AU SENS DE SOI

Massasje

 Pôle Santé des Vignes 11 Avenue Louis Pasteur, Châteauneuf-du-pape

Sylvie-Praticienne certifiée en massage bien être
Je vous accueille tous les samedis sur rendez-vous au Pôle Santé, aux côtés d'ostéopathes, d'acupuncteurs. J'y propose des Massages Bien-Être et Réflexologie Bébé Émotionnelle®, comme massage ayurvédique, massage personnalisé, pré & postnatal, silhouette, liftant japonais...
Les massages corps se réservent par téléphone ou en ligne, si vous le souhaitez. Un espace dédié à la détente et à l'équilibre du corps et de l'esprit vous attend.
Au plaisir de vous y retrouver!

Salle de traitement élégante à Au Sens De Soi, Châteauneuf-du-Pape, Provence-alpes-côte D'azur, FR.

Accueil moderne à Au Sens De Soi, Châteauneuf-du-pape, Provence-alpes-côte D'azur, FR.

Massage des pieds à Au Sens De Soi, Châteauneuf-du-pape, Provence-alpes-côte D'azur, FR.

Avant et après massage facial japonais chez Au Sens De Soi, Châteauneuf-du-Pape, Provence-Alpes-Côte d'Azur.

Huile anti-cellulite naturelle chez Au Sens De Soi, Châteauneuf-du-Pape, Provence-Alpes-Côte d'Azur, FR.

Au Sens De Soi (Sur Châteauneuf-du-Pape)

Salle de massage relaxante à Le Refuge de Charlie, Saint-saturnin-lès-avignon, Provence-alpes-côte D'azur, FR.

Le Refuge de Charlie

Helsevirksomhet

Le massage ayurvédique est un massage énergétique issu de la tradition indienne. Son objectif principal est de rééquilibrer les énergies du corps en harmonisant les trois doshas (Vata, Pitta, Kapha).

Grâce à des mouvements enveloppants, des pressions ciblées et l’usage d’huiles chaudes, il favorise la libre circulation de l’énergie vitale. Ce soin profond libère les blocages, stimule les centres énergétiques et apaise aussi bien le corps que l’esprit.

Il est idéal pour éliminer le stress, la fatigue et les tensions tout en procurant une sensation de bien-être total et de légèreté. Ressentez une nouvelle vitalité et un apaisement profond grâce à ce rituel ancestral.

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage Ayurvédique Abhyanga 

Avant votre massage ayurvédique, un bilan personnalisé permet d’identifier votre dosha dominant, de mieux cibler vos besoins pour un soin sur mesure, favorisant l’harmonie énergétique et le bien-être.

BILAN Personnalisé (optionnel)

FORFAIT de 5 séances (séance de 1H)

 Un véritable soin liftant naturel qui active la production de collagène et d’élastine, la diminution des rides et ridules combattant le relâchement cutané et musculaire, enrayant ainsi la perte d’éclat.

* Pour une occasion ou en entretien ponctuel, ce massage permet de redonner un coup d'éclat à la peau et d'estomper vos poches et cernes, et de révéler un teint lumineux.

* En cure il stimule la microcirculation et la production de collagène naturel, pour une peau plus ferme et élastique.

Un petit bain de jouvence !

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage Liftant Naturel Japonais 

Découvrez en 30 mins les bienfaits du massage liftant japonais et laissez-vous tenter par la séance complète d’1h. Coup d’éclat immédiat, résultats durables en cure. Forfaits disponibles 

Massage (COUP de BOOST) Liftant Japonais

Soin en cure : permet de stimulé l’élasticité des fibres afin d’obtenir un meilleur soutien des tissus et tonifie les muscles pour redessiner l’ovale du visage. 

Forfait de 5 séances

L’effet drainant de ce massage va stimuler la circulation sanguine et chasse l’excès d’eau.
Ayant des effets à la fois tonifiant et relaxant, le massage jambes lourdes favorise le relâchement des tensions, apaise les douleurs articulaires et améliore la circulation sanguine et lymphatique.
Nous associons à cette prestation à un enveloppement CRIO GAMATHI pour des jambes fraiches et légères.

