Bienvenue chez holi harmony, votre espace dédié au massage bien-être à Lille.
Je suis Angélique Catrain, praticienne spécialisée en massages holistiques.
Le massage holistique considère l’être humain dans sa globalité.
Grâce à des techniques spécifiques et adaptées, ce soin favorise :
• La détente musculaire et la réduction des tensions
• Le lâcher-prise émotionnel
• L’amélioration de la circulation énergétique
• Une sensation de bien-être profond

Chaque séance inclut un accompagnement personnalisé de 30 minutes pour comprendre vos besoins et vous offrir un massage sur-mesure.

Salle de massage lumineuse à Holi Harmony, Lille, Hauts-de-France, FR avec vue paisible sur jardin.

Intérieur tranquille de Holi Harmony à Lille, Hauts-de-France, FR, avec une table et des plantes.

Salle de soins apaisante chez Holi Harmony, Lille, Hauts-de-France, FR avec table de massage et vue extérieure.

Salle de bien-être chez Holi Harmony à Lille, Hauts-de-France, FR avec table de massage et plantes vertes.

Intérieur calme et naturel de Holi Harmony, Lille, Hauts-de-France, FR avec plantes et lumière naturelle.

Espace détente à Holi Harmony, Lille, Hauts-de-France, FR, avec des plantes apaisantes et une atmosphère chaleureuse.

Espace apaisant avec bols chantants chez Holi Harmony à Lille, Hauts-de-France, FR.

Holi Harmony

Salle de massage paisible chez Tantrareve.com à Baisieux, Hauts-de-France, FR avec déco tropicale.

Tantrareve.com

Massasje

A.Flinois

Skjønnhetssalong

El’sthetique

Wellnessruimte met massagebedden bij RelaxatieBekenhof, Lauwe, Vlaanderen, BE. Gezellige sfeer met kaarslicht.

RelaxatieBekenhof

Spa og badstu

Ontspanningsruimte bij Noble Nature in Geluveld, Vlaams Gewest, BE, met een comfortabele massagetafel.

NOBLE Nature

Rustieke massageruimte in Levensrust, Kortrijk, Vlaams Gewest, BE met warme verlichting en boekenplank.

Levensrust

beautybykim

Negler

Voorgevel van Pure Skin Pro met dienstenaanbod in Kortrijk, Vlaams Gewest, BE.

Pure Skin Pro

Le massage californien est une approche douce et enveloppante du massage bien-être, idéal pour se reconnecter à ses sensations et relâcher les tensions émotionnelles.


Comment se déroule une séance de massage californien ?

La séance commence par un temps d’échange d'environ 15-20 minutes pour faire le point sur vos besoins. Le massage se pratique à l’huile végétale bio, avec des gestes lents et fluides. Il couvre l’ensemble du corps, avec une attention particulière à la respiration et à la qualité du toucher.
Un temps d'échange de 10 minutes est prévu en fin de séance.


Pour qui est fait le massage californien ?

Ce soin est particulièrement recommandé si vous :
- ressentez du stress, de l’anxiété ou de la fatigue nerveuse
- avez du mal à relâcher vos émotions ou à “déconnecter”
- souhaitez renouer avec votre corps en douceur


Massage californien

Le massage ayurvédique repose sur l’équilibre des énergies vitales (les doshas) et utilise des mouvements fluides, enveloppants ou plus toniques, selon votre constitution et votre état du moment.


Comment se déroule une séance de massage ayurvédique ?

La séance commence par un temps d’échange d’environ 15-20 minutes pour évaluer vos besoins. Le massage se déroule ensuite à l’aide d’huiles végétales bio sélectionnées pour leurs propriétés.
Un temps d'échange de 10 minutes est prévu en fin de séance.


À qui s’adresse le massage ayurvédique ?

Le massage ayurvédique s’adresse à toute personne en quête d’un rééquilibrage global :
- surmenage, fatigue chronique
- troubles digestifs
- ou simplement envie de renouer avec soi-même.

Massage ayurvédique

Idéal pour détendre les muscles profonds et favoriser la récupération physique. Le massage suédois stimule la circulation sanguine et lymphatique, améliore l’oxygénation des tissus et élimine les toxines accumulées.


Comment se déroule une séance de massage suédois ?

La séance commence par un temps d’échange d’environ 15-20 minutes pour identifier vos besoins du moment. Le massage s’effectue à l’huile végétale bio, par zones (dos, jambes, bras, etc.). Les gestes sont à la fois doux, fermes et rythmés, selon vos tensions.
Un temps d'échange de 10 minutes est prévu en fin de séance.


Pour qui est fait le massage suédois ?

Le massage suédois est recommandé si vous :
- êtes sportif ou en reprise d’activité
- travaillez en posture assise prolongée
- ressentez des douleurs dorsales ou cervicales
- avez besoin d’un massage tonique et structurant

Massage suédois

Le massage hawaïen (Lomi Lomi) est un soin traditionnel polynésien qui allie mouvements amples et rythmés, réalisés avec les mains et les avant-bras. Il mime le mouvement des vagues de l’océan sur le corps, dans une chorégraphie fluide et continue.


Comment se déroule une séance de massage hawaïen ?

La séance commence par un temps d'échange d'environ 15-20 minutes, afin de poser vos intentions et adapter le massage à votre état physique et émotionnel. Le soin est pratiqué avec une huile végétale bio sur une toile huilée, favorisant le glissement des gestes et une immersion totale.
Un temps d'échange de 10 minutes est prévu en fin de séance.


Pour qui est fait le massage hawaïen ?

Ce massage est idéal si vous êtes :
- en quête de réconfort et de relâchement profond
- en période de changement ou de transformation intérieure
- en épuisement physique et émotionnel.


Massage Lomi Lomi hawaïen

Le rituel aux bols tibétains est une immersion vibratoire douce et enveloppante. Ces sons purs et leurs résonances agissent sur les plans physique, émotionnel, mental et énergétique, facilitant un profond état de détente et de recentrage.


Comment se déroule une séance de rituel aux bols tibétains ?

La séance commence par un temps d’échange d’environ 15-20 minutes, pour poser vos intentions et vous accueillir en douceur. Allongé(e), habillé(e), les bols sont placés à proximité du corps ou directement sur certaines zones (les chakras), et mis en vibration. Laissez-vous ensuite porter par les sons et vibrations des bols pendant 45 minutes.
Un temps d'échange de 10 minutes est prévu en fin de séance.


Pour qui est fait ce rituel sonore ?

Convient à toute personne souhaitant :
- apaiser son esprit et retrouver une harmonie intérieure
- se reconnecter à son corps subtilement
Particulièrement bénéfique en cas de fatigue mentale, troubles du sommeil ou surcharge émotionnelle.

Holi Harmony

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Massage californien

Massage californien

Massage ayurvédique

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Massage suédois

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Massage Lomi Lomi hawaïen

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Rituel aux bols tibétains

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