Bästa kryoterapin nära mig i Concorezzo, Milano

Ja, vissa kryoterapileverantörer har öppet på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta center nära dig med söndagstillgänglighet.

Använd Fresha för att bläddra bland kryoterapi-center nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt leverantör och boka direkt.

Kryoterapi anses i allmänhet säker för friska vuxna när den administreras korrekt. Den rekommenderas inte för personer med vissa hjärt-kärlsjukdomar, Raynauds syndrom eller kylallergier. En kvalificerad leverantör screener dig innan behandling.

Helkropps kryoterapi använder en kryokammare för helkroppsexponering mot kyla. Bläddra bland och boka de bästa helkropps kryoterapicentren nära dig på Fresha.

Om du är en gym-goer rekommenderas det att du undviker kryoterapi i minst två timmar efter att du har tränat. Annars är den bästa tiden för din kryoterapibehandling upp till dig och din läkare.

Hela kroppen kryoterapi minskar hjärtfrekvensen och ökar blodtrycket; det inducerar också ett starkt immunförsvar och utlöser frisättningen av må bra endorfiner. Det kan dock skada huden. Lokala behandlingar kan få huden att rodna eller bli irriterad. Sök alltid en kvalificerad, erfaren läkare och fråga dem om riskerna innan du bokar din behandling.

Det beror på vad du behandlar: professionella idrottare kan ha dagliga sessioner; de med kronisk smärta kan välja 3-5 sessioner per vecka; de som vill ta bort hudfel kan bara behöva en enda behandling; och de som söker mental hälsa eller långsiktiga estetiska fördelar kan välja att ha 1-2 sessioner per vecka. Din läkare kommer att vara bäst lämpad att ge dig råd.