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我附近最佳桑拿（ Carruthers, 多倫多）

在 Carruthers、多倫多提供桑拿的場地查看地圖

致電預約

Life Time
100 Beck Crescent, Ajax, ON L1Z 1C9, Canada
+1 905-619-0211 +1 905-619-0211 致電預約
Fresh Touch Med Spa
31 Barr Rd unit#2, Ajax, ON L1S 3Y1, Canada
+1 905-239-8477 +1 905-239-8477 致電預約
桑拿
身體敷裹
紅外線桑拿
身體磨砂
Healing Touch - Physiotherapy Ajax
1801 Harwood Ave N #10, Ajax, ON L1T 0K8, Canada
+1 905-239-7022 +1 905-239-7022 致電預約
物理治療
針灸
整脊治療
乾針療法
GoodLife Fitness Pickering Ridge
1755 Pickering Pkwy, Pickering, ON L1V 6K5, Canada
+1 905-426-7628 +1 905-426-7628 致電預約
Ajax Rehabilitation Centre
235 Bayly St W, Ajax, ON L1S 3K3, Canada
+1 905-686-9081 +1 905-686-9081 致電預約
針灸
整脊治療
物理治療
乾針療法
The Ten Spot
60 Salem Rd S #4, Ajax, ON L1S 0E7, Canada
+1 905-426-7777 +1 905-426-7777 致電預約
背部按摩
皮膚平整
微晶磨皮
線面脫毛
Derma Day Spa Inc
13 Freeston Crescent, Ajax, ON L1T 3Z9, Canada
+1 647-964-3285 +1 647-964-3285 致電預約
桑拿
身體敷裹
水療護理
身體磨砂
Timeless Beauty Lounge
172 Harwood Ave S Ste 202, Ajax, ON L1S 2H1, Canada
+1 905-239-2039 +1 905-239-2039 致電預約
皮膚平整
面部雜質去除
線眉
微晶磨皮
Mind Body Wellness & Massage Therapy
381 Westney Rd S Unit 4, Ajax, ON L1S 6M6, Canada
+1 905-426-6606 +1 905-426-6606 致電預約
淋巴引流按摩
全身按摩
產前按摩
深層組織按摩
Darren T. Stevens R.M.T.
785 Westney Rd S Unit 1, Ajax, ON L1S 7G1, Canada
+1 905-427-5119 +1 905-427-5119 致電預約
治療按摩
深層組織按摩
反射療法
運動按摩
Rowena Ocasion, RMT --Chrysolite Wellness Massage Therapy
3 Harwood Ave S #201, Ajax, ON L1S 2C1, Canada
+1 905-550-1297 +1 905-550-1297 致電預約
產前按摩
深層組織按摩
反射療法
運動按摩
Wave Salon & Spa
RioCan Durham Center, 90 Kingston Rd E Unit#5, Ajax, ON L1S 7J4, Canada
+1 905-686-9283 +1 905-686-9283 致電預約
巴黎畫染
駁髮
吹乾
雷鬼頭
Boyd's Massage Therapy
9 Dingley Ct, Ajax, ON L1S 6B5, Canada
+1 905-391-9390 +1 905-391-9390 致電預約
治療按摩
治療性按摩
泰式按摩
瑞典按摩
Nu U Nails & Spa
Inside Boujie Girl Specialty Beauty Boutique, 1755 Pickering Pkwy Unit 20A, Pickering, ON L1V 6K5, Canada
+1 647-287-5765 +1 647-287-5765 致電預約
荷里活蜜蠟脫毛
男士蜜蠟脫毛
全身蜜蠟脫毛
比堅尼蜜蠟脫毛
Whole Body and Mind
467 Westney Rd S #6, Ajax, ON L1S 6V7, Canada
+1 905-686-9000 +1 905-686-9000 致電預約
阿育吠陀按摩
淋巴引流按摩
全身按摩
熱石按摩
Wellness Connection
274 MacKenzie Ave, Ajax, ON L1S 2E9, Canada
+1 905-426-8503 +1 905-426-8503 致電預約
足部按摩
淋巴引流按摩
全身按摩
產前按摩
Beauty Divine Spa and Salon(waxing and Facial) Ladies Only
1 Rossland Rd W #6, Ajax, ON L1Z 1K4, Canada
+1 647-968-4347 +1 647-968-4347 致電預約
桑拿
身體敷裹
身體磨砂
紅外線桑拿
Pickering Village Chiropractic & Massage Therapy Clinic
8 Old Kingston Rd, Ajax, ON L1T 2Z7, Canada
+1 905-427-3202 +1 905-427-3202 致電預約
針灸
乾針療法
物理治療
整脊治療
GoodLife Fitness Ajax Rossland and Salem
306 Rossland Rd E, Ajax, ON L1Z 0L9, Canada
+1 905-619-0876 +1 905-619-0876 致電預約
Hand & Stone Massage and Facial Spa - Ajax
7 Rossland Rd E Unit 104, Ajax, ON L1Z 0T4, Canada
+1 905-239-2529 +1 905-239-2529 致電預約
治療性按摩
中式按摩
阿育吠陀按摩
泰式按摩
The Village Salon & Spa
109 Old Kingston Rd, Ajax, ON L1T 3A6, Canada
+1 905-239-9449 +1 905-239-9449 致電預約
線面脫毛
化妝服務
線眉
暗瘡面部護理
Sheek Salon
49 Locker Dr, Ajax, ON L1T 3K8, Canada
+1 647-348-9149 +1 647-348-9149 致電預約
織髮
辮髮
捲髮
小童剪髮
Women's Fitness Clubs of Canada
7 Rossland Rd E Unit 201, Ajax, ON L1Z 0T4, Canada
+1 905-239-1530 +1 905-239-1530 致電預約
Top Nails & Spa
105 Bayly St W #23B, Ajax, ON L1S 7K7, Canada
+1 905-619-9492 +1 905-619-9492 致電預約
男士修腳
美甲藝術
修甲
延甲
Spa Sedona
24 Church St S, Ajax, ON L1S 6B3, Canada
+1 905-686-4955 +1 905-686-4955 致電預約
桑拿
水療護理
身體敷裹
身體磨砂
Whitby Wellness Centre
817 Dundas St W B7, Whitby, ON L1N 2N6, Canada
+1 905-493-8200 +1 905-493-8200 致電預約
乾針療法
Massage Addict Ajax Durham Centre
170 Kingston Rd E Unit A1A, Ajax, ON L1Z 0C7, Canada
+1 905-686-3944 +1 905-686-3944 致電預約
足部按摩
產前按摩
雙人按摩
治療按摩
Harwood Salon & Spa
1801 Harwood Ave N #6, Ajax, ON L1T 0K8, Canada
+1 905-239-8551 +1 905-239-8551 致電預約
桑拿
身體磨砂
身體敷裹
水療護理
Diva Nails & Spa Inc
1965 Salem Rd N, Ajax, ON L1T 0J9, Canada
+1 905-619-3482 +1 905-619-3482 致電預約
修甲
修手
修腳
水晶美甲
Soft Touch Hair And Spa
336 Rossland Rd E, Ajax, ON L1Z 0L9, Canada
+1 905-426-7272 +1 905-426-7272 致電預約
桑拿
紅外線桑拿
身體磨砂
身體敷裹

桑拿常見問題

我附近哪些桑拿中心評分最高？

Fresha 列出桑拿設施及保健中心，所有服務均附有經驗證的顧客評價。按評分排序，尋找你附近最受推薦的體驗。

完成桑拿後，我應該做甚麼？

多喝水：你需要補充透過出汗流失的水分，因此每次使用桑拿後，應至少喝 500 毫升至 1 升（2 至 4 杯）水。

我應該每隔多長時間接受一次桑拿療程？

很多人每日都會享受桑拿浴，但如果你身體健康且從未體驗過桑拿，不妨先嘗試每週進行 1 至 3 次。待身體適應後，你可以增加預約次數。如果你患有心血管疾病或低血壓，應在使用桑拿前諮詢你的醫生。

使用桑拿對健康有哪些益處？

定期使用桑拿浴室有助改善心血管健康、減輕肌肉酸痛、緩解壓力、改善睡眠、透過出汗淨化皮膚，以及提升免疫功能。許多運動員在訓練計劃之外，亦會利用桑拿浴室進行恢復。

我可以網上預約桑拿嗎？

可以，透過 Fresha，你可以 24 小時全天候網上預約桑拿療程。瀏覽你附近的中心、選擇所需療程，然後即時確認預約。

在進行桑拿前，我應該做甚麼？

進入桑拿房後，你會透過出汗流失大量水分，因此在進入桑拿前，請逐漸喝下一品脫水，以協助你的身體，這有助於防止脫水。此外，你亦應在使用桑拿前沖涼，並花點時間放鬆身心。

我附近有沒有在星期六營業的桑拿中心？

是的，大部分桑拿室和水療中心在星期六營業。使用 Fresha 查看即時預約情況並預約你的療程。

透過 Fresha 在 Carruthers 預約你下一次的桑拿服務

仲有時間喺Carruthers預約最後一刻嘅水療護理。Fresha提供即時預約功能，即刻睇到最新嘅服務選擇。你可以瀏覽水療，再按地區、推薦或評價篩選。即時預約即刻確認，輕鬆搞掂，仲有更多時間處理其他事項。真係方便又貼心。

在桑拿中流一身汗後，你一定會感到放鬆和煥然一新。現在有多款桑拿療程任你選擇，輕鬆享受熱力帶來的舒適體驗。部分療程如Iyashi Dome和Vibrosaun專注於促進減重；而Bio Sauna則利用濕潤熱氣幫助改善呼吸及循環系統問題。你亦可以試試經典的芬蘭桑拿或蒸氣繚繞的俄羅斯banya，提升血液循環。立即在Fresha搜尋適合你的蒸氣及桑拿療程，價格由$20至$115不等，地點位於Carruthers。

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