходить для дітей

Доступ для інвалідних візків

Доступне паркування

Душові

Сауна

Екологічно чистий

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales
2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, New South Wales Дізнатися напрямок

  • Redding Strength & Conditioning

  • 5 оцінка з 39 голосами

Забронювати
  • Підписки

    Придбайте пакет зустрічей.

Місця поблизу

Redding Strength & Conditioning

9 доступних послуг

Забронювати