Bästa inom hot stone-massage nära mig i Koningstraat, Amsterdam

Fresha listar massageterapeuter och spa som erbjuder hot stone-massage, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de högst rankade leverantörerna i närheten.

Varmstens massage lindrar djup muskelspänning, förbättrar cirkulationen, minskar stress och ångest, lindrar symtom på tillstånd som fibromyalgi, främjar bättre sömn och skapar en djupt avslappnande upplevelse. Värmen låter terapeuten arbeta djupare utan extra tryck.

En varmstens-massage kostar vanligtvis mellan €42.50 och €190 för ett 60–90 minuters tillfälle. Fresha visar öppna priser innan du bokar.

En varmstens-massage är en svensk (vanlig) massage som använder varma vulkanstenar. Stenarna placeras på olika akupressurpunkter på din kropp för att hjälpa till att värma och slappna av dina muskler, vilket gör att din massör kan applicera djupare tryck och maximera frigöringen av muskelspänningar. Stenarna kan placeras längs din ryggrad, på magen, bröstet, ansiktet, händerna, fötterna och/eller tårna. Varmstens-massager används för att behandla smärta och främja avslappning. Kalla stenar kan också användas för att hjälpa till med avgiftning och läkning.

Ungefär en timme. Det ger stenarna tid att lindra dina värk och smärtor så att du lämnar djupt avslappnad. Berätta alltid för din terapeut om eventuella medicinska tillstånd du har, särskilt om du lider av hjärtsjukdom eller högt blodtryck.

Eftersom hot stone-massage frigör gifter i dina muskler är det vanligt att uppleva yrsel, illamående, trötthet och huvudvärk. Du kan behöva urinera oftare, också som ett resultat av att din lymfa sköljer ut gifter. Du kan lindra biverkningarna genom att dricka mycket vatten. Du bör inte uppleva några brännande eller negativa biverkningar om du bokar hos en erfaren specialist.

En varmstens-massage värmer dina muskler för att göra det möjligt för din massör att arbeta dem djupare. En djupvävnadsmassage applicerar upprepat tryck på ömma muskler och arbetar på dem utan värme. Båda resulterar i mindre muskelspänning, men vilket som fungerar bäst för dig beror på dina personliga preferenser.