Viktminskning Newtown

Bästa inom viktminskningen nära mig i Newtown, Wellington

Ställen som erbjuder Viktminskning i Newtown, Wellington Se karta

Ring för att boka

Shelley Gawith Functional Nutrition

7 Manley Terrace, Newtown, Wellington 6021, New Zealand

+64 21 168 3699 +64 21 168 3699 Ring för att boka

Newtown Acupuncture Centre

82 Riddiford Street, Newtown, Wellington 6021, New Zealand

+64 4 974 6541 +64 4 974 6541 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Les Mills Taranaki Street

52/70 Taranaki Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 384 8898 +64 4 384 8898 Ring för att boka

Success Health Centre

NZ, Success Health CentreOld Bank Arcade 233 Lambton Quay, 6011, New Zealand

+64 21 105 8789 +64 21 105 8789 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Gary Moller - Functional Nutrition Consultant

15 Heaton Terrace, Brooklyn, Wellington 6021, New Zealand

+64 4 801 6436 +64 4 801 6436 Ring för att boka

LIFT AESTHETICS - COLLEGE STREET

17B College Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 27 220 8282 +64 27 220 8282 Ring för att boka

Injektioner mot rynkor

Mikronålning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Hudblekning

CityFitness Thorndon

75 Thorndon Quay, Pipitea, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 499 4488 +64 4 499 4488 Ring för att boka

Karori Chiropractic

156B Karori Road, Karori, Wellington 6012, New Zealand

+64 4 471 5063 +64 4 471 5063 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Foundation Gym

159 The Terrace, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 21 987 344 +64 21 987 344 Ring för att boka

BFT Wellington Central

Level One/158 Victoria Street, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 27 564 6238 +64 27 564 6238 Ring för att boka

Kaizen Fitness | Wellington Personal Training & Wellness

Level 1/124 Dixon Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 27 824 8648 +64 27 824 8648 Ring för att boka

Personlig träning

Body20 New Zealand

Level 5/294 Lambton Quay, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 555 0015 +64 4 555 0015 Ring för att boka

HealthFit Wellington

1/8 Clyde Quay Wharf, 1/8 Clyde Quay Wharf Accessway East, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 979 9056 +64 4 979 9056 Ring för att boka

DSTRCT-04

Level 2/144 Tory Street, Te Aro, Wellington 6021, New Zealand

+64 27 266 7004 +64 27 266 7004 Ring för att boka

Sparkle Fitness NZ

8A David Crescent, Karori, Wellington 6012, New Zealand

+64 21 258 9445 +64 21 258 9445 Ring för att boka

Personlig träning

Flex Fitness Te Aro - 24hr / 7day Gym

222a Willis Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 27 887 7678 +64 27 887 7678 Ring för att boka

Viktminskning

Ebb & Flow Natural Therapy Studio

4 Lyall Parade, Lyall Bay, Wellington 6022, New Zealand

+64 21 988 835 +64 21 988 835 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

The Performance Pantry - Sports Dietitians

Hot Yoga House Level 5/139 Featherston Street, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 21 985 929 +64 21 985 929 Ring för att boka

Storm Sommerville Naturopath

9 Park Road, Miramar, Wellington 6022, New Zealand

+64 22 136 6956 +64 22 136 6956 Ring för att boka

Connect PT. Wellington’s Private Training Studio

30 Torrens Terrace, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 210 282 5467 +64 210 282 5467 Ring för att boka

Viktminskning

Elisa Di Napoli Holistic Life Coaching and Psychological Guidance

94A Upland Road, Kelburn, Wellington 6012, New Zealand

+64 20 4048 4828 +64 20 4048 4828 Ring för att boka

Laser Clinics New Zealand - Willis St

Shop G02/18 Willis Street, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 888 1373 +64 4 888 1373 Ring för att boka

Helkroppsvaxning

Brasiliansk vaxning

Hollywoodvaxning

Ryggvaxning

Dynamic Being Karori - Fighting Fit - Dynamic Taekwondo - Dynamic Afterschool Club

1 Beauchamp Street, Karori, Wellington 6012, New Zealand

+64 22 064 1161 +64 22 064 1161 Ring för att boka

Caci Thorndon

177 Thorndon Quay, Pipitea, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 473 9275 +64 4 473 9275 Ring för att boka

LED-ljusbehandling

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Hårborttagning med elektrolys

