Ryggmassage Paul Bert

Bästa ryggmassage nära mig i Paul Bert, Grenoble

Ett ställe som erbjuder Ryggmassage i Paul Bert, Grenoble Se karta

GinBeauty

9, Chemin du Chapitre, Interphone 3, Grenoble, 38100, Auvergne-rhône-alpes

Massage dos, nuque et épaules

30min

€30

Teinture des sourcils – Intensité naturelle & regard sublimé

15min

€12

Épilation maillot intégral

30min

€25

Soin des mains express

15min

€13

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

SCP Kineo

17 Rue Jacques Anquetil, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 4 76 25 29 27 +33 4 76 25 29 27 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

INES.M

10 Rue Paul Gauguin, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Spa & Cryo

13 Chem. Albert Camus, 38320 Poisat, France

+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Ring för att boka

Dry needling

Instant à soi

13 Av. de Verdun, 38240 Meylan, France

+33 4 76 18 22 92 +33 4 76 18 22 92 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Les Alvéoles

3 Rue Pierre Duclot, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 21 88 +33 4 76 26 21 88 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Centre Suwen - Kim Lan Toffin

17 Rue Henri le Châtelier, 38000 Grenoble, France

+33 6 82 25 41 32 +33 6 82 25 41 32 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Miwa-massage Grenoble

14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France

+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Ring för att boka

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Instant Toodoux

Centre « Mon P’tit Hêtre », 9 bis Rue Simon Nora, 38000 Grenoble, France

+33 6 59 14 61 25 +33 6 59 14 61 25 Ring för att boka

JOLITÉ Expertes Beauté

9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 27 63 98 +33 4 76 27 63 98 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Maïté ARNAUD

3 Pl. de l'Étoile 2ème étage, 38000 Grenoble, France

+33 6 50 08 45 50 +33 6 50 08 45 50 Ring för att boka

Les Fleurs de Dosha

4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France

+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Beau Boudoir - Institut de beauté

16 Rue Hébert, 38000 Grenoble, France

+33 6 77 44 75 66 +33 6 77 44 75 66 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Massage Ginkgo TuiNa

4 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France

+33 7 49 89 50 65 +33 7 49 89 50 65 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

L'Arbre Lune, Réflexologie et Massages du monde

Le Centre Alpin du Bien-être, 48 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 6 61 70 05 68 +33 6 61 70 05 68 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Institut Bien Etre

54 route Angonnes, Les Hauts du Moulin bât A, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 4 76 73 62 10 +33 4 76 73 62 10 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Neroli Hammam

11 Rue Abel Servien, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 01 92 10 +33 4 76 01 92 10 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Institut Lune de miel beauté

52 Bd Maréchal Foch, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 87 01 44 +33 4 76 87 01 44 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Massages Sophie Manzella

7 Pl. Gustave Rivet, 38000 Grenoble, France

+33 6 52 80 68 78 +33 6 52 80 68 78 Ring för att boka

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lazaro Massages

10 All. Henri Frenay, 38000 Grenoble, France

+33 6 83 14 31 90 +33 6 83 14 31 90 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Institut A Corps Parfait

Le Bonaparte, 1665 Rte Napoléon, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 4 76 25 21 80 +33 4 76 25 21 80 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Élise Sougey - Soulagez vos douleurs chroniques et votre fatigue - Échirolles/Grenoble

1 Av. du 8 Mai 1945, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 69 25 17 +33 4 76 69 25 17 Ring för att boka

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Hammam Café

6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Ring för att boka

Fotmassage

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Parmassage

Au boudoir des deux L

10 Av. Esclangon, 38610 Gières, France

+33 6 86 84 46 12 +33 6 86 84 46 12 Ring för att boka

Ryggmassage

Brudsminkning

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Claire Mendez-Éclaircies, Massages Bien-être et énergétiques

Chez Attitude Cryo, 37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France

