Strength Journey
Atsiliepimų dar nėra
Uždaryta atsidaro ketvirtadienis , 5:00 priešpietval.
Paveikslėlis 1 iš 1 paveikslėlių
1/1
1 val. 30 min.
70 NZD
1 val. 30 min.
70 NZD
We prioritize building a strong foundation through technique, emphasizing strength and conditioning, and dynamic interval training for cardio. Our pillars—Strength and Conditioning, Cardio, Mobility, and Program Design—work together. Strength and Conditioning create a sturdy base, cardio intervals boost cardiovascular health, and inclusivity is key, addressing diverse conditions. Mobility exercises add flexibility, adapting to different needs. Program Design ties it all together, offering a personalized fitness journey in a holistic and inclusive environment.
pirmadienis
05:00 priešpiet - 08:00 popiet
antradienis
05:00 priešpiet - 08:00 popiet
trečiadienis
05:00 priešpiet - 08:00 popiet
ketvirtadienis
05:00 priešpiet - 08:00 popiet
penktadienis
05:00 priešpiet - 08:00 popiet
šeštadienis
06:00 priešpiet - 00:00 popiet
sekmadienis
Uždaryta
Greitas patvirtinimas
Strength Journey
Atsiliepimų dar nėra
Uždaryta atsidaro ketvirtadienis , 5:00 priešpietval.
3-5 Parumoana Street, Porirua City Centre, Porirua, Wellington Gauti nuorodas