Viktminskning Wollongong

Bästa inom viktminskningen nära mig i Wollongong

Välj bland 3 ställen som erbjuder Viktminskning nära dig i Wollongong Se karta

Functional Strength Training

5.0

(52)

2/9 Durgadin Drive, Albion Park Rail, 2527, New South Wales

Lifestyle & Nutrition Coaching

30min

$75

S1 - Fundamentals

50min

Gratis

60 Min. Session

1 tim

$97

45 Min. Semi Private Session

45min

$55

Se alla tjänster

I.M.Support

5.0

(33)

335 Keira Street, 2, Wollongong, 2500, New South Wales

Meal Planning

1 tim

$100

Initial Consultation

15min

Introductory Session

15min

Online Programming

1 tim

$150

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Fitness and Boxing with Jennet

37 Bethlehem Street, Cringila, 2502, New South Wales

6 week body transformation 4 sessions a week

45min

$30

6 week body transformation 3 sessions a week

45min

$30

1:1 35 mins session

45min

$35

2 person group - 45 mins

45min

$60

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

The Back Dr Albion Park Rail

12 Station Rd, Albion Park Rail NSW 2529, Australia

+61 2 4295 7222 +61 2 4295 7222 Ring för att boka

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Scalp Revival - Scalp Micropigmentation

Shop 9/183-189 Princes Hwy, Corrimal NSW 2518, Australia

+61 432 286 697 +61 432 286 697 Ring för att boka

Hårfärgning

Keratinbehandling

Vision Personal Training Wollongong

103 Kenny St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 2 4225 1200 +61 2 4225 1200 Ring för att boka

Viktminskning

Zion Fitness

113 Jardine St, Fairy Meadow NSW 2519, Australia

+61 403 841 608 +61 403 841 608 Ring för att boka

Viktminskning

Beachside Personal Trainers

Unit 1/46 Sunset Ave, Barrack Heights NSW 2528, Australia

+61 483 954 775 +61 483 954 775 Ring för att boka

Personlig träning

Better Shape Fitness

2/335 Keira St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 1300 938 646 +61 1300 938 646 Ring för att boka

Viktminskning

FitTech Studios

G6/132 Corrimal St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 2 4210 9660 +61 2 4210 9660 Ring för att boka

Viktminskning

FiveStar Taekwondo & Gracie Jiu Jitsu Shellharbour

Unit 1/24 Durgadin Dr, Albion Park Rail NSW 2527, Australia

+61 414 378 994 +61 414 378 994 Ring för att boka

Carlson Hizon Fitness

37-39 Chapman St, Fairy Meadow NSW 2519, Australia

+61 401 050 572 +61 401 050 572 Ring för att boka

Pash Movement Pilates

Shop 7 118/126 Princes Hwy, Fairy Meadow NSW 2519, Australia

+61 402 522 061 +61 402 522 061 Ring för att boka

Viktminskning

Found My Physique

Inside Black Diamond Boxing, 50 Montague St, North Wollongong NSW 2500, Australia

+61 438 373 914 +61 438 373 914 Ring för att boka

Viktminskning

Elite Body Contouring Wollongong

Shop S012/200 Crown St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 2 8306 0037 +61 2 8306 0037 Ring för att boka

Viktminskning

Laserfettsugning

Evolve Skin Aesthetics

3/145 Balgownie Rd, Balgownie NSW 2519, Australia

+61 2 4284 5861 +61 2 4284 5861 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Dmac Fitness

6/46 Montague St, North Wollongong NSW 2500, Australia

+61 422 576 306 +61 422 576 306 Ring för att boka

Viktminskning

Weigh Less With Jess

69 Wentworth Ln, Port Kembla NSW 2505, Australia

+61 402 778 820 +61 402 778 820 Ring för att boka

Nikola Ivaneza Personal Training

118 Corrimal St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 410 355 616 +61 410 355 616 Ring för att boka

Personlig träning

Emma Wiseman Naturopathy

Coledale NSW 2515, Australia

+61 493 126 742 +61 493 126 742 Ring för att boka

DM Nutrition

at Thirroul Chiropractic & Health, 3b Raymond Rd, Thirroul NSW 2515, Australia

+61 493 533 433 +61 493 533 433 Ring för att boka

Hustle Hut Health

Unit 1/35 Shellharbour Rd, Lake Illawarra NSW 2528, Australia

+61 423 252 749 +61 423 252 749 Ring för att boka

Viktminskning

Burn with Christine & Kim

Brendon Ave, Farmborough Heights NSW 2526, Australia

+61 421 653 779 +61 421 653 779 Ring för att boka

Personlig träning

The HUB Gym - Strength and Performance Culture | Home of KJPT Health and Lifestyle |

67/6 Bellambi Ln, Bellambi NSW 2518, Australia

+61 490 092 462 +61 490 092 462 Ring för att boka

Inspired Fitness Illawarra

2/73 Montague St, North Wollongong NSW 2500, Australia

+61 413 322 336 +61 413 322 336 Ring för att boka

Julie Atkinson Hypnotherapy

479 Princes Hwy, Woonona NSW 2517, Australia

+61 478 768 231 +61 478 768 231 Ring för att boka

Viktminskning

Emily Gardem Nutrition

Unit 5, 15/17 College Ave, Shellharbour City Centre NSW 2529, Australia

+61 405 187 352 +61 405 187 352 Ring för att boka

Viktminskning

Oak Flats Physiotherapy and Pelvic Health

2/66 Central Ave, Oak Flats NSW 2529, Australia

+61 474 195 095 +61 474 195 095 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Sjukgymnastik

