Centro De Apoio Ii (alphaville), São Paulo

A Sanera oferece uma abordagem profissional, científica e humanizada à saúde e bem-estar. Especializados em planos de tratamentos multiterapêuticos integrativos, focamos em equilibrar a mente e o corpo por meio de terapias personalizadas de Estética, Fisioterapia, Massoterapia, Medicina Tradicional Chinesa, Podologia e Psicologia. Nossa equipe de especialistas se dedica a ajudar você a atingir o melhor da saúde. Experimente uma abordagem abrangente a sua jornada de saúde e bem-estar — agende sua consulta na Sanera - saúde integrativa hoje mesmo!

Podóloga

Fisioterapeuta

Mulher sorridente no Sanera, São Paulo, São Paulo, BR, simbolizando saúde integrativa em ambiente urbano.

Logo dourado da Sanera em São Paulo, São Paulo, BR, com design florescendo.

Logotipo colorido de Sanera Saúde Integrativa em São Paulo, São Paulo, BR.

Sanera

Sala de terapia aconchegante com poltrona azul no KBzen, Cotia, São Paulo, BR.

KBzen

Masaj

Ewá Spa Terapias Integrativas

Blessing Studio

Salon de infrumusetare

Interior sofisticado do salão Ana Luiza Ferreira em São Paulo, São Paulo, BR com poltronas e decoração moderna.

Ana Luiza Ferreira

Consulta de tarot espiritual em Jean Terapias 2, São Paulo, BR. Experiência mística e relaxante.

Jean Terapias 2

Fresh House | Beauty Space

Coafor

Studio Jonas Bertos

Salon de epilare

Kinetoterapie

Conjunto de intervenções terapêuticas que visam promover a reabilitação, prevenção e manutenção da funcionalidade física. É baseado em técnicas específicas e personalizadas, que buscam restaurar movimentos, aliviar dores e melhorar a qualidade de vida. Aplicado em diversas áreas, atende desde disfunções musculoesqueléticas até condições neurológicas.

Objetivos
- Reabilitar funções motoras: restaurar a mobilidade, força muscular e equilíbrio
- Reduzir dores: controlar sintomas decorrentes de lesões ou doenças crônicas
- Prevenir complicações: evitar agravamento de disfunções e lesões futuras
- Promover qualidade de vida: favorecer autonomia e bem-estar físico

Vantagens
- Abordagem personalizada: tratamentos ajustados às necessidades individuais
- Efetividade terapêutica: técnicas e equipamentos modernos que promovem resultados consistentes
- Impacto positivo na saúde geral: integra o cuidado físico e emocional, garantindo benefícios duradouros

Consulta de Fisioterapia Generalista

Técnica terapêutica que combina movimentos suaves e ritmados com o uso de óleos naturais, promovendo relaxamento profundo e benefícios físicos e emocionais. Os óleos vegetais nutrem e hidratam a pele, enquanto os óleos essenciais potencializam os efeitos terapêuticos por meio da aromaterapia.

Objetivos
- Relaxamento muscular: aliviar tensões acumuladas, reduzindo dores e rigidez
- Melhoria da circulação sanguínea: estimular o fluxo sanguíneo e linfático, favorecendo a oxigenação dos tecidos
- Equilíbrio emocional: Promover sensação de bem-estar e redução do estresse
- Hidratação e saúde da pele: Proporcionar maciez e nutrição com os óleos utilizados

Vantagens
- Abordagem holística: trata corpo e mente, integrando benefícios físicos e emocionais
- Personalização: escolha de óleos essenciais adaptados às necessidades individuais
- Resultados imediatos: sensação de bem-estar desde a primeira aplicação, com impacto positivo na qualidade de vida

Massagem Sueca com Óleo Vegetal + Terapia com Óleos Essenciais

Procedimento podológico que visa a prevenção e o tratamento de doenças e alterações nos pés, como calos, unhas encravadas, micoses, fissuras e rachaduras. É educativo da Podologia, que pode prevenir o surgimento de várias podopatias.