CityFitness Lyall Bay

29 Kingsford Smith Street, Rongotai, Wellington 6022, New Zealand

+64 4 387 2534 +64 4 387 2534 Ring för att boka

Habit Health Majestic - Sports Physio Wellington | Occupational Health Nurses

Majestic Centre, Level P2/100 Willis Street, Wellington City, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 499 9940 +64 4 499 9940 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Accent on Skin

Panama House Level 5/22 Panama Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 473 6258 +64 4 473 6258 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

LED-ljusbehandling

IPL-hårborttagning

Laserhårborttagning

Caci Oriental Bay

58 Oriental Parade, Oriental Bay, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 384 7873 +64 4 384 7873 Ring för att boka

Hårborttagning med elektrolys

Läppfyllnad

Borttagning av bristningar

Hudfyllmedel

Dr.Hill Advanced Beauty Clinic

Level 2/2 Woodward Street, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 21 171 5191 +64 21 171 5191 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Orange Health Clinic of Natural Medicine

104 The Terrace, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 801 7520 +64 4 801 7520 Ring för att boka

Habit Health Evans Bay

Cobham Drive Retail Centre, 50 Tacy Street, Kilbirnie, Wellington 6022, New Zealand

+64 4 387 2888 +64 4 387 2888 Ring för att boka

Personlig träning

BodyLab

43 Hania Street, Mount Victoria, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 801 7395 +64 4 801 7395 Ring för att boka

Caci Karori

145B Karori Road, Karori, Wellington 6012, New Zealand

+64 4 213 7040 +64 4 213 7040 Ring för att boka

Mikronålning

Hudblekning

Hårbehandling

IPL-hårborttagning

NZ Dermatology and Skin Cancer Centre

The Wellington Clinic 62 Vivian Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 380 0125 +64 4 380 0125 Ring för att boka

Injektioner mot rynkor

Hudstramning

Hudfyllmedel

Mesoterapi

Vanliga frågor om Viktminskning

Vilket är det mest effektiva viktminskningsprogrammet?

Det mest effektiva viktminskningsprogrammet är det som fungerar för dig; var medveten om att program som fungerar för dig, kanske inte fungerar för andra och vice versa.

Hur väljer du rätt viktminskningsprogram för dig?

Tala med din läkare innan du väljer ett viktminskningsprogram. De kanske kan ge dig råd om vilka typer av program som kan fungera för dig, och vilka du bör undvika. När du väljer ett viktminskningsprogram är det viktigt att hitta ett som inte lovar omedelbara resultat; istället bör det syfta till att hjälpa dig att uppnå viktminskning på ett säkert sätt under flera månader. Programmet bör främja hälsosamma livsstilsbeteenden som du kan hålla dig till så att du kan bibehålla en hälsosam vikt på lång sikt.

Är viktminskningsprogram säkra för alla?

Nej. Vissa viktminskningsprogram lovar snabba resultat eller uppmuntrar osäkra metoder som att skära ut vissa livsmedelsgrupper. Dessa typer av dieter kan få dig att må dåligt och är inte hållbara eftersom de inte fokuserar på att lära dig långsiktiga hälsosamma matvanor eller livsstilsbeteenden. T

Hur mycket vikt kan du förvänta dig att förlora på ett viktminskningsprogram?

Det beror på vilket viktminskningsprogram du väljer. Fråga din läkare vad en hälsosam vikt för dig bör vara, och ställ in det som ditt mål.

Vilka är de långsiktiga effekterna av viktminskningsprogram?

De långsiktiga effekterna beror på det viktminskningsprogram du väljer; vissa program fokuserar inte på hållbar viktminskning, så de totala effekterna kan vara försumbara eller till och med negativa för din kropp och mentala hälsa. De bästa viktminskningsprogrammen fokuserar på att uppnå ditt viktminskningsmål och upprätthålla en hälsosam vikt under överskådlig framtid. Detta hjälper till att minska kroppens fett och kan normalisera blodsockernivåerna och förbättra din kardiovaskulära och allmänna hälsa, vilket hjälper dig att leva ett längre, hälsosammare och tillfredsställande liv.

Är viktminskningsprogram hållbara på lång sikt?

Många viktminskningsprogram fokuserar bara på kortsiktig viktminskning. För att behålla all vikt du förlorar, var noga med att välja ett program som inkluderar långsiktigt viktunderhåll.