+33 6 70 00 96 60 +33 6 70 00 96 60 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Naturopathie & Massages. Emeline Jordan - Maison Cérézy. Grenoble

6 Rue Général Janssen A l'angle, 38000 Grenoble, France

+33 6 22 06 26 79 +33 6 22 06 26 79 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Thaimassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Véronique PERRAUD - Praticienne en réflexologie plantaire

3 Rue Antoine Chollier, 38100 Grenoble, France

+33 7 54 38 10 08 +33 7 54 38 10 08 Ring för att boka

Zonterapi

Se rapprocher de Soi - Soins du corps et de l'être

19 Rue des Bergers, 38000 Grenoble, France

+33 7 83 21 36 46 +33 7 83 21 36 46 Ring för att boka

Zonterapi

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lydie Pairis - AlpMassage / EnerghypnOSES

30 Rue Victor Hugo, 38610 Gières, France

+33 6 25 34 27 11 +33 6 25 34 27 11 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Les Massages d'Aurélie

54 avenue Charles de Gaulle, 74800 Saint Sixt

+33 6 81 66 99 09 +33 6 81 66 99 09 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Bien-être et naitre Anne Duterme massage femme enceinte/bébé et bien-être

34 Chem. de la Revirée, 38240 Meylan, France

+33 6 15 04 49 95 +33 6 15 04 49 95 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Isa aux mains de fée - massages bien-être - soins énergétiques - minceur - anti âge - beauté

39 R. de Mortillet, 38000 Grenoble, France

+33 6 75 72 43 09 +33 6 75 72 43 09 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Souffle de bien-être

5 Av. Jeanne d'Arc, 38100 Grenoble, France

+33 6 50 11 06 41 +33 6 50 11 06 41 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Acorps de soi

3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France

+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Svensk massage

Beauty Day - Institut de beauté

17 Rue Edouard Vaillant, 38100 Grenoble, France

+33 7 56 80 14 85 +33 7 56 80 14 85 Ring för att boka

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Osmose Massages du Monde

4 Av. Léon Blum, 38100 Grenoble, France

+33 6 80 94 14 65 +33 6 80 94 14 65 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Le Centre Alpin du Bien-Être

48 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 7 82 62 97 63 +33 7 82 62 97 63 Ring för att boka

Dry needling

Hélène Le Saget Massages Ayurvédiques

7 Rue de l'Oisans, 38240 Meylan, France

+33 7 81 28 47 16 +33 7 81 28 47 16 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Régénération et Détente

15 Quai Jongkind, 38000 Grenoble, France

+33 7 49 80 68 22 +33 7 49 80 68 22 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

LO Détente et Performance

59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappnande massage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Shiatsu Grenoble

2 Rue de la République, 38000 Grenoble, France

+33 6 78 05 33 68 +33 6 78 05 33 68 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Christine DURAND - Réflexologie plantaire

46 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France

+33 6 85 26 47 02 +33 6 85 26 47 02 Ring för att boka

Zonterapi

Fotmassage

Midori Massage Bien-Être

5 Rue de la Paix, 38000 Grenoble, France

+33 7 81 08 54 02 +33 7 81 08 54 02 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

A.L. Massothérapeute - Massages Thérapeutiques Renata (Drainage Lymphatique, Remodelage), Massage Thaïlandais et Relaxants

13 Rue du Dauphiné, 38000 Grenoble, France

+33 6 44 60 67 58 +33 6 44 60 67 58 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

La Forme à 4 Pattes - Massage & Renforcement Musculaire Chiens et Chevaux

Caserne de Bonne, 38000 Grenoble, France

+33 6 71 65 56 66 +33 6 71 65 56 66 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Flor De Lis Yoga, Danse & Massages

