Diepe ontspanning en welzijn staan centraal bij byRadha, waar traditionele Ayurvedische technieken worden toegepast om lichaam en geest in balans te brengen. Met een scala aan behandelingen, waaronder marma-therapie en zwangerschapmassage op een warmwaterkussen, biedt deze massagepraktijk in Utrecht een unieke ervaring van zorg en aandacht. Klanten kunnen ook genieten van de voordelen van Shirodhara, die helpt bij het bereiken van innerlijke stilte, in een omgeving die toegankelijk is met parkeergelegenheid en nabijheid van openbaar vervoer.

* woman only 

byRadha

Ontspan in de serene spa van Gens Massage Therapy, Utrecht, Utrecht, NL met comfortabele massagetafels.

Gens Massage Therapy

Massasje

Luxèl Utrecht beauty salon pedicure stoelen en planten, Utrecht, Utrecht, NL.

Luxèl Utrecht

Relaxing spa chair at Lauren Taylor Beauty in Utrecht, Utrecht, NL, offering premium wellness services.

Lauren Taylor Beauty

Negler

Shou Bodywork

Vriendelijke medewerker bij Studio Massage Capricho in Maarssen, Utrecht, NL, onder zachte verlichting.

Studio Massage Capricho

Hatt Thip

Wellnessruimte bij Personal Gymnastics in Zeist, Utrecht, NL met massagebed en ontspannende sfeer.

Head2Toe Coaching

Interieur van Roya Beautycenter, Woerden, Utrecht, NL: stijlvol, modern met zonnebloemen en behandelstoel.

Roya Beautycenter

Skjønnhetssalong

Lichaamsgerichte coaching & energetisch werk
In deze sessies begeleid ik je om uit je hoofd te zakken en te landen in je lichaam. Volgens de Ayurveda is het lichaam de tempel van de ziel — een plek waar bewustzijn, prana en oude indrukken samenkomen. Door ontspanning, zachte aanraking en aanwezigheid ontstaat er ruimte om te voelen wat er werkelijk in jou leeft.
Onder de ruis van het denken ligt je innerlijk weten. Je lichaam, jouw energie, jouw ziel… die weten het antwoord allang. We hoeven alleen maar stil te worden en te luisteren.

"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt"


Energetisch lichaamswerk ( coaching)

Lifecoaching


⸻

Abhyanga Massage & Shirodhara – een complete Ayurvedische ervaring

Deze behandeling combineert twee krachtige Ayurvedische therapieën tot één diep ontspannend ritueel.

We starten met een warme Abhyanga massage, waarbij het hele lichaam wordt ingesmeerd met warme olie. Dit ontspant de spieren, kalmeert het zenuwstelsel en bereidt je lichaam én geest voor op het volgende onderdeel: de Shirodhara.

Bij Shirodhara stroomt er langzaam een dun straaltje warme olie over je voorhoofd (het ‘derde oog’). Dit werkt diep in op je zenuwstelsel en brengt je in een meditatieve staat van stilte en overgave.

In India wordt Shirodhara vrijwel altijd voorafgegaan door een Abhyanga – en dat is niet voor niets. De massage helpt om het lichaam eerst te aarden en tot rust te brengen, zodat de werking van de Shirodhara nog dieper kan doorwerken.

Een complete reset. Een heilige pauze. De ultieme uitnodiging om even helemaal niets te hoeven – alleen maar zijn.

Abhyanga & shirodhara

Kort Ayurvedisch consult (30 min)
Wil je weten welke dosha bij jou uit balans is en wat je kunt doen om je energie meer in evenwicht te brengen? In dit korte consult kijk ik samen met jou naar je klachten, je constitutie en je leefstijl. Je krijgt direct praktische tips en kleine aanpassingen die je kunt toepassen in je dagelijkse leven — op het gebied van voeding, zelfzorg en ritme.

Dit consult is vooral bedoeld als aanvulling op een behandeling, zoals een massage, Marma-therapie of Shirodhara. Zo stemmen we jouw sessie af op wat jouw systeem op dat moment het meest nodig heeft.

Ik werk intuïtief, met aandacht en rust. Je hoeft niets te forceren of op te lossen — we kijken samen wat er gezien mag worden, op jouw tempo.

"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt"


Ayurvedisch consult 30 min. In combinatie met een behandeling van 60 min.

Deze massage is hetzelfde als de normale Abhyanga massage alleen lig je op een speciaal zwangerschapstafel waardoor je onstpannen op je buik kan liggen door de inkeping in de tafel. Verder word er rekening gehouden met drukpunten die vermeden worden tijdens de zwangerschap.

"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt"


Ayurvedische zwangerschapsmassage op een speciaal zwangerschapstafel


Een warme, koesterende massage waarbij je comfortabel op je rug ligt, gedragen door een warmwaterkussen. De zachte warmte helpt je spieren te ontspannen en het kussen beweegt subtiel mee — als een licht wiegend gevoel dat je uitnodigt om los te laten.

