Bästa inom pedikyr nära mig i Los Bomberos, Madrid

De flesta pedikyrerna är baserade på den klassiska pedikyren, så förvänta dig att dina fötter badas i ett varmt fotbad och sedan exfolieras med hjälp av en pimpsten eller fotfil. Därefter kommer dina tånaglar att trimmas, dina nagelband behandlas och dina fötter (och ibland dina vader) masseras. Fuktkräm kommer att appliceras för att lämna dina fötter lugnade, utjämnade och närda och din pedikyr kommer antingen att sluta där eller så kan du välja att få dina tånaglar målade. Andra pedikyrer följer ett liknande format med följande anpassningar: Franska pedikyrer innehåller den franska manikyr-estetiken (en naken rosa nagel med en remsa av vitt längs nagelspetsen); fiskpedikyrer ser pimpstenen bytas ut mot liten garra rufa-fisk som knaprar på fötterna för att ta bort döda hudceller och förhårdnader; stenpedikyrer använder heta stenar för att slappna av och föryngra fötterna; gelpedikyr kulminerar i appliceringen av gellack på dina tånaglar snarare än vanligt nagellack; en sportpedikyr använder kylande aromatiska oljor som pepparmynta eller eukalyptus för att lugna trötta trötta muskler; och en spa-massage ökar lyxen genom att bära ut pedikyren i ett privat spa som att ställa in och införliva överseende tillägg som aromaterapioljor och en varm handduk.

För att hjälpa till att upprätthålla optimal fothälsa rekommenderar pedikyrläkare att ha en pedikyr en gång var 3-4: e vecka.

Pedikyr som använder traditionellt nagellack bör pågå i ungefär en vecka; de som använder gel- eller shellacklack brukar pågå i 2-3 veckor.

Traditionellt börjar en pedikyr med att du badar fötterna i varmt vatten för att mjuka upp huden. En exfolierande fotmassage används sedan för att avlägsna död hud, innan tånaglarna trimmas och formas. Vissa pedikyrläkare kommer att massera dina fötter och underben för att underlätta avkoppling innan du applicerar en fuktgivande kräm, olja eller wrap.

Behandlingen avslutas med applicering av nagellack – i ditt val av färg – på dina tånaglar. Dermatologer rekommenderar inte skärning av nagelband, eftersom det kan leda till infektion, så be din pedikyr att rengöra, men inte skära, dina nagelband.

Det beror på vilken typ av pedikyr du väljer och hur överseende en behandling du vill ha, men vanligtvis tar en pedikyr mellan 30-90 minuter.

De flesta människor har nytta av en pedikyr var 4–6 vecka för att bibehålla välskötta naglar och frisk fotskin. På sommaren eller när man ofta bär öppna skor är regelbundna bokningar populära.

Gelpedikyr erbjuder en mer långvarig, flagningsbeständig lackeringsfinish för tånaglar. Bläddra och boka de bästa gelpedikyr-salongerna nära dig på Fresha.