StartVårdverksamhetViktminskning Reading

Viktminskning Sonning

Bästa inom viktminskningen nära mig i Sonning, Reading

Name: Jämför Viktminskning i Sonning, Reading och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (71 reviews)

Ett ställe som erbjuder Viktminskning i Sonning, Reading Se karta

Erbjudanden

Sade Aesthetics Berkshire

5.0

(71)

87-89 Kings Road, Reading, RG1 3DD, England

Profile Balancing Consultation

30min

£60

NAD+ IV drip

1 tim

£250

Colour Match Consultation

30min

£20

Foundation Botox (Prescription Required)

1 tim

£999

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

GPT (Group Personal Training)

Reading Rugby Club, Holme Park Farm Lane, Reading RG4 6ST, United Kingdom

+44 7360 280070 +44 7360 280070 Ring för att boka

Viktminskning

Hilton Skin & Body Clinics

7 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 118 946 4333 +44 118 946 4333 Ring för att boka

Ryggvaxning

Vaxning för män

Sugaring

DC Total Fitness

180 Colemansmoor Rd, Woodley, Reading RG5 4DP, United Kingdom

+44 7881 954248 +44 7881 954248 Ring för att boka

Personlig träning

The Excel Practice - Reading, Berkshire Hypnotherapy

6b Church St, Reading RG1 2SB, United Kingdom

+44 7807 540142 +44 7807 540142 Ring för att boka

Viktminskning

Bootcamp UK Reading - Outdoors Fitness Classes in Reading

Northumberland Ave, Reading RG2 7PS, United Kingdom

+44 7815 182137 +44 7815 182137 Ring för att boka

Personlig träning

Naturopathic Nutrition

65 Wargrave Rd, Twyford, Reading RG10 9PD, United Kingdom

+44 7900 403411 +44 7900 403411 Ring för att boka

Alexandra Cook @ The Sports Dietitian

The Bia Hub, Waltham Rd, Twyford, Reading RG10 9EE, United Kingdom

+44 7540 103383 +44 7540 103383 Ring för att boka

Toppomdömen för Viktminskning nära dig i Sonning

5.0

Genomsnitt från 71 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Viktminskning

Vilket är det mest effektiva viktminskningsprogrammet?

Det mest effektiva viktminskningsprogrammet är det som fungerar för dig; var medveten om att program som fungerar för dig, kanske inte fungerar för andra och vice versa.

Hur väljer du rätt viktminskningsprogram för dig?

Tala med din läkare innan du väljer ett viktminskningsprogram. De kanske kan ge dig råd om vilka typer av program som kan fungera för dig, och vilka du bör undvika. När du väljer ett viktminskningsprogram är det viktigt att hitta ett som inte lovar omedelbara resultat; istället bör det syfta till att hjälpa dig att uppnå viktminskning på ett säkert sätt under flera månader. Programmet bör främja hälsosamma livsstilsbeteenden som du kan hålla dig till så att du kan bibehålla en hälsosam vikt på lång sikt.

Är viktminskningsprogram säkra för alla?

Nej. Vissa viktminskningsprogram lovar snabba resultat eller uppmuntrar osäkra metoder som att skära ut vissa livsmedelsgrupper. Dessa typer av dieter kan få dig att må dåligt och är inte hållbara eftersom de inte fokuserar på att lära dig långsiktiga hälsosamma matvanor eller livsstilsbeteenden. T

Hur mycket vikt kan du förvänta dig att förlora på ett viktminskningsprogram?

Det beror på vilket viktminskningsprogram du väljer. Fråga din läkare vad en hälsosam vikt för dig bör vara, och ställ in det som ditt mål.

Vilka är de långsiktiga effekterna av viktminskningsprogram?

De långsiktiga effekterna beror på det viktminskningsprogram du väljer; vissa program fokuserar inte på hållbar viktminskning, så de totala effekterna kan vara försumbara eller till och med negativa för din kropp och mentala hälsa. De bästa viktminskningsprogrammen fokuserar på att uppnå ditt viktminskningsmål och upprätthålla en hälsosam vikt under överskådlig framtid. Detta hjälper till att minska kroppens fett och kan normalisera blodsockernivåerna och förbättra din kardiovaskulära och allmänna hälsa, vilket hjälper dig att leva ett längre, hälsosammare och tillfredsställande liv.

Är viktminskningsprogram hållbara på lång sikt?

Många viktminskningsprogram fokuserar bara på kortsiktig viktminskning. För att behålla all vikt du förlorar, var noga med att välja ett program som inkluderar långsiktigt viktunderhåll.