Ten Gabinet holistyczny to przestrzeń harmonii ciała, umysłu i energii. To tutaj łączymy terapie całościowo, by wspierać na wielu poziomach. Oferujemy indywidualne podejście, skupiając się zarówno na emocjonalnych, jak i fizycznych aspektach zdrowia. Pomagamy odzyskać równowagę, zredukować stres, uwolnić napięcia i wrócić do naturalnego stanu dobrostanu. To miejsce, w którym w atmosferze zaufania możesz zadbać o siebie kompleksowo.

MASAŻYSTKA

TERAPEUTA

Gabinet Holistyczny ECHO KREACJI

rzeczpospolitej - whynot. beauty team

Negler

ZEN THAI SPA - WILANÓW

Massasje

Hime Gabinet Masażu

Zen Thai Spa - Saska Kępa

Irkha Massage

Pokój masażu w Studio Masażu Ciało W Centrum Uwagi, Warszawa, Województwo Mazowieckie, PL, z łóżkiem i rośliną.

Studio Masażu Ciało W Centrum Uwagi

Klaudia Masuje

Zen Thai Spa - Centrum

Ma Belle Massage and Wellness

💆🏼‍♀️To idealna propozycja dla tych, którzy pragną zadbać zarówno o swoją urodę, jak i emocjonalne samopoczucie. 🧠

Swieżość, pełnia energii i gotowość do działania w zgodzie z samym sobą.

Podaruj sobie wyjątkową podróż w głąb siebie dzięki unikalnemu połączeniu dwóch potężnych technik – masażu twarzy z elementami Kobido oraz relaksacyjnej hipnoterapii. Podczas tej dwugodzinnej sesji Twoje ciało zostanie otulone głębokim relaksem, a umysł wzmocniony pozytywnymi przekonaniami.

Masaż twarzy z elementami Kobido: Przywraca skórze blask, uwalnia napięcia oraz poprawia owal twarzy, pomagając Ci poczuć harmonię wewnętrzną i zewnętrzną.

Relaksacyjna hipnoterapia: Zanurza Cię w stanie głębokiego spokoju, pozwalając uwolnić stres, wzmocnić pewność siebie i odnaleźć wewnętrzną siłę.

HOLISTYCZNIE - Komplet Regeneracyjny

(zajęcia indywidualne)
Uważność uczy obserwować, a nie reagować automatycznie.To praktyka świadomego bycia “tu i teraz” - bez oceniania z pełną akceptacją tego, co się wydarza - w ciele, myślach, emocjach.

💡 Mindfulness to nie moda. To narzędzie.
Dla Ciebie. Dla Twojego spokoju. Dla Twojego ciała i emocji.

👉 Dlaczego warto?

✅ Stres przestaje Tobą rządzić – uczysz się rozpoznawać napięcia, zanim przejmą kontrolę.
✅ Zyskujesz dostęp do siebie – do własnych emocji, potrzeb, ciała, intuicji.
✅ Poprawia się jakość snu, relacji, koncentracji.

✅ Większa odporność psychiczna
✅ Uczysz się bycia tu i teraz – bez oceny, bez presji, z akceptacją.

🌿 Dlaczego warto korzystać z treningu uważności?
Bo życie Cię nie ominie… jeśli w nim naprawdę będziesz. ✨

TRENING UWAŻNOŚCI - Mindfulness

Szczera rozmowa podczas której poprzez obserwację i analizę możesz spojrzeć na sprawy z innej perspektywy, otrzymać narzędzia i wskazówki do podjęcia działania.

Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, a na konsultacji przeprowadzimy m.in. ćwiczenia psychologiczne, dzięki którym dowiesz się więcej o sobie.

To podróż w głąb siebie. Żeby stworzyć satysfakcjonujące życie warto poznać się z samym sobą. Rozumiejąc swoje schematy działań, reakcje na bodźce, emocjonalne doznania - możesz osiągnąć spokój wewnętrzny i zbudować zaufanie do siebie, które pomoże Ci w działaniach z każdej dziedziny życia.

KONSULTACJA TERAPEUTYCZNA

Praca na poziomie podświadomości. Wprowadzenie w stan fal theta 4-8 GHz to stan fizjologiczny. 
Dzięki wprowadzeniu swojego umysłu na odpowiednie fale mózgowe możesz wyłączyć "filtr krytyczny" i edytować swoją podświadomość ucząc ją nowych ścieżek działania. Hipnoterapia zyskuje na popularności ze względu na swoją skuteczność. 

Jedna sesja hipnoterapii składa się z :
 • rozmowy wstępnej, • praktyki, • omówienia doznań. Całość trwa około półtorej godziny.

HIPNOZA

UMYSŁ

Delikatny i czuły dotyk obejmujący plecy, nogi i pośladki. Pracujemy z tylną taśmą powięziową, wspierając regenerację i wyciszenie układu nerwowego.

Spotkanie rozpoczniemy od spokojnej rozmowy przy herbacie lub medytacji. Następnie dam Ci masaż, który pozwoli się rozluźnić i wrócić do siebie. Na zakończenie zostaniesz w ciszy by w pełni zintegrować masaż.

MASAŻ POWIĘZIOWY RELAKSACYJNY (TYLNA CZĘŚĆ CIAŁA)

Uważna praca z ciałem, która wspiera rozluźnienie i głęboki kontakt ze sobą. Podczas sesji proponuję uważny, delikatny i czuły dotyk z poszanowaniem granic oraz potrzeb. Podczas masażu jest również miejsce na ucieleśnienie emocji. Sesja zaczyna się od rozmowy przy herbacie lub medytacją, a kończy integracją masażu w ciszy. 

Sesje do wyboru: 

• Klatka i brzuch 
• Miednica 
• Plecy 
• Twarz 
• Szyja i głowa

MASAŻ POWIĘZIOWY (SESJA 1h 20 min)

🌸 Japoński rytuał młodości i głębokiego ukojenia

Kobido to znacznie więcej niż masaż twarzy – to sztuka, która wywodzi się z japońskiej tradycji dbania o piękno i harmonię ciała oraz ducha. Nazywany „niechirurgicznym liftingiem twarzy”, działa na głębokich warstwach skóry i mięśni, pobudzając naturalne procesy regeneracji, wygładzając zmarszczki i przywracając twarzy świeżość oraz blask.

To zabieg, który łączy w sobie precyzyjne techniki liftingujące z relaksującym dotykiem. Pa – zarówno te zapisane w mięśniach, jak i te ukryte w emocjach.

Co zyskujesz dzięki masażowi Kobido?

✨ naturalne wygładzenie i ujędrnienie skóry
✨ rozświetloną, dotlenioną cerę
✨ redukcję napięć w obrębie twarzy, szyi i karku
✨ głębokie odprężenie i wewnętrzną równowagę

Kobido to rytuał, w którym zatrzymuje się czas. To moment dla Ciebie – na oddech, regenerację i spotkanie z własnym pięknem.

Gabinet Holistyczny ECHO KREACJI

Tjenester

HOLISTYCZNIE - Komplet Regeneracyjny

HOLISTYCZNIE - Komplet Regeneracyjny

TRENING UWAŻNOŚCI - Mindfulness

TRENING UWAŻNOŚCI - Mindfulness

KONSULTACJA TERAPEUTYCZNA

KONSULTACJA TERAPEUTYCZNA

HIPNOZA

HIPNOZA

Team

Om

Åpningstider

Ytterligere informasjon

Lokaler i nærheten