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage Jambes Lourdes

Massage Jambes Lourdes avec enveloppement crio

Forfait 6 soins (massage + enveloppement)

Massage Drainant 

Forfait 6 soins (30 mins massage drainant jambes)

J’accompagne les parents et leurs enfants grâce à la réflexologie bébé émotionnelle®, une technique douce qui associe un toucher plantaire léger à une verbalisation active. Cette approche aide à identifier et libérer les émotions liées à la vie intra-utérine, la naissance ou l’histoire familiale. Dès la grossesse, le bébé capte les émotions maternelles qui, sans décodage, influencent son développement futur.
La réflexologie bébé émotionnelle® soulage les troubles du sommeil, RGO, coliques, troubles digestifs, douleurs dentaires, tensions nerveuses, et accompagne aussi les affections ORL et bronchopulmonaires. Elle contribue au boost des défenses immunitaires. Elle permet également de raconter à l’enfant son histoire, de la conception à la naissance, afin qu’il puisse évacuer des émotions qui ne lui appartiennent pas.
Pratiquée de la naissance à 13 ans, chaque séance est un moment d’échange bienveillant favorisant l’équilibre émotionnel et un mieux-être durable.
Paiement: chèque; espèce

RÉFLÉXOLOGIE BÉBÉ ÉMOTIONNELLE®

Fremhevet

Ce soin commence par un bilan personnalisé afin de déterminer votre dosha dominant (Vata, Pitta ou Kapha). Le massage est ensuite adapté avec des huiles ayurvédiques naturelles et éco-bio, choisies selon votre profil. Par des gestes précis, il stimule les méridiens du visage et active les points marmas (points d’énergie vitale), favorisant une détente profonde et un meilleur équilibre intérieur. Ce rituel comprend également un masque de boue noire aux vertus détoxifiantes, suivi d’une crème spécifique pour nourrir, apaiser et rééquilibrer la peau. Ce massage allie beauté et bien-être, tout en respectant les principes de l’Ayurvéda.

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Mukha-Bhyanga - Massage Ayurvédique du Visage

Massage Découverte Ayurvédique du Visage

Massage tonifiant et drainant avec un combo cryo spoons (cuillères), outils de beauté issus de la cryothérapie pour un massage drainant, décongestionnant et défatiguant. Le froid contribue à améliorer la texture, l’éclat et la tonicité de votre peau.
Ne convient pas aux peaux très sensible (couperose, rougeur, irrité..); injection botox récente, fil tenseur.

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage Raffermissant Visage avec un combo Cryo Spoons

Forfait 5 séance

MASSAGE VISAGE

 Un programme de 4 soins bien-être, à raison d’un massage par semaine, pour un équilibre profond du corps et de l’esprit:
 ✔ Massage ayurvédique (1h) – Détend en profondeur et rééquilibre les énergies vitales 
✔ Massage liftant japonais (1h) – Redonne éclat et tonicité au visage pour une peau revitalisée 
✔ Massage relaxant ou vivifiant (1h) – Libère les tensions musculaires et apaise le mental 
✔ Rituel bien-être des pieds (1h) – Un soin réconfortant pour une sensation de légèreté

Pourquoi choisir ce pack bien-être ?
• Un soin par semaine pour une détente progressive et durable
• Une approche holistique qui combine relaxation, rééquilibrage énergétique et soin de la peau
• Une alternative naturelle pour apaiser le stress et améliorer votre vitalité
• Une expérience sur-mesure, adaptée à vos besoins du moment
Tarif spécial : 210 € au lieu de 240 €

 Pack Harmonie & Sérénité 

La personne qui reçoit ce massage reste habillée.
Le massage étoile convient particulièrement bien aux personnes qui n’ont jamais eu recours au massage, adaptée aux personnes dans la sagesse de l'âge, aux personnes pudiques, peu à l’aise avec leur corps et aux enfants de 6 à 13 ans.
Massage doux et bienveillant en stimulant les zones réflexes des extrémités (tête, mains et pieds), pour apporter détente au corps et à l’esprit. 

