Bästa inom hot stone-massage nära mig i The Dunks, Wrexham

Du betalar allt från £30 till £100 för en varm stenmassage i The Dunks.

Ungefär en timme. Detta ger stenarna tid att lindra dina värk och smärtor så att du lämnar djupt avslappnad. Berätta alltid för din terapeut om eventuella medicinska tillstånd du har, särskilt om du lider av hjärtsjukdom eller högt blodtryck.

En varmstenssmassage använder släta, uppvärmda basaltstenar placerade på nyckelpunkter på kroppen och används som massageredskap. Värmen tränger djupt in i musklerna och lindrar spänningar mer effektivt än händerna ensamma, samtidigt som den främjar djup avslappning och förbättrad cirkulation.

Ja, många spa och massageterapeuter har öppet på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera realtidstillgänglighet och boka ditt besök.

Eftersom massage med heta stenar frigör toxiner i musklerna är det vanligt att uppleva yrsel, illamående, trötthet och huvudvärk. Du kan behöva urinera oftare, också som ett resultat av att din lymfa spolar ut gifter. Du kan lindra biverkningarna genom att dricka mycket vatten. Du bör inte uppleva några brännande eller negativa biverkningar om du bokar med en erfaren professionell.

En varm stenmassage värmer dina muskler så att din massör kan arbeta dem djupare. En djup vävnadsmassage applicerar upprepat tryck på ömma muskler och arbetar med dem utan värme. Båda resulterar i mindre muskelspänningar, men vilken som fungerar bäst för dig beror på dina personliga preferenser.

Helkropps varmstenstmassage placerar stenar på flera punkter och använder dem över hela kroppen. Bläddra och boka de bästa leverantörerna av helkropps varmsten nära dig på Fresha.