Bästa koppningen nära mig i Couilly-Pont-aux-Dames, Paris

Det beror på ditt mål och det tillstånd du vill behandla. Du kan inledningsvis bli rekommenderad att ha ett möte varannan till varannan vecka, men fråga din läkare – de är bäst lämpade att ge dig råd om sessionsfrekvensen baserat på din kropp och dess behov. För allmänt välbefinnande kan du få koppeterapi en gång i månaden. Du bör lämna minst en vecka mellan mötena.

Koppning är i allmänhet inte smärtsamt: de flesta beskriver en dragande eller stram känsla följt av värme och avkoppling. De cirkulära märkena på huden kan se dramatiska ut men är inte blåmärken och försvinner vanligtvis inom 3–7 dagar.

Under koppningsterapi kommer en utövare att placera speciella koppar på din hud för att skapa sug. Detta drar vävnaden under kopparna uppåt och ökar blodflödet till området. Koppning tros hjälpa till att dra ut orenheter, underlätta läkning och förbättra kroppens energiflöde. Du kan välja att ha torr koppning (som vi har beskrivit ovan) eller våt koppning, vilket innebär att du punkterar din hud med sterila nålar så att blod fysiskt dras ut genom sugningsprocessen.

Fresha listar akupunktörer, massageterapeuter och TCM-kliniker som erbjuder koppning, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de mest rekommenderade leverantörerna nära dig.

Koppning används i stor utsträckning för ryggsmärta och muskelspänning. Bläddra och boka de bästa koppningsterapeuterna för ryggsmärta nära dig på Fresha.

Många terapeuter erbjuder koppning som en del av en kombinerad massagebehandling. Bläddra och boka leverantörer som erbjuder kombinationskoppning och massage nära dig på Fresha.

Om du bokar in dig hos en erfaren utövare bör du räkna med att betala mellan €45 och €140 för din koppbehandling.