Durante o procedimento, o profissional realiza a antissepsia dos pés, corte correto das unhas, limpeza dos sulcos ungueais, remoção de calos, calosidades e fissuras, esfoliação e hidratação.

Os instrumentos utilizados para o procedimento de podoprofilaxia são esterilizados para cada paciente, de acordo com a regulamentação da ANVISA, e a profissional utiliza todos os EPIs necessários para sua segurança e a do paciente.

Podoprofilaxia

Processo especializado que planeja e executa tratamentos voltados para disfunções estéticas e funcionais da pele e dos tecidos subjacentes. Realizada por um fisioterapeuta pós-graduado.

Objetivos
- Identificar alterações estéticas e funcionais: como flacidez, gordura localizada, celulite e cicatrizes
- Planejar tratamentos personalizados: desenvolver estratégias que atendam às necessidades individuais do paciente
- Prevenir complicações: evitar o agravamento de disfunções por meio de intervenções adequadas
- Acompanhar resultados: monitorar a evolução para ajustar as técnicas e garantir maior eficácia

Vantagens
- Abordagem personalizada: permite um cuidado específico, adaptado a cada paciente
- Melhoria estética e funcional: integra saúde e aparência, promovendo bem-estar completo
- Tecnologias avançadas: utiliza equipamentos modernos

Consulta de Estética Avançada - Corporal

Recomandate

Processo essencial para avaliar o estado de saúde, identificar necessidades específicas e alinhar objetivos individuais de cada paciente. Realizada por um profissional fisioterapeuta pós-graduado, essa abordagem possibilita a identificação precisa de disfunções, visando um melhor direcionamento do diagnóstico posterior, auxiliando a elaboração de tratamentos multiterapêuticos personalizados, assegurando futuras intervenções mais eficazes,  adaptadas às particularidades de cada caso.

Avaliação Inicial (Estética Avançada Corporal ou Facial)

Avaliação Inicial (Especialidades da Fisioterapia)

Processo essencial para avaliar, na residência do paciente, seu estado de saúde, identificar necessidades específicas e alinhar objetivos individuais. Realizada por um profissional fisioterapeuta pós-graduado, essa abordagem possibilita a identificação precisa de disfunções, visando um melhor direcionamento do diagnóstico posterior, auxiliando a elaboração de tratamentos multiterapêuticos personalizados, assegurando futuras intervenções mais eficazes,  adaptadas às particularidades de cada caso.

A consulta domiciliar oferece cuidado personalizado no conforto do lar, promovendo reabilitação com comodidade, segurança e atenção individualizada. Ideal para quem busca recuperação com qualidade sem sair de casa.

Avaliação Inicial DOMICILIAR (Especialidades da Fisioterapia)

Avaliação Inicial (Massoterapia)

Avaliação Inicial (Medicina Tradicional Chinesa)

Processo essencial para avaliar o estado de saúde, identificar necessidades específicas e alinhar objetivos individuais de cada paciente. Realizada por um profissional técnico em podologia, essa abordagem possibilita a identificação precisa de disfunções, visando um melhor direcionamento do diagnóstico posterior, auxiliando a elaboração de tratamentos multiterapêuticos personalizados, assegurando futuras intervenções mais eficazes,  adaptadas às particularidades de cada caso.

Avaliação Inicial (Podologia)

Processo essencial para avaliar o estado de saúde, identificar necessidades específicas e alinhar objetivos individuais de cada paciente. Realizada por um profissional psicólogo pós-graduado, essa abordagem possibilita a identificação precisa de disfunções, visando um melhor direcionamento do diagnóstico posterior, auxiliando a elaboração de tratamentos multiterapêuticos personalizados, assegurando futuras intervenções mais eficazes,  adaptadas às particularidades de cada caso.

