Bästa inom hot stone-massage nära mig i Bram East, Toronto

Ungefär en timme. Det ger stenarna tid att lindra dina värk och smärtor så att du lämnar djupt avslappnad. Berätta alltid för din terapeut om eventuella medicinska tillstånd du har, särskilt om du lider av hjärtsjukdom eller högt blodtryck.

Alla är unika, så det beror verkligen på vad du föredrar. En hot stone-massage är en vanlig massage som inkorporerar varma stenar för att möjliggöra djupare massagepenetration. Både en vanlig massage och en hot stone-massage lämnar dig avslappnad, så varför inte prova båda och bestämma vilken du tycker är bäst.

En varmstens-massage värmer dina muskler för att göra det möjligt för din massör att arbeta dem djupare. En djupvävnadsmassage applicerar upprepat tryck på ömma muskler och arbetar på dem utan värme. Båda resulterar i mindre muskelspänning, men vilket som fungerar bäst för dig beror på dina personliga preferenser.

Eftersom hot stone-massage frigör gifter i dina muskler är det vanligt att uppleva yrsel, illamående, trötthet och huvudvärk. Du kan behöva urinera oftare, också som ett resultat av att din lymfa sköljer ut gifter. Du kan lindra biverkningarna genom att dricka mycket vatten. Du bör inte uppleva några brännande eller negativa biverkningar om du bokar hos en erfaren specialist.

Varmstens massage är lämplig för de flesta som gillar värme och djup avslappning. Det rekommenderas inte för de med vissa hudtillstånd, hjärt-kärlsjukdomar, diabetes eller under graviditet. Informera alltid din terapeut om eventuella hälsotillstånd innan bokning.

En varmstens-massage kostar vanligtvis mellan $23 och $220 för ett 60–90 minuters tillfälle. Fresha visar öppna priser innan du bokar.

Använd Fresha för att hitta varm sten-massageterapeuter nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt terapeut och boka direkt.