Bodynamic sál- og áfallameðferð. Við erum likami, hugur og andi, ef við ætlum að fá varanlegann sálrænan bata þarf líkaminn alltaf að fylgja með, það að skynja tilfinningar og hugsanir í líkamanum gerir allt skiljanlegra, áþreyfanlegra og viðráðanlegra.

Sálmeðferðar og hjúkrunarfr.

Liljas

Græna stofan, Austurver

Frisørsalong

Fysioterapi

Sálmeðferð

5 tímar f verð 4

EAP-WPS

Lágmarksþáttaka eru 4, hámark 8 manns. 
Þegar nógu margir hafa áhuga er hægt að fara af stað. Meðfeðartímabilið er til að byrja með 4 mánuðir, einusinni á hálfsmánaðar fresti.  Hver tími varir í 1,5 klst. Verð fyrir hvern tíma 7.000 kr.
Í áratugi hafa farið fram víðtækar rannsóknir á gagnsemi hópmeðferðar, niðurstaðan er að hún er jafn áhrifarík og einstaklingsmeðferð þegar unnið er með margvísleg vandamál svo sem þunglyndi, kvíða, frestunaráráttu, félagsfærni ofl. Hópmeðferð hjálpar okkur að þróa samskipta og félagsfærni okkar. Hún gefur okkur möguleika á að tjá hugsanir/skoðanir/ tilfinningar/upplifanir og fá svörun frá öðrum, á öruggum stað þar sem ofbeldi af neinu tagi er ekki leyft og persónufrelsi er virt. Þegar við heyrum aðra tala um reynslu sem svipar til okkar eigin stuðlar það að sjálfsþekkingu og nærir þörf okkar til að tengjast.

Hópmeðferð

Líkamsmiðuð sálmeðferð og ráðgjöf, 
veitt af Lilju Steingrímsdóttur hjúkrunarfræðingi og sálmeðferðarfræðingi.

Liljas Bodynamic meðferð og ráðgjöf

Therapy

Stengt

Liljas

Tjenester

Sálmeðferð

Sálmeðferð

Team

Om

Åpningstider

Ytterligere informasjon

Lokaler i nærheten