Avaliação Inicial (Psicologia)

Avaliações Iniciais

Avaliação clínica detalhada para analisar as condições da pele, tecidos subjacentes e suas interações com o sistema tegumentar. Ele combina técnicas como antropometria e bioimpedanciometria para obter dados precisos sobre composição corporal, hidratação, gordura localizada e outros parâmetros essenciais.

Objetivos
- Identificar alterações: compreender disfunções estéticas e funcionais, como lipodistrofia (gordura localizada),  hipotonia tissular (flacidez), striae cutis (estria), fibro edema gelóide (celulite), retenção hídrica (inchaços), dentre outros.
-Planejar intervenções: desenvolver estratégias terapêuticas personalizadas e eficazes
-Monitorar evolução: acompanhar os resultados durante o tratamento e ajustar conforme necessário

Vantagens
- Diagnóstico completo: fornece informações detalhadas sobre composição e saúde dos tecidos
- Tratamento direcionado: melhora a eficácia ao adaptar técnicas às condições do paciente
- Bem-estar ampliado: promove equilíbrio funcional e estético

Diagnóstico da Estética Avançada - Corporal (com Antropometria e Bioimpedanciometria)

Avaliação especializada que analisa as condições da pele e dos tecidos faciais, com o objetivo de identificar disfunções estéticas e funcionais. Realizado por fisioterapeutas dermatofuncionais, inclui procedimentos como anamnese, exame físico detalhado e análise da pele, utilizando tecnologias específicas para uma abordagem precisa.

Objetivos
- Detectar disfunções faciais: identificar alterações como flacidez, linhas de expressão, assimetrias e condições dermatológicas
- Planejar tratamentos personalizados: desenvolver estratégias para restaurar a saúde e estética facial com técnicas adequadas
- Prevenir complicações: identificar precocemente problemas que podem comprometer os resultados estéticos e funcionais

Vantagens
- Diagnóstico detalhado: abordagem minuciosa para compreender as necessidades individuais
- Tratamento direcionado: estratégias específicas e personalizadas para otimizar resultados
- Melhoria funcional e estética: promove equilíbrio e bem-estar integral

Diagnóstico da Estética Avançada - Facial (com análise tegumentar)

Abordagem especializada que visa prevenir, tratar e reabilitar disfunções estéticas e funcionais da face. Baseia-se em técnicas e equipamentos avançados e personalizadas para melhorar a saúde da pele, a funcionalidade dos tecidos faciais e a harmonia estética, promovendo resultados seguros e eficazes.

Objetivos
- Melhorar a estética facial: harmonizar e reduzir flacidez, linhas de expressão, edemas e cicatrizes
- Estimular a saúde dos tecidos: promover regeneração celular, hidratação, elasticidade e circulação sanguínea
- Prevenir e reabilitar disfunções: evitar o agravamento de alterações estéticas e recuperar a funcionalidade dos tecidos
- Promover bem-estar: elevar a autoestima e o equilíbrio físico e emocional

Vantagens
- Abordagem personalizada: tratamentos adaptados às necessidades e objetivos de cada paciente
- Resultados consistentes: uso de técnicas modernas para garantir eficácia
- Cuidado integrado: união entre saúde e estética facial, promovendo equilíbrio e harmonia

Consulta de Estética Avançada - Facial

Estética Avançada Corporal e Facial

Processo clínico de avaliação realizado para identificar disfunções que afetam a funcionalidade corporal e a qualidade de vida. Baseia-se na análise de dados coletados por meio de anamnese, exame físico e testes específicos, focando no entendimento das causas de limitações neuromotoras e outras alterações funcionais.