2 Rue de Valmy, 38320 Eybens, France

+33 6 78 36 76 77 +33 6 78 36 76 77 Ring för att boka

Christine DELEDDA Somatothérapeute Grenoble

27 Rue Doyen Gosse, 38700 La Tronche, France

+33 6 84 24 68 57 +33 6 84 24 68 57 Ring för att boka

Les massages bien-être de Marie

28 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France

+33 6 50 57 56 80 +33 6 50 57 56 80 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Institut de beauté la Flânerie

29 Pl. Georges Brassens, 38320 Poisat, France

+33 4 76 24 28 89 +33 4 76 24 28 89 Ring för att boka

Ryggmassage

Brudsminkning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Drevon-Gaillot Aurélie Réflexologue

Chem. A Bouvier, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 6 86 22 39 12 +33 6 86 22 39 12 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Instant De Douceur

192 Chem. de l'Abreuvoir, 38320 Herbeys, France

+33 6 74 51 26 28 +33 6 74 51 26 28 Ring för att boka

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Michka PIERA- Methode Poyet - Somatopathie

327 Chem. de Pragard, 38320 Herbeys, France

+33 6 61 54 95 88 +33 6 61 54 95 88 Ring för att boka

Dry needling

Cam&senciel (Petit Camille) Masseuse biodynamique/énergétique - Magnétiseur - Naturopathe - Grenoble

12 Grand'Rue, 38610 Gières, France

+33 7 85 87 02 37 +33 7 85 87 02 37 Ring för att boka

Akupunktur

Marie-Noëlle Laheux, réflexologue RNCP

10 bis Grande Rue, 38700 La Tronche, France

+33 6 02 33 92 04 +33 6 02 33 92 04 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

[AIME] institut

1665 Rte Napoléon, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 7 83 33 11 92 +33 7 83 33 11 92 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Massage Polynésien Grenoble

9 Rue Jacques Thibaud, 38000 Grenoble, France

+33 6 09 71 53 61 +33 6 09 71 53 61 Ring för att boka

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Thaimassage

Sportmassage

Derma Studio

Centre Alpin du Bien-Être, 48 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 7 49 76 57 43 +33 7 49 76 57 43 Ring för att boka

Ryggmassage

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Drainage lymphatique renata França & madérothérapie -Noémie

9 Rue BIS Rue Simon Nora, 38000 Grenoble, France

+33 6 46 25 92 51 +33 6 46 25 92 51 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

La Suite M.

90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Bodysphere Gustave Rivet

14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France

+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Bodysphere Lafayette

9 Rue Lafayette, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 44 10 10 +33 4 76 44 10 10 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Isabelle D'hahan Massage-bien-être

7 Rue Voltaire, 38000 Grenoble, France

+33 6 80 51 82 11 +33 6 80 51 82 11 Ring för att boka

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Massage et Détente | Grenoble

9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France

+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

O'nixe Esthétique

95 Rue Saint-Laurent, 38000 Grenoble, France

+33 9 82 36 66 57 +33 9 82 36 66 57 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Trådning

Physiotherapy Practice Moroy Grenoble Centre Ville

6 Rue de la Liberté, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 54 15 28 +33 4 76 54 15 28 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Institut Val'Beauté

19 Av. de la Plaine Fleurie, 38240 Meylan, France

+33 4 76 90 22 22 +33 4 76 90 22 22 Ring för att boka

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Bodysphere Joseph Vallier

46 Bd Joseph Vallier, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 09 83 51 +33 4 76 09 83 51 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Bonfand Marion - Coach Bien-Être

46 Av. de Grugliasco, 38130 Échirolles, France

+33 6 63 94 66 34 +33 6 63 94 66 34 Ring för att boka

Anna Esthétique Massage

Rue de la Viscose, Résidence les feuillantines, 2 allée du lac, 38130 Échirolles, France

+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Bodysphere Championnet

9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France

+33 4 80 38 05 60 +33 4 80 38 05 60 Ring för att boka

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Bodhi Spa Grenoble

32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France

+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Kinéphysio

228 Cr de la Libération et du Général de Gaulle, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 49 47 06 +33 4 76 49 47 06 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

ATLANTHYS SPA Grenoble - Massages & Expert minceur

28 Rte de Lyon, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 12 25 20 +33 4 76 12 25 20 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

La Fée des Lumières

42 Rue du Progrès, 38170 Seyssinet-Pariset, France

+33 6 71 64 52 19 +33 6 71 64 52 19 Ring för att boka

Spåtjänster

Spa D'air Et D'eau

6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France

+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Bastu

Sérénité d'Asie - Espace Massage Thaï

62 Cr Berriat, 38000 Grenoble, France

+33 4 57 39 36 17 +33 4 57 39 36 17 Ring för att boka

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Beauté Service

8 Av. Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 47 83 38 +33 4 76 47 83 38 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Centre De Beauté Julia Laurie's

1 All. des Centaurées, 38240 Meylan, France

+33 4 76 90 57 13 +33 4 76 90 57 13 Ring för att boka

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Les Jardins d'Amakrys

25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Ring för att boka

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Les Sommets Du Bien Être

Centre de soins Bougault, 31 Rue Colonel Bougault, 38100 Grenoble, France

+33 7 64 31 13 32 +33 7 64 31 13 32 Ring för att boka

Svensk massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Jasmin Massage Thaï - Massage En Couple 100€/h, Relaxant 55€/h. Tonique Et Thaï Traditionnel

1 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 6 52 45 35 57 +33 6 52 45 35 57 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Center Les Fontaines

22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France

+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Ring för att boka

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Institut De Beaute Audine

64 Rue de la Fauconnière, 38170 Seyssinet-Pariset, France

+33 4 76 49 56 67 +33 4 76 49 56 67 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Rémi Balthazard

110 Cr de la Libération et du Général de Gaulle, 38100 Grenoble, France

+33 6 82 10 76 48 +33 6 82 10 76 48 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Siam Massage Thaï

29 Rue Condorcet, 38000 Grenoble, France

+33 6 46 23 42 13 +33 6 46 23 42 13 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Thaimassage

Aomthip salon de massage thaï

9 Av. Félix Viallet, 38000 Grenoble, France

+33 7 78 88 58 44 +33 7 78 88 58 44 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Ayurvedisk massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Spa la Commanderie

17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France

+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kiné Poisat

9 Pl. du Temps libre, 38320 Poisat, France

+33 4 76 14 02 04 +33 4 76 14 02 04 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Vanliga frågor om Ryggmassage

Vad är ryggmassage?

En ryggmassage är en massage som enbart fokuserar på ryggen och involverar en rad tekniker, inklusive akupressur, myofascial frisättning, effleurage och hudrullning.

Hur mycket kostar en ryggmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt €30 för en ryggmassage, men förvänta dig att betala var som helst mellan €30 och €30.

Är ryggmassage bra för din rygg?

Om du lider av muskelspänningar i ryggen kan en ryggmassage vara till nytta. En ryggmassage från en erfaren terapeut kan hjälpa till att lindra ryggsmärtor genom att slappna av i mjukvävnaderna och minska muskelvärk.

Hur ofta kan jag få ryggmassage?

Din terapeut är bäst lämpad att ge dig råd om hur ofta du bör få en ryggmassage. Det kan vara allt från en gång i veckan till en gång i månaden, beroende på din kropp och vad du behandlar.

Blir ryggmassage av med knutar?

De kan säkert hjälpa till att behandla knutar i dina muskler. Massagebehandling ökar blodflödet och slappnar av mjukvävnaden, vilket hjälper till att lindra muskelspänningar och obehag.

När ska jag inte få ryggmassage?

Det är tillrådligt att undvika ryggmassage om du är solbränd, har feber eller utslag, om du är yr, har blåmärken eller om du nyligen har varit inblandad i en olycka.