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”



 Massage Étoile

Aux choix:  (tête et pieds) ou (mains et pieds)  ou (tête et mains)

Massage Découverte (sur 2 zones)

Massage Étoile (sur 2 zones)

Massage doux et bienveillant en stimulant les zones réflexes des extrémités (tête, mains et pieds), pour apporter détente au corps et à l’esprit. 


Ce massage bien-être personnalisé s’adapte à vos besoins du moment : détente profonde ou regain d’énergie. J’adapte les gestes et les huiles essentielles selon votre état physique et émotionnel. Relaxant avec des synergies apaisantes comme mandarine, camomille ou magnolia. Vivifiant avec gingembre ou poivre noir pour stimuler la circulation, tonifier les muscles et dynamiser l’organisme. Chaque séance est unique, réalisée avec bienveillance dans un cadre chaleureux.

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage Personnalisé "Relaxant" ou "Vivifiant"

Inspiré des traditions ayurvédiques, ce massage favorise l’équilibre du corps et de l’esprit. Doux et enveloppant, il apaise le stress, stimule la vitalité et améliore la circulation énergétique. Idéal pour soulager les tensions nerveuses, il agit aussi sur les troubles hormonaux (règles douloureuses, ménopause) et libère les tensions abdominales, favorisant une meilleure digestion. 
Ce soin harmonise deux chakras essentiels : le chakra sacré (Svadhisthana), centre des émotions et de la créativité, et le chakra du plexus solaire (Manipura), lié à la digestion et à la confiance en soi. 
Contre-indications : fièvre, pathologies lourdes, grossesse.
Lien en savoir plus: https://ausensdesoi.fr/massage-sarasvati-ventre/

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Massage Ayuvédique Sarasvati Ventre

MASSAGE CORPS

Avec le temps, la peau perd de sa fermeté et la cellulite s’installe, notamment sur des zones comme l’arrière des cuisses, le ventre ou les fesses. Ce phénomène naturel concerne la majorité des femmes, mais il est possible d’y remédier.
Le massage silhouette manuel est une solution efficace pour remodeler la silhouette, tonifier la peau et atténuer l’aspect peau d’orange. Il procure une sensation de légèreté et améliore la circulation. Ce soin est recommandé en cure de plusieurs séances pour des résultats visibles et peut être pratiqué régulièrement pour prévenir la réapparition de la cellulite.
Reposant sur la technique du palper-rouler, ce massage manuel stimule en profondeur les tissus, favorisant le drainage et l’élimination des graisses. Son action ciblée atteint les adipocytes situés sous l’épiderme, activant ainsi la circulation veineuse et lymphatique pour un effet minceur optimal.
Règlement uniquement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). 


Massage Silhouette  (sculptant & raffermissant)

(homme & femme)
FORFAITS possible VOIR ONGLET "ABONNEMENT"
-  5 séances 140€
- 10 séances 270€

ZONE: Taille & Ventre

(exclusivement pour les femmes)
FORFAITS possible VOIR DANS ONGLET "ABONNEMENT"
-  5 séances 280€
- 10 séances 540€

ZONE: Cuisses & fessier 

(exclusivement pour les femmes)
FORFAITS possible VOIR DANS L'ONGLET "ABONNEMENT"
-  5 séances 350€
- 10 séances 660€

ZONE: Ventre & taille & cuisses & fessier 

(exclusivement pour les femmes)
FORFAITS possible me contacter
-  5 séances 425€
- 10 séances 800€

ZONE: Ventre & taille & cuisses & fessier & bras 

 La gamme GARSHAN réponds à plusieurs types de problématiques de peau, que ça soit lié à la rétention d’eau, effet « peau d’orange » ou à la cellulite, elle permet de remodeler votre silhouette et de réduire les amas graisseux localisés. 
Votre séance débutera par un gommage, huile végétale concentrée en actifs minceur qui aide à remodeler et affiner votre silhouette en effectuant un massage par différentes manœuvres  sur les zones ciblées afin de casser les amas graisseux et adipeux et ainsi déloger la cellulite. 

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Rituel Anticellulite Drainant Garshan

ZONE: cuisses/fessier ou ventre/taille /bras

 Sur zone:  cuisses et fessier ou ventre et taille

FORFAIT:  5 séances

ZONE:  cuisses /fessier /ventre/taille et bras

zone cuisses/fessier /ventre/taille et bras

FORFAIT de 5 séances

MASSAGE SILHOUETTE

A partir du 4ème mois de grossesse jusqu’au 8ème mois.
Ce massage est réharmonisant, il permet de stimuler vos muscles, vos articulations et soulage; mal de dos, jambes lourdes et fatigue. Il vous accompagne pendant cette période de modification physique, mais aussi émotionnelle qui sera également très bénéfique sur le fœtus.
L’objectif est de vous envelopper de douceur, de bienveillance tout en vous aidant à gérer tous ces changements afin d’être plus pérenne à l’arrivée du bébé.

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage Prénatal / Femme Enceinte

Atelier découverte d'1h offerte pour les futures mamans: je vous apprends et vous guide sur les bons gestes à adopter grâce à une initiation au massage bébé, alliant théorie et pratique 

3 séances de massage 1h15 + 1 atelier OFFERT

A noter : en cas d’accouchement par césarienne, il est recommandé d’attendre que la cicatrisation soit terminée.
Ce massage permet d’accueillir, choyer votre corps après ces grandes étapes que sont la grossesse et l’accouchement. En réduisant le stress et la fatigue physique, psychique et émotionnelle, la pratique du massage post-natal peut s’avérer un fabuleux outil pour apprivoiser votre nouveau corps qui vient de donner la vie.
Le massage peut être possible dès 15 jours après l’accouchement si votre accouchement s’est bien passé et pas de contre indication et également du moment que vous puissiez être à l’aise positionnée sur le ventre, afin de profiter du massage.

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage Postnatal / après accouchement

Forfait 3 séances

MASSAGE PRÉNATAL ET POSTNATAL

Ce massage des pieds thaïlandais est tonifiant et revigorant. Il s’inspire de différentes  techniques chinoise, Shiatsu et de la réflexologie plantaire. Il stimule la circulation sanguine, soulage les tensions et favorise le bien-être général. Seuls les pieds et demi-jambes sont découverts. Le soin combine pressions, étirements et mouvements fluides pour détendre muscles et énergie. En fin de séance, un stylet en bois de rose est utilisé pour stimuler des zones précises du pied, renforçant ainsi les bienfaits du soin.
Ses bienfaits :
-Sensation de jambes légère et de pieds détendus
-Articulations dénouées
-Amélioration de la circulation des fluides corporels
-Élimination des toxines
-Détente et relaxation physique et morale
-Libération du stress et des tensions nerveuses
“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Massage des Pieds Thaïlandais / Massage Foot Thaï

Notre séance se déroule allongée, offrant ainsi une détente optimale pour que vous puissiez vous évader complètement.

Une expérience indulgente conçue pour chouchouter vos pieds fatigués. Plongez dans un bain de pieds relaxant, suivi d’un gommage exfoliant pour une peau douce et lisse et d’un massage. Le grand rituel vous permettra de revitaliser vos pieds en profondeur grâce à l’enveloppement à l’argile aux vertus nourrissantes.

Prenez soin de vos pieds et offrez-leur le traitement qu’ils méritent avec l’un de nos deux rituel.
Grand rituel (Bain de pieds, gommage, massage, enveloppement à l’argile + massage crâne) 60 mins
Petit rituel (Bain de pieds, gommage, massage) 30mins

“Nous vous informons : paiement par chèque ou espèces le jour de la prestation (pas de CB). RDV avec bon cadeau uniquement par téléphone.”

Rituel Bien Être des Pieds

Petit rituel (Bain de pieds, gommage, massage) 30min
Notre séance se déroule allongée, offrant ainsi une détente optimale pour que vous puissiez vous évader complètement.

Au Sens De Soi (Sur Châteauneuf-du-Pape)

Tjenester

Massage Ayurvédique Abhyanga

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Massage Liftant Naturel Japonais

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Massage Jambes Lourdes

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RÉFLÉXOLOGIE BÉBÉ ÉMOTIONNELLE®

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