StartVårdverksamhetViktminskning Southampton

Viktminskning Redbridge

Bästa inom viktminskningen nära mig i Redbridge, Southampton

Name: Jämför Viktminskning i Redbridge, Southampton och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3351 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Viktminskning nära dig i Redbridge, Southampton Se karta

ViktminskningKroppsskulptering

Erbjudanden

Rachael Katie Cosmetics

5.0

(3,298)

63 London Road, Southampton, SO15 2ab, England

Blood Screening - Menopause- Allergies - Cancer Gene - 150+ biomarkers

15min - 45min

Från £29

Hifu Skin Tightening

1 tim - 1 tim 30min

£195

Cosmelan Dr Grade Chemical Peel (extreme peeling for pigmentation)

1 tim

£100

Halo IV Drips

50min - 1 tim

£125

Se alla tjänster

M Sculpt

5.0

(55)

Medusa, UK, 15 Carlton Place, Southampton, SO152dy, England

2 sessions (save 10)

45min

£140

3 sessions (save £45)

45min

£165

Burn fat build muscle and Brazilian Lymphatic massage

1 tim 10min - 1 tim 40min

£110

scar removal

1 tim

£65

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Bootcamp UK Southampton - Outdoor Fitness Classes In Southampton

Millbrook Rugby Club, Redbridge Ln, Southampton SO16 8FA, United Kingdom

+44 7845 827599 +44 7845 827599 Ring för att boka

Personlig träning

Totton Health and Leisure

Water Ln, Totton, Southampton SO40 3GX, United Kingdom

+44 23 8200 0299 +44 23 8200 0299 Ring för att boka

Viktminskning

THINK PHYSICAL

17 Goodwood Gardens, Totton, Southampton SO40 2GF, United Kingdom

+44 7548 812185 +44 7548 812185 Ring för att boka

Viktminskning

Toppomdömen för Viktminskning nära dig i Redbridge

4.0

Genomsnitt från 3 351 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Viktminskning

Vilket är det mest effektiva viktminskningsprogrammet?

Det mest effektiva viktminskningsprogrammet är det som fungerar för dig; var medveten om att program som fungerar för dig, kanske inte fungerar för andra och vice versa.

Hur väljer du rätt viktminskningsprogram för dig?

Tala med din läkare innan du väljer ett viktminskningsprogram. De kanske kan ge dig råd om vilka typer av program som kan fungera för dig, och vilka du bör undvika. När du väljer ett viktminskningsprogram är det viktigt att hitta ett som inte lovar omedelbara resultat; istället bör det syfta till att hjälpa dig att uppnå viktminskning på ett säkert sätt under flera månader. Programmet bör främja hälsosamma livsstilsbeteenden som du kan hålla dig till så att du kan bibehålla en hälsosam vikt på lång sikt.

Är viktminskningsprogram säkra för alla?

Nej. Vissa viktminskningsprogram lovar snabba resultat eller uppmuntrar osäkra metoder som att skära ut vissa livsmedelsgrupper. Dessa typer av dieter kan få dig att må dåligt och är inte hållbara eftersom de inte fokuserar på att lära dig långsiktiga hälsosamma matvanor eller livsstilsbeteenden. T

Hur mycket vikt kan du förvänta dig att förlora på ett viktminskningsprogram?

Det beror på vilket viktminskningsprogram du väljer. Fråga din läkare vad en hälsosam vikt för dig bör vara, och ställ in det som ditt mål.

Vilka är de långsiktiga effekterna av viktminskningsprogram?

De långsiktiga effekterna beror på det viktminskningsprogram du väljer; vissa program fokuserar inte på hållbar viktminskning, så de totala effekterna kan vara försumbara eller till och med negativa för din kropp och mentala hälsa. De bästa viktminskningsprogrammen fokuserar på att uppnå ditt viktminskningsmål och upprätthålla en hälsosam vikt under överskådlig framtid. Detta hjälper till att minska kroppens fett och kan normalisera blodsockernivåerna och förbättra din kardiovaskulära och allmänna hälsa, vilket hjälper dig att leva ett längre, hälsosammare och tillfredsställande liv.

Är viktminskningsprogram hållbara på lång sikt?

Många viktminskningsprogram fokuserar bara på kortsiktig viktminskning. För att behålla all vikt du förlorar, var noga med att välja ett program som inkluderar långsiktigt viktunderhåll.