Objetivos
- Identificar disfunções: reconhecer problemas como restrições de movimento, desequilíbrios musculares e dores
- Estabelecer diagnósticos: analisar causas subjacentes para desenvolver planos terapêuticos personalizados
- Prevenir complicações: implementar estratégias preventivas que reduzam riscos de futuras lesões ou agravamentos

Vantagens
- Tratamento direcionado: oferece maior eficácia ao adaptar terapias às necessidades específicas do paciente
- Monitoramento evolutivo: permite ajustes contínuos no plano terapêutico conforme o progresso
- Melhoria da qualidade de vida: promove recuperação funcional e alívio de sintomas, garantindo bem-estar integral

Diagnóstico Fisioterapêutico Generalista

Processo de avaliação realizado para analisar aspectos motores, cognitivos, emocionais e sociais que influenciam o desenvolvimento e comportamento do indivíduo. Ele considera a interação entre corpo e mente, investigando disfunções e potencialidades nos movimentos e na relação com o ambiente.

Objetivos
- Identificar dificuldades psicomotoras: detectar alterações em habilidades como coordenação, equilíbrio, lateralidade e esquema corporal
- Planejar intervenções: desenvolver estratégias terapêuticas individualizadas para aprimorar as funções psicomotoras
- Promover o bem-estar integral: Facilitar o desenvolvimento harmonioso das capacidades motoras, cognitivas e emocionais

Vantagens
- Diagnóstico holístico: aborda o indivíduo como um todo, considerando corpo e mente em conjunto
- Intervenção personalizada: oferece terapias adaptadas às necessidades específicas
- Estímulo ao desenvolvimento: favorece autonomia e melhor interação com o ambiente

Diagnóstico Fisioterapêutico Psicomotricista

Atendimento que visa promover o desenvolvimento cognitivo e afetivo, a saúde e o bem-estar, por meio de movimentos organizados e integrados. Buscamos trabalhar a relação entre o corpo e a mente, estimulando a autonomia, a socialização e a qualidade de vida.
Especialmente indicado para crianças, adolescentes e idosos (gerontopsicomotricidade).

Objetivos:
- Melhorar os movimentos corporais
- Aperfeiçoar a noção espacial e a coordenação motora
- Trabalhar o equilíbrio e o ritmo

Como é Feita:
A psicomotricidade envolve brincadeiras e exercícios terapêuticos com estímulo neurofuncional

Consulta de Fisioterapia Psicomotricista

Especialidades da Fisioterapia

Procedimento não invasivo, realizado manualmente, com objetivo de acelerar o sistema linfático, atuando na redução de edemas com eliminação de toxinas e resíduos do metabolismo celular.

É aplicado por região (até 40min) ou no corpo todo (média de 60min): membros superiores e/ou inferiores, tronco anterior e/ou posterior. O terapeuta inicia o tratamento através de movimentos suaves na pele, estimulando todo o sistema linfático, liberando o caminho e carreando a linfa até o sistema circulatório, que após filtragem é eliminada pela urina.

Elimina os líquidos, resíduos e toxinas do corpo; ajuda no combate a celulite; é desintoxicante; auxilia no pré e pós operatório; nutri as células do corpo; reduz inchaço e ajuda no sistema imunológico.

Drenagem Linfática Manual

Região

Corporal

Técnica manual que atua nas fáscias, tecidos que conectam e envolvem músculos e órgãos, podendo utilizar equipamentos como ventosas gancho, óleo vegetal, Gua Sha, dentre outros.

Seu objetivo é aliviar tensões, dores e restrições, promovendo maior mobilidade e elasticidade.

Entre seus benefícios estão o alívio de desconfortos musculares, melhora da circulação, prevenção de lesões e aumento da amplitude de movimento. Essa abordagem também auxilia na recuperação funcional, sendo indicada para atletas, pessoas com dor crônica ou que buscam uma melhor qualidade de vida.

Liberação Miofascial

Consulta para análise e prescrição da terapia natural com óleos essenciais. Consiste na ação dos princípios ativos terapêuticos das plantas, como complementação de tratamentos convencionais nos distúrbios psicofísicos.

O terapeuta identifica os desequilíbrios e prescreve a utilização de óleos essenciais através da pele ou da inalação.

A técnica é utilizada para tratar de maneira não invasiva, sem contraindicações, doenças como hipertensão, problemas vasculares, depressão, estresse, ansiedade, obesidade, sinusite; amenizar algias como cólicas menstruais, enxaquecas, lombalgias, dentre outras.

Fitoterapia com Óleos Essenciais

Massoterapia

Método clínico que avalia o estado de saúde e desequilíbrios energéticos no corpo, fundamentado nos princípios da teoria dos cinco elementos e do Yin-Yang. Utiliza ferramentas como a pulsologia e a observação da língua para compreender o funcionamento interno e direcionar tratamentos específicos.

Objetivos
- Identificar desequilíbrios energéticos: avaliar disfunções nos meridianos e órgãos internos por meio do pulso e da língua
- Planejar tratamentos personalizados: indicar terapias como acupuntura, reflexologia e Shiatsu, conforme as necessidades individuais
- Promover equilíbrio e saúde: restaurar a harmonia entre corpo, mente e espírito

Vantagens
- Diagnóstico profundo: a pulsologia permite analisar características do pulso que refletem a saúde geral, enquanto a língua revela sinais de desequilíbrios específicos
- Abordagem holística: Integra aspectos físicos, emocionais e energéticos
- Prevenção eficaz: atua de forma preventiva para evitar agravamento de condições

Diagnóstico da Medicina Tradicional Chinesa (com pulsologia e observação da língua)

Técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que utiliza finíssimas agulhas para  equilibrar, estimular ou sedar pontos dos canais energéticos do corpo, tratando disfunções e doenças psicofísicas.

O terapeuta avalia o quadro segundo a MTC (*), identifica os pontos em desequilíbrio e as ações necessárias, os higieniza e punctura. As agulhas permanecem por 20 minutos em média antes de serem retiradas.

A OMS tem uma lista com o tratamento de acupuntura para mais de 40 doenças ou disfunções no organismo, como:  fibromialgia, osteoartrite, lombalgia, ciatalgia, bursite, acne, micose, herpes zoster, infertilidade, menopausa, labirintite, diabetes mellitus, obesidade, bronquite aguda, asma, gripe comum, hipertensão, cólica intestinal, cólica menstrual, constipação, incontinência, síndrome de raynaud, enxaqueca, AVC, paralisia facial e muitas outras.

(*) avaliação profunda somente no plano multiterapêutico

Acupuntura

Consulta para análise e aplicação da terapia natural milenar da Medicina Tradicional Chinesa. Consiste no estímulo de pontos energéticos da orelha que referem aos órgãos,  como complementação de tratamentos convencionais nos distúrbios psicofísicos.

O terapeuta identifica os pontos em desequilíbrio e os estimula com sementes de mostarda, micro agulhas ou magnetos, que ficam agindo nos pontos por dias, até sairem naturalmente.

A técnica é utilizada para tratar de maneira não invasiva, sem contraindicações, doenças como hipertensão, problemas vasculares, depressão, estresse, ansiedade, obesidade, sinusite; amenizar algias como cólicas menstruais, enxaquecas, lombalgias, dentre outras.

Auriculoterapia

Descrição - Consulta para análise e aplicação da terapia natural milenar da Medicina Tradicional Chinesa. Consiste no estímulo de pontos energéticos dos pés que referem aos  órgãos,  como complementação de tratamentos convencionais nos distúrbios psicofísicos.

Método/Objetivo - O terapeuta avalia o quadro segundo a MTC, identifica os pontos em desequilíbrio e as ações necessárias, os higieniza e os estimula com massgem e do-in (digito pressão), utilizando óleo graxo de coco palmiste (óleo vegetal natural, extra virgem) para o deslizamento e hidratação profunda e real da pele. 

Benefícios - A técnica é utilizada para tratar de maneira não invasiva, sem contraindicações, doenças como hipertensão, problemas vasculares, depressão, obesidade, sinusite; amenizar algias como cólicas menstruais, enxaquecas, lombalgias, dentre outras.

