Bästa stolsmassagen nära mig i Bradenton

Det finns ingen hård eller snabb regel. Stolmassage kan mycket väl erbjudas på spa eller salonger, men de erbjuds ofta på mässor, utställningar och butiker, så du kan behöva prova några för att hitta den du gillar bäst. Om du har turen att ha en på jobbet, dra nytta av den.

Du kommer att sitta på en ergonomiskt utformad massagestol med din kropp vänd framåt i själva stolen. Detta gör det möjligt för din massageterapeut att massera ut spänningar som byggts upp i rygg, axlar, nacke, armar och huvud. Om du har ett område som du vill arbeta lite mer med, berätta för din terapeut innan de börjar din massage.

Som namnet antyder är en stolmassage en massage som sker på en stol, ofta på en ergonomiskt utformad massagestol med din kropp vänd mot den. Själva massagen tenderar att pågå i 15-20 minuter och arbetar med att lindra muskelspänningar i rygg, axlar, nacke, armar och huvud.

Det beror på vad dina fysiska begränsningar är: du måste kunna sitta i den specialiserade massagestolen för att få massage, så om du inte kan göra detta enkelt, är en stolmassage förmodligen inte för dig. Om du däremot kan, kommer du sannolikt att njuta av muskelspänningslindring och förbättrad cirkulation i rygg, axlar, nacke, huvud och armar.

Själva massagen tenderar att pågå i 15-20 minuter, även om vissa stolmassager varar i upp till 30 minuter. Om du har en kontorsbaserad stolsmassage beror varaktigheten av din massage på vad din arbetsgivare har kommit överens om.

Du kommer sannolikt att betala runt $23 för en stolmassage, men förvänta dig att betala var som helst mellan $18 och $80.

Stolmassage tenderar att involvera en rad tekniker, inklusive klämning (komprimering av musklerna mellan fingrarna), knådning (lyftning av muskler uppåt i en cirkulär rörelse), huggning (bultande muskler med handens ytterkant), tryck (applicering av fast kompression på akupressurpunkter) och glidning (långa slag).