Advantage Skin Clinic

1/432 Princes Hwy, Corrimal NSW 2518, Australia

+61 2 4201 0593 +61 2 4201 0593 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Mesoterapi

Injektioner mot rynkor

Hudblekning

Superior Nutrition

Unit 1/20 Osborne St, Dapto NSW 2530, Australia

+61 2 4206 8461 +61 2 4206 8461 Ring för att boka

Viktminskning

Oak Flats Chiropractic

45 Central Ave, Oak Flats NSW 2529, Australia

+61 2 4256 5976 +61 2 4256 5976 Ring för att boka

Kiropraktik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Akupunktur

Thrive Skin Clinic

Shop 2/264-270 Lawrence Hargrave Dr, Thirroul NSW 2515, Australia

+61 404 123 781 +61 404 123 781 Ring för att boka

Hårtransplantationer

LED-ljusterapi

IPL-hudföryngring

Laserhudföryngring

A/Prof Mouhannad Jaber | Weight Loss & General Surgeon

Suite 10/30 Gladstone Ave, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 2 4226 2660 +61 2 4226 2660 Ring för att boka

Viktminskning

Shellharbour Health

1 Jindabyne Rd, Flinders NSW 2529, Australia

+61 2 4295 4698 +61 2 4295 4698 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Akupunktur

Sjukgymnastik

Laser Clinics Australia - Wollongong Central

Wollongong Central, GDW 112, 200 Crown St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 2 4561 1972 +61 2 4561 1972 Ring för att boka

Vaxning för män

Sugaring

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Curves

Suite # 12-14, 47-51 Baan Baan St, Dapto NSW 2530, Australia

+61 2 4262 6620 +61 2 4262 6620 Ring för att boka

Viktminskning

Griffin Naturopathics

Level 1/89 Market St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 414 614 550 +61 414 614 550 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Akupunktur

Kiropraktik

Results Laser Clinic Wollongong

Central, Shop W016/200 Crown St, Wollongong NSW 2500, Australia

+61 2 7809 8872 +61 2 7809 8872 Ring för att boka

Ärrborttagning

PRP-ansiktsbehandling

Trådlyft

Hudvårdskonsultation

Russell Vale Family Medical & Acupuncture Practice

113 Bellambi Ln, Bellambi NSW 2518, Australia

+61 2 4284 3575 +61 2 4284 3575 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Toppomdömen för Viktminskning nära dig i Wollongong

5.0

Genomsnitt från 85 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Viktminskning

Vilket är det mest effektiva viktminskningsprogrammet?

Det mest effektiva viktminskningsprogrammet är det som fungerar för dig; var medveten om att program som fungerar för dig, kanske inte fungerar för andra och vice versa.

Hur väljer du rätt viktminskningsprogram för dig?

Tala med din läkare innan du väljer ett viktminskningsprogram. De kanske kan ge dig råd om vilka typer av program som kan fungera för dig, och vilka du bör undvika. När du väljer ett viktminskningsprogram är det viktigt att hitta ett som inte lovar omedelbara resultat; istället bör det syfta till att hjälpa dig att uppnå viktminskning på ett säkert sätt under flera månader. Programmet bör främja hälsosamma livsstilsbeteenden som du kan hålla dig till så att du kan bibehålla en hälsosam vikt på lång sikt.

Är viktminskningsprogram säkra för alla?

Nej. Vissa viktminskningsprogram lovar snabba resultat eller uppmuntrar osäkra metoder som att skära ut vissa livsmedelsgrupper. Dessa typer av dieter kan få dig att må dåligt och är inte hållbara eftersom de inte fokuserar på att lära dig långsiktiga hälsosamma matvanor eller livsstilsbeteenden. T

Hur mycket vikt kan du förvänta dig att förlora på ett viktminskningsprogram?

Det beror på vilket viktminskningsprogram du väljer. Fråga din läkare vad en hälsosam vikt för dig bör vara, och ställ in det som ditt mål.

Vilka är de långsiktiga effekterna av viktminskningsprogram?

De långsiktiga effekterna beror på det viktminskningsprogram du väljer; vissa program fokuserar inte på hållbar viktminskning, så de totala effekterna kan vara försumbara eller till och med negativa för din kropp och mentala hälsa. De bästa viktminskningsprogrammen fokuserar på att uppnå ditt viktminskningsmål och upprätthålla en hälsosam vikt under överskådlig framtid. Detta hjälper till att minska kroppens fett och kan normalisera blodsockernivåerna och förbättra din kardiovaskulära och allmänna hälsa, vilket hjälper dig att leva ett längre, hälsosammare och tillfredsställande liv.

Är viktminskningsprogram hållbara på lång sikt?

Många viktminskningsprogram fokuserar bara på kortsiktig viktminskning. För att behålla all vikt du förlorar, var noga med att välja ett program som inkluderar långsiktigt viktunderhåll.