Bästa koppningen nära mig i Les Indes-les Groulles, Nice

Det beror på ditt mål och det tillstånd du vill behandla. Du kan inledningsvis bli rekommenderad att ha ett möte varannan till varannan vecka, men fråga din läkare – de är bäst lämpade att ge dig råd om sessionsfrekvensen baserat på din kropp och dess behov. För allmänt välbefