Bästa inom pedikyr nära mig i Vila Verde, Braga

Från chokladpedikyr till fisk, de olika typerna av pedikyr som finns tillgängliga sträcker sig från konventionell till out-right whacky. De sju huvudsakliga pedikyrerna är: klassisk, fransk, spa, sten, fisk, gel och sport ".

Ja. Det finns en risk att dina fötter kan bli infekterade, särskilt om dina nagelband är trimmade eller om strikta hygienregler inte följs. Fiskpedikyr medför ökad risk för staph-infektioner. Fråga din terapeut om de associerade riskerna med den pedikyr du vill ha innan du bokar.

För att hjälpa till att upprätthålla optimal fothälsa rekommenderar pedikyrläkare att ha en pedikyr en gång var 3-4: e vecka.

Traditionellt börjar en pedikyr med att du badar fötterna i varmt vatten för att mjuka upp huden. En exfolierande fotmassage används sedan för att avlägsna död hud, innan tånaglarna trimmas och formas. Vissa pedikyrläkare kommer att massera dina fötter och underben för att underlätta avkoppling innan du applicerar en fuktgivande kräm, olja eller wrap.

Behandlingen avslutas med applicering av nagellack – i ditt val av färg – på dina tånaglar. Dermatologer rekommenderar inte skärning av nagelband, eftersom det kan leda till infektion, så be din pedikyr att rengöra, men inte skära, dina nagelband.

Det finns olika typer av pedikyr, och kostnaden beror på vilken du väljer. Vila VerdeI bör du förvänta dig att betala mellan €8 och €33.

Absolut. Om du inte kan komma till en salong, eller helt enkelt föredrar att bo i, kan du köpa gör-det-själv-pedikyr kit att använda från bekvämligheten av ditt eget hem.

Du bör sikta på att få en pedikyr var 4-6: e vecka. Varför? Eftersom det tar så lång tid för död hud att börja bildas, och att rikta in sig på den under de tidiga stadierna kan vara fördelaktigt.