Dịch vụ giảm cân tốt nhất gần tôi tại Stevens Forest, Baltimore

Giảm cân bền vững thường đạt được với tốc độ 0,5–1 kg mỗi tuần. Hầu hết khách hàng đều thấy kết quả đáng kể trong vòng 8–12 tuần sau khi thực hiện một chương trình có cấu trúc. Cần tập trung vào việc thay đổi hành vi một cách bền vững thay vì giảm cân nhanh chóng, vì như vậy mới có nhiều khả năng duy trì được lâu dài.

Có, với Fresha, bạn có thể đặt lịch hẹn tư vấn giảm cân trực tuyến 24/7. Tìm kiếm các nhà cung cấp gần bạn, chọn loại lịch hẹn và xác nhận ngay lập tức.

Một số chuyên gia giảm cân có tổ chức các buổi trị liệu vào Chủ nhật. Hãy duyệt tìm trên Fresha để tìm các nhà cung cấp dịch vụ gần bạn có lịch trống vào Chủ nhật.

Tại Úc, chuyên gia dinh dưỡng là những chuyên gia y tế đã đăng ký và có bằng đại học, có thể thực hiện liệu pháp dinh dưỡng y tế và được Medicare cũng như các quỹ y tế chi trả. Chuyên gia dinh dưỡng có bằng cấp về dinh dưỡng nhưng phạm vi hành nghề của họ khác nhau. Đối với việc quản lý cân nặng trên lâm sàng, chuyên gia dinh dưỡng là lựa chọn được khuyến nghị.

Điều này phụ thuộc vào chương trình giảm cân mà bạn lựa chọn. Hãy hỏi bác sĩ xem cân nặng khỏe mạnh đối với bạn là bao nhiêu, rồi đặt mức đó làm mục tiêu của bạn.

Sử dụng Fresha để tìm kiếm các chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng và chuyên gia quản lý cân nặng gần bạn. Lọc theo địa điểm, chuyên khoa và lịch trống để tìm được nhà cung cấp dịch vụ phù hợp và đặt lịch hẹn ngay.

Không. Một số chương trình giảm cân hứa hẹn kết quả nhanh chóng hoặc khuyến khích các biện pháp không an toàn như loại bỏ một số nhóm thực phẩm nhất định. Những kiểu chế độ ăn kiêng này có thể khiến bạn cảm thấy không khỏe và không bền vững vì chúng không tập trung vào việc dạy bạn cách ăn uống hoặc lối sống lành mạnh lâu dài. T