Bästa thailändska massage nära mig i Chapultepec, Monterrey

Traditionell thaimassage (nuad boran) utförs på en golvmatta med kunden fullt påklädd, med djup komprimering och assisterad stretching längs kroppens energilinjer. Bläddra och boka de bästa specialisterna på traditionell thaimassage nära dig.

Använd Fresha för att hitta thaimassageterapeuter som är tillgängliga just nu. Filtrera efter dagens datum och tid för att se live-tillgänglighet nära dig och boka på stunden.

De viktigaste skillnaderna är teknik, miljö och syfte. Thai-massage använder stretching, kompression och akupressur med kunden påklädd på en matta: det är mer aktivt och energigivande. Svensk massage använder långa glidande strök och knådning med olja på en massagebänk: det är mer passivt och djupt avkopplande. Thai-massage arbetar också med energilinjer, medan svensk primärt fokuserar på muskelavslappning genom de ytliga vävnadslagren.

Vila och drick mycket vatten. Du bör undvika att duscha varmt, och förvänta dig att behöva gå på toaletten mer än vanligt till följd av att din lymfcirkulation spolar ut gifter.

Thai-massage är ett forntida läkningssystem som kombinerar assisterade yogaliknande sträckningar, rytmisk akupressur längs energivägar (kallade 'sen-linjer') och passiv ledmobilisering. Till skillnad från de flesta västerländska massagestilar utförs traditionell thai-massage på en matta på golvet med kunden helt påklädd. Tillfällena är aktiva och energigivande snarare än rent avkopplande: ofta beskrivna som 'yoga gjord på dig'.

Boka in en Thai-massage en eller två gånger i månaden för att stärka din hälsa och minska stress och belastning.

Det beror på kroppens spänningsnivå. Muskelspänning kan begränsa ditt blodskrens cirkulation, så ju mer sammandragen dina muskler är, desto mer obehag kan du känna. Terapeuter måste applicera tryck på muskler för att trigga dem att mjukna och slappna av.