在 Devon, 费城地区我附近最好的运动按摩服务

Q: 有哪些不同类型的运动按摩？

运动按摩主要有四种类型： 赛前按摩——赛前按摩在运动活动开始前 15 至 45 分钟进行，重点针对您在活动过程中最有可能受到劳损的身体部位。 赛后按摩——在活动结束后最多两小时内进行，有助于肌筋膜释放。 修复型按摩——旨在预防受伤，并帮助您在为体育赛事进行训练的准备阶段进行高强度训练。 复健按摩——旨在减轻受伤后的组织炎症。

在 Devon、费城提供运动按摩的场馆查看地图

Massage Envy
5615 Concord Pike, Wilmington, DE 19803
(302) 691-7168 (302) 691-7168 打电话预订
水疗护理
身体磨砂
桑拿
身体裹敷
Fuji Health SPA Devon
896 Lancaster Ave, Devon, PA 19333
(610) 908-4678 (610) 908-4678 打电话预订
红外桑拿
身体磨砂
水疗护理
身体裹敷
Pure Wellness Chiropractic
2106 Silverside Rd #102, Wilmington, DE 19810
(302) 543-5679 (302) 543-5679 打电话预订
针灸
干针疗法
脊椎按摩
ATI Physical Therapy
1812 Marsh Rd Store 505, Wilmington, DE 19810
(302) 475-7500 (302) 475-7500 打电话预订
干针疗法
物理治疗
NovaCare Rehabilitation - Wilmington
3567 Silverside Rd, Wilmington, DE 19810
(302) 529-1911 (302) 529-1911 打电话预订
物理治疗
干针疗法
Francis Optimal Performance Chiropractic
2500 Grubb Rd #132, Wilmington, DE 19810
(302) 475-3200 (302) 475-3200 打电话预订
干针疗法
针灸
脊椎按摩
物理治疗
Lodes Chiropractic Center
3411 Silverside Rd Shipley Building # 101, Wilmington, DE 19810
(302) 477-1565 (302) 477-1565 打电话预订
脊椎按摩
针灸
DE Wellness Massage
1701 Concord Pike, Wilmington, DE 19803
(302) 766-1971 (302) 766-1971 打电话预订
运动按摩
康复按摩
拔罐
情侣按摩
Sanctuary Spa
1847 Marsh Rd, Wilmington, DE 19810
(302) 475-1469 (302) 475-1469 打电话预订
身体磨砂
红外桑拿
桑拿
身体裹敷
StretchPlex
3906 Concord Pike Ste B, Wilmington, DE 19803
(302) 696-5966 (302) 696-5966 打电话预订
私人教练
Elite PT - Wilmington
1 Righter Pkwy Ste 150, Wilmington, DE 19803
(302) 477-1536 (302) 477-1536 打电话预订
干针疗法
物理治疗
Ulta Beauty
4803 Concord Pike, Wilmington, DE 19803
(302) 479-9917 (302) 479-9917 打电话预订
背部按摩
男士面部护理
彩妆服务
面部护理
Hand & Stone Massage and Facial Spa
3654 Concord Pike, Wilmington, DE 19803
(302) 600-7635 (302) 600-7635 打电话预订
身体磨砂
红外桑拿
身体裹敷
桑拿
Integrated Restorative Massage Therapy LLC
2101 Foulk Rd #3, Wilmington, DE 19810
(302) 300-1040 (302) 300-1040 打电话预订
运动按摩
理疗按摩
穴位按摩
反射疗法
ATI Physical Therapy
3620 Concord Pike Space L, Wilmington, DE 19803
(302) 281-3072 (302) 281-3072 打电话预订
干针疗法
物理治疗
MagnifaSkin Medspa
3901 Concord Pike, Wilmington, DE 19803
(302) 505-1000 (302) 505-1000 打电话预订
电解脱毛
美白护理
非手术面部提升
微针
Huna Physical Therapy
3411 Silverside Road, Concord Plaza WELDIN BLDG Suite 103, Wilmington, DE 19810
(302) 884-7925 (302) 884-7925 打电话预订
干针疗法
物理治疗
Angela Renee's Therapeutic Salon & Spa
1382 Naamans Creek Road First Floor Front, Suite 2, Garnet Valley, PA 19060
+1 610-999-5796 +1 610-999-5796 打电话预订
红外桑拿
身体磨砂
水疗护理
桑拿
Prospect Wellness
2502 Silverside Rd Ste 9, Wilmington, DE 19810
(267) 225-3623 (267) 225-3623 打电话预订
运动按摩
康复按摩
深层组织按摩
反射疗法
Pivot PT-Wilmington (Brandywine
3401 Brandywine Pkwy Ste. 201, Wilmington, DE 19803
(302) 479-0880 (302) 479-0880 打电话预订
高压氧疗法
物理治疗
干针疗法
Healing Arts
3654 Silverside Rd, Wilmington, DE 19810
(302) 437-6823 (302) 437-6823 打电话预订
运动按摩
中式按摩
理疗按摩
泰式按摩
JJ Massage Therapy
4 Garden of Eden Rd, Wilmington, DE 19803
(302) 477-1122 (302) 477-1122 打电话预订
运动按摩
中式按摩
深层组织按摩
反射疗法
Nu-Yu Massage & Bodywork
701 Foulk Rd Suite 1-H #7, Wilmington, DE 19803
(302) 559-2158 (302) 559-2158 打电话预订
身体裹敷
水疗护理
红外桑拿
身体磨砂
Synergy Integrated Health Center-Silverside
2700 Silverside Rd #5, Wilmington, DE 19810
(302) 777-0778 (302) 777-0778 打电话预订
针灸
干针疗法
脊椎按摩
Neuro Fitness Therapy
3300 Concord Pike, Wilmington, DE 19803
(302) 753-2700 (302) 753-2700 打电话预订
干针疗法
物理治疗
Intuitive Wellness
Office Park, 2006 Foulk Rd Suite F, Wilmington, DE 19810
(302) 293-7240 (302) 293-7240 打电话预订
运动按摩
足部按摩
淋巴排毒按摩
全身按摩
Healing Works Inc
3516 Silverside Rd, Wilmington, DE 19810
(302) 478-4800 (302) 478-4800 打电话预订
运动按摩
康复按摩
深层组织按摩
反射疗法
Delaware Back Pain & Sports Rehabilitation Centers
2006 Foulk Rd Ste B, Wilmington, DE 19810
(302) 529-8783 (302) 529-8783 打电话预订
物理治疗
干针疗法
针灸

运动按摩常见问题

运动按摩与深层组织按摩有何区别？

两种按摩方法都采用有力按压，但运动按摩专门针对运动和锻炼的需求：包括拉伸、赛前准备和赛后恢复。深层组织按摩是一种可在运动按摩疗程中使用的技术。

有哪些不同类型的运动按摩？

运动按摩主要有四种类型：赛前按摩——赛前按摩在运动活动开始前 15 至 45 分钟进行，重点针对您在活动过程中最有可能受到劳损的身体部位。赛后按摩——在活动结束后最多两小时内进行，有助于肌筋膜释放。修复型按摩——旨在预防受伤，并帮助您在为体育赛事进行训练的准备阶段进行高强度训练。复健按摩——旨在减轻受伤后的组织炎症。

运动按摩的费用是多少？

在 Devon，接受运动按摩的费用大概为 $90。

运动按摩有多痛？

这取决于您的疼痛阈值以及受伤和肌肉紧张的程度。您在按摩过程中和按摩后可能会感到不适，但不会严重到让您为了忍受疼痛而开始紧绷身体的程度。您的按摩治疗师应根据您的疼痛阈值调整按摩手法。

什么是运动按摩？

运动按摩是一种专门针对运动员和运动型人群的按摩治疗形式。这种按摩采用一系列技术，包括深层组织按摩、拉伸、触发点治疗和肌筋膜释放，旨在帮助身体为运动做好准备、促进恢复并治疗与运动相关的损伤。

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没有什么比专业的运动按摩更能助你发挥最佳状态了。如果你热衷于高强度训练，运动按摩能有效分解乳酸堆积，帮助排出身体废物。按摩后，你会感到更加放松，关节灵活，肌肉不再紧绷。按摩师会运用促进血液循环的手法，加速恢复进程。在Devon，即可预约运动按摩，价格从$55起。

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