Preparo - higienização dos pés

Duração Média - 40 minutos

Reflexologia Podal

Terapia milenar manual da Medicina Tradicional Chinesa, que consiste em aplicar pressão em determinados pontos e áreas do corpo humano que fazem a integração entre canais energéticos, proporcionando  profunda sensação de bem-estar e tratando disfunções fisiológicas e energéticas.

O terapeuta realiza as manobras  de digito pressão, deslizamento superficial, amassamento, fricção e precursões, de forma pratica, não precisa trocar ou tirar a roupa, tonificando ou sedando os pontos e canais energéticos do corpo.

Alívio de tensões, dores musculares e contraturas; Auxilio em doenças como fibromialgia, síndrome do pânico, depressão, insônias, enxaqueca, artrose, nevralgias; Alívio das cólicas menstruais; Relaxamento físico, mental e emocional.

Shiatsu

Medicina Tradicional Chinesa

A Onicocriptose é também conhecida como unha encravada, uma condição comum e dolorosa que ocorre quando a borda da unha cresce para dentro da pele ao redor da unha, causando inflamação e desconforto.

O podólogo irá tratar essa condição, realizando o corte adequado da unha (Onicotomia), podendo realizar um procedimento para remover a parte que está encravada, orientando o paciente, ao final, quanto a prevenção deste problema.

Os instrumentos utilizados para o procedimento de Onicocriptose são esterilizados para cada paciente, de acordo com a regulamentação da ANVISA, e a profissional utiliza todos os EPIs necessários para sua segurança e a do paciente.

Onicocriptose Podológica (unitário)

Procedimento de corte correto das unhas, evitando desconforto do paciente e uma possível onicocriptose  (unhas encravadas). O corte deve ser feito respeitando a anatomia do dedo e da unha para evitar problemas futuros.

Os instrumentos utilizados para o procedimento de onicotomia são esterilizados para cada paciente, de acordo com a regulamentação da ANVISA, e a profissional utiliza todos os EPIs necessários para sua segurança e a do paciente.

Onicotomia Podológica

A avaliação e a colocação de órtese na podologia são fundamentais para corrigir deformidades, melhorar a biomecânica e prevenir lesões nos pés. Ela ajuda a distribuir a pressão de forma adequada, aliviar dores e melhorar a funcionalidade dos pés.

Avaliação
- O podólogo realiza uma avaliação clínica completa, examinando a postura, a marcha e a anatomia do pé
- Problemas específicos são identificados, como pés planos, joanetes, fascite plantar, entre outros
- Em alguns casos, podem ser solicitadas radiografias ou outros exames para uma análise mais detalhada
Colocação de Órtese
- Seleção da órtese apropriada com base na avaliação, que pode ser uma palmilha ortopédica, uma órtese plantar, entre outras
- A órtese é ajustada e, se necessário, personalizada para garantir o melhor ajuste e conforto para o paciente
- O paciente é monitorado regularmente para garantir que a órtese está funcionando corretamente e fazer ajustes conforme necessário

Órtese Podológica (unitário)

Design de sobrancelhas profissional com pinça é uma técnica que envolve modelar e definir a forma das sobrancelhas utilizando uma pinça para retirar os pelos indesejados.

Esse procedimento é realizado por profissional que segue um método preciso para criar um formato harmonioso e esteticamente agradável, de acordo com as características faciais de cada pessoa.

O objetivo é realçar a beleza natural do rosto, proporcionando um olhar mais expressivo e equilibrado.

Sanera

Servicii

Consulta de Fisioterapia Generalista

Consulta de Fisioterapia Generalista

Massagem Sueca com Óleo Vegetal + Terapia com Óleos Essenciais

Massagem Sueca com Óleo Vegetal + Terapia com Óleos Essenciais

Podoprofilaxia

Podoprofilaxia

Consulta de Estética Avançada - Corporal

Consulta de Estética Avançada - Corporal

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