Bästa inom lymfatisk dräneringsmassage nära mig i Brie-Comte-Robert, Paris

Ett lymfdräneringstillfälle kostar vanligtvis mellan €45 och €250 per tillfälle. Fresha visar öppna priser innan du bokar.

Lymfa är en naturligt förekommande kroppsvätska som tar bort avfall och toxiner från dina inre vävnader; den rör sig runt kroppen i lymfkärl och passerar genom lymfkörtlar som filtrerar bort skadade celler och förstör skadliga ämnen. När körtlarna blir blockerade används en lymfdräneringsmassage för att få vätskan att röra sig igen. Denna typ av massage kan hjälpa till att minska vätskeretention och uppblåsthet, men den används också ofta vid cancerbehandlingar eftersom den kan hjälpa till att filtrera bort cancerceller. Om du går för en lymfdräneringsmassage, förvänta dig ingen djup vävnadsstimulering; lymfa sitter nära hudens yta, vilket innebär att massören bara behöver använda lätt tryck för att uppmuntra lymfflödet. 1

Lymfkärl kan bli nedsatta eller blockerade efter kirurgi, en skada som har orsakat svullnad, sjukdom (som cancer) eller en infektion; om du har upplevt någon av dessa kan du dra nytta av en lymfatisk dräneringsmassage som hjälper till att få vätskorna att röra sig och fungera ordentligt igen. Om du är osäker, rådfråga din läkare – de kan bäst råda dig om huruvida du ska ha den här typen av massage eller inte.

Lymfatiska dräneringsmassager är bevisade att gynna personer med lymfödem. Det finns andra föreslagna fördelar också, men dessa stöds ännu inte av evidensbaserad forskning.

Använd Fresha för att hitta leverantörer av lymfdränage som är tillgängliga just nu. Filtrera efter dagens datum och tid för att se live-tillgänglighet och boka på plats.

Lymfatisk dräneringsmassage är en skonsam, specialiserad massageteknik som använder lätta, rytmiska rörelser för att stimulera lymfsystemet och uppmuntra rörelsen av lymfvätska genom kroppen. Den stöder avgiftning, minskar vätskeretention och stärker immunfunktionen.

Alla är olika, men några av de effekter du kan uppleva efter en lymfdräneringsmassage inkluderar avslappning, ett stärkt immunsystem, ökad energi och törst, minskat svullnad och uppblåsthet, och ett behov av att urinera. Om du har haft ett virus kan du uppleva influensaliknande symtom när lymfsystemet arbetar hårdare för att ta bort det från din kropp.