In de Ayurveda wordt zwangerschap gezien als een heilige overgangstijd — een periode waarin rust, liefdevolle zorg en verbinding met je innerlijke wereld centraal staan. Deze massage ondersteunt jou in die verstilling en verzachting.

Ook buiten de zwangerschap is deze manier van liggen heerlijk ontspannend en diep helend.



"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt"


Ayurvedische zwangerschapmassage op het warmwaterkussen

In India is het heel normaal dat een vrouw na de bevalling dagelijks gemasseerd wordt — soms wel 40 dagen lang. En dat is niet zomaar!

De geboorte van een kindje is een ongelooflijke prestatie van het lichaam. Maar het is ook een enorme overgang, fysiek én energetisch. Volgens de Ayurveda raakt de vata dosha – het element van lucht en ruimte – na een bevalling sterk uit balans. En dat uit zich vaak in klachten zoals vermoeidheid, slapeloosheid, angstige of onrustige gevoelens, constipatie of een gevoel van ‘niet helemaal in je lichaam zijn’.

Een postnatale Abhyanga massage helpt om vata weer tot rust te brengen. Met warme olie, liefdevolle aanraking en diepe aandacht. Het kalmeert het zenuwstelsel, ondersteunt het herstel van het lichaam en helpt je om weer te landen – in jezelf en in deze nieuwe levensfase.
Daarom bied ik deze massages aan huis aan. Zodat jij in alle rust kunt ontvangen, in je eigen veilige omgeving.
(de afspraak is 2.5 uur inclusief een gesprekje, af en opbouwen)


Ayurvedische kraammassages aan huis

De castorolie-pakking, ook wel wonderolie-pakking genoemd, is een eeuwenoude Ayurvedische behandeling die het natuurlijke herstel van het lichaam ondersteunt. Warm aangebracht op de buik helpt deze pakking na de bevalling om de baarmoeder te kalmeren, het lymfesysteem te stimuleren en het hormonale evenwicht te ondersteunen. Castorolie staat bekend om haar ontgiftende, verzachtende en diep ontspannende werking. In combinatie met een kraamassage biedt het een liefdevolle en helende bedding voor lichaam en geest in deze kwetsbare en transformerende periode.

"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt"



Ayurvedische kraammassages aan huis inclusief castorolie-pakking


Een zachte, energetische therapie uit de Ayurveda die emotionele blokkades helpt loslaten via druk op marma-punten. Waar prana weer gaat stromen, komt heling op gang. 
Ook wel  Ayurvedische psychotherapie genoemd.
Onverteerde trauma’s zijn opgeslagen in je zenuwstelsel. Je stuurt als het ware weer levensenergie naar de plekken waar al een tijdje geen licht meer heeft geschenen. Zo kun je bepaalde emoties verteren.

"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt"


Marma-thrapie

Shirodhara – Frequentie van innerlijke stilte
Deze behandeling brengt diepe ontspanning op zielsniveau.

Warme, kruidige olie stroomt in een gelijkmatig ritme over het voorhoofd, ter hoogte van het derde oog. Deze eeuwenoude Ayurvedische techniek helpt bij stress, burn-outklachten, slapeloosheid en hormonale disbalans.

Shirodhara kalmeert het zenuwstelsel en stimuleert de pijnappelklier – het centrum voor intuïtie en melatonine. Je komt in een diepe staat van rust, helderheid en innerlijke zachtheid.

✨ Onderdeel van de klassieke Panchakarma en prachtig te combineren met een Abhyanga-massage.

Het krachtigst als kuur (2 à 3 sessies), maar ook één sessie kan al veel in beweging zetten.

"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt"


Shirodhara ( frequentie van innerlijke stilte)

De Abhyanga is een traditionele Indiase massage uit de Ayurveda. Warme kruidenolie wordt in vloeiende bewegingen over het hele lichaam gemasseerd, om spanning los te laten en je levensenergie weer te laten stromen.
Deze massage is onderdeel van Panchakarma, het klassieke Ayurvedische reinigingsproces, waarin met behandelingen zoals Abhyanga afvalstoffen losgeweekt en het lichaam diepgaand gereinigd en hersteld wordt.
Abhyanga werkt op fysiek, mentaal én energetisch niveau. Ze ondersteunt het zenuwstelsel, activeert de doorbloeding en bevordert natuurlijke ontgifting. De massage staat ook bekend om haar verjongende werking: ze voedt de huid, versterkt de weefsels en ondersteunt celvernieuwing.
Deze behandeling is bijzonder geschikt bij aanhoudende stress, spanning of mentale vermoeidheid. Ze helpt je uit je hoofd te komen, te zakken in je lichaam en diepe rust te ervaren.
"Betaling vindt plaats contant in de praktijk of via een betaalverzoek dat je na het maken van de  afspraak ontvangt

byRadha

Tjenester

Energetisch lichaamswerk ( coaching)

Energetisch lichaamswerk ( coaching)

Team

Om

Åpningstider

Ytterligere informasjon

Lokaler i nærheten