Träningsklasser Miami

Bästa fitnessklasserna nära mig i Miami

Name: Jämför Träningsklasser i Miami, USA och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (885 reviews)

Välj bland 4 ställen som erbjuder Träningsklasser nära dig i Miami Se karta

Erbjudanden

Casanova Beauty Cooper City

4.9

(792)

9650 Stirling Road, #105, Hollywood, 33024, Florida

The Gold Class for Moms!

2 tim

$440

Haircut without definition

15min

$100

Color Correction

1 tim

$210

Bridal Hair Trial

2 tim

$265

Se alla tjänster

Casanova Beauty Homestead

5.0

(94)

Ne 35th terrace, Homestead, 33033, Florida

The Gold Class for Moms!

2 tim

$440

The Gold Class!

2 tim

$440

Brow Tint

15min

$15

Soft Glam Makeup

1 tim

$120

Se alla tjänster

Eleva Beauty & Spa

10887 Northwest 17th Street, 203, Miami, 33172, Florida

Programa de Belleza Intensivo

12 tim

$1600

Spray Tan

30min - 1 tim

$55

Piercing (Un Huequito Incluye El Zarcillo)

30min

$30

Traslado

5min

Från $80

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Grey’s Total Training

15725 Southwest 72nd Street, Miami West End, 33193, Florida

Aqua Zumba

1 tim

Från $120

Aqua Fit

1 tim

Från $120

Body work class

1 tim

Från $80

Zumba class at gym

1 tim

Från $80

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Träningsklasser nära dig i Miami

4.0

Genomsnitt från 885 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Träningsklasser

Vilka typer av fitnessklasser finns tillgängliga?

Det finns många olika typer av fitnessklasser, inklusive yoga, bodypump, pilates, HIIT, kickboxning, cirkelträning, cykling (spinning), tai chi, crossfit, dans, vattenaerobics och bootcamp.

Vilka är fördelarna med att ta fitnesslektioner?

Fitnesslektioner kan hjälpa dig att gå ner i vikt, pressa dig själv hårdare och öka din motivation eftersom du känner dig som en del av ett team. De kan också lägga till variation i din träningsrutin om du normalt tränar på egen hand.

Hur ofta ska jag ta fitnesslektioner?

Ett par träningspass i veckan brukar räcka för de flesta.

Vad kan jag förvänta mig under en fitnessklass?

Fitness klasser är gruppklasser, så det kommer att finnas andra människor (på olika nivåer av fitness) med dig i träningsstudion. Klassen kommer att ledas av en coach som kommer att demonstrera övningarna, ropa ut instruktioner och försöka hålla dig motiverad hela tiden. Du bör förvänta dig att göra en uppvärmning, en nedkylning och övningar däremellan. Övningarna kommer sannolikt att kännas utmanande, men gruppmiljön och uppmuntran från din instruktör bör inspirera dig att fortsätta.

Vilka kvalifikationer ska en fitnessklassinstruktör ha?

Kvalifikationer varierar internationellt, så kontrollera online vilka tentor en fitnessinstruktör måste ha godkänt i ditt land. I Storbritannien kräver till exempel fitnessinstruktörer minst en nivå 2 Fitness Instructing-certifiering; i Australien behöver de antingen ett Fitness Essentials-förutsättning eller ett certifikat III i Fitness och ett certifikat IV i Fitness.