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我附近最佳桑拿（ Mill Pond, 多倫多）

在 Mill Pond、多倫多提供桑拿的場地查看地圖

Richmond St Wellness Centre
22 Richmond St #104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada
+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 致電預約
拔罐
鬆弛按摩
治療按摩
產前按摩
Beauty First Spa - Hillcrest Mall
9350 Yonge St Unit# G004, Richmond Hill, ON L4C 5N8, Canada
+1 905-884-9000 +1 905-884-9000 致電預約
面部雜質去除
線面脫毛
暗瘡面部護理
背部按摩
Peace of mind Massage& Facial Spa
433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada
+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 致電預約
桑拿
身體磨砂
水療護理
Pure + Simple Richmond Hill
9471 Yonge St #112, Richmond Hill, ON L4C 0Z5, Canada
+1 905-737-8912 +1 905-737-8912 致電預約
桑拿
身體磨砂
紅外線桑拿
身體敷裹
New Life Sauna
62 Rideau Dr, Richmond Hill, ON L4B 4P3, Canada
(888) 685-6895 (888) 685-6895 致電預約
桑拿
紅外線桑拿
Yonge Rehab
9174 Yonge St #4, Richmond Hill, ON L4C 7A1, Canada
+1 905-597-5979 +1 905-597-5979 致電預約
淋巴引流按摩
深層組織按摩
反射療法
運動按摩
Taylor Wellness
467 Taylor Mills Dr S, Richmond Hill, ON L4C 2T3, Canada
+1 437-360-7666 +1 437-360-7666 致電預約
桑拿
紅外線桑拿
水療護理
Alfa Spa (Massage Facial Laser)
1490 Major Mackenzie Dr W d11, Maple, ON L6A 4H6, Canada
+1 905-832-0999 +1 905-832-0999 致電預約
桑拿
水療護理
身體磨砂
紅外線桑拿
Hillsview Massage & Therapy
9640 Bayview Ave #5, Richmond Hill, ON L4C 9P7, Canada
+1 905-508-7103 +1 905-508-7103 致電預約
深層組織按摩
治療性按摩
阿育吠陀按摩
治療按摩
Beauty Med Cosmetic Clinic
10593 Yonge St #5, Richmond Hill, ON L4C 3C5, Canada
+1 905-237-5034 +1 905-237-5034 致電預約
緊膚
抗皺注射
IPL 彩光脫毛
微針治療
Signature Cosmetic Clinic Vaughan
9306 Bathurst St Bldg 1 Unit 3, Maple, ON L6A 4N9, Canada
+1 289-323-3870 +1 289-323-3870 致電預約
桑拿
水療護理
冷凍療法
Body Vision Fitness Inc
9325 Yonge St Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 1A8, Canada
+1 905-881-6685 +1 905-881-6685 致電預約
桑拿
Signature Wellness Clinic (Now Part of PinPoint Health)
1530 Major MacKenzie Dr. Unit 1, Maple, ON L6A 0A9, Canada
+1 905-592-4848 +1 905-592-4848 致電預約
物理治療
針灸
Richmond Hill Health & Wellness
8950 Yonge St #6, Richmond Hill, ON L4C 6Z7, Canada
+1 905-707-7000 +1 905-707-7000 致電預約
針灸
乾針療法
物理治療
整脊治療
Tsingtao Wellness Spa | Vaughan RMT Massage
1101 Rutherford Rd, Unit 3, Thornhill, ON L4J 0E2, Canada
+1 365-597-5777 +1 365-597-5777 致電預約
指壓按摩
熱石按摩
運動按摩
瑞典按摩
Richmond Hill Country Club
8905 Bathurst St, Richmond Hill, ON L4C 0H4, Canada
+1 905-731-2800 +1 905-731-2800 致電預約
泰式按摩
Alexandra's Elements Spa
8910 Yonge St Unit 9, Richmond Hill, ON L4C 0L7, Canada
+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 致電預約
桑拿
身體磨砂
水療護理
Polaris Nail & Spa
8700 Bathurst St, Thornhill, ON L4J 9J8, Canada
+1 905-731-6245 +1 905-731-6245 致電預約
桑拿
身體磨砂
水療護理
Comfort Spa Inc
10593 Yonge St Unit 7, Richmond Hill, ON L4C 2Y1, Canada
+1 905-508-8866 +1 905-508-8866 致電預約
中式按摩
治療按摩
鬆弛按摩
雙人按摩
Hand & Stone Massage and Facial Spa - Richmond Hill
10909 Yonge St Unit 6, Richmond Hill, ON L4C 3E3, Canada
+1 905-737-8888 +1 905-737-8888 致電預約
桑拿
身體敷裹
水療護理
紅外線桑拿

桑拿常見問題

在進行桑拿前，我應該做甚麼？

進入桑拿房後，你會透過出汗流失大量水分，因此在進入桑拿前，請逐漸喝下一品脫水，以協助你的身體，這有助於防止脫水。此外，你亦應在使用桑拿前沖涼，並花點時間放鬆身心。

我應該在桑拿室泡多長時間？

初學者每次應由 5 至 10 分鐘開始。有經驗的使用者通常會在桑拿室內停留 15 至 20 分鐘，然後進行冷卻。請務必保持充足水分，並聆聽身體的需求。在傳統的芬蘭桑拿文化中，常見的做法是進行多個較短的蒸汽週期，並穿插冷卻休息時間。

我附近有在星期日營業的桑拿中心嗎？

是的，大部分桑拿設施在星期日營業。瀏覽 Fresha，尋找你附近在星期日營業的選項。

一次桑拿服務收費多少？

如果你打算使用桑拿室，預計需支付 $20 至 $100 之間的費用。

完成桑拿後，我應該做甚麼？

多喝水：你需要補充透過出汗流失的水分，因此每次使用桑拿後，應至少喝 500 毫升至 1 升（2 至 4 杯）水。

一次桑拿服務收費多少？

桑拿療程的收費通常為每人 $20 至 $100 之間。私人預約及高級設施的費用可能會更高。在你預約前，Fresha 會顯示明碼實價。

我為甚麼應該使用桑拿？

蒸汽浴有眾多好處：它可以提高心率並促進血液循環；還能緩解肌肉緊張、減輕炎症和壓力；更可能對哮喘和牛皮癬患者有幫助。研究亦表明，桑拿可能有助降低患失智症和阿茲海默症的風險。

透過 Fresha 在 Mill Pond 預約你下一次的桑拿服務

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沒有什麼比在桑拿房享受一段時光更放鬆的了。吸入那帶有木質香氣的熱氣，對身心都有舒緩和療癒的效果。桑拿長久以來都被讚譽為健康的秘訣，能放鬆肌肉、排毒和促進血液循環，難怪在Mill Pond深受歡迎。如果想換換口味，不妨試試濕度更高的俄羅斯蒸氣浴（banya），或者體驗以減重功效著稱的日式Iyashi Dome桑拿。只需輕觸Fresha手機應用程式，即可選擇你的理想桑拿體驗。價格由$20起，一次桑拿療程通常約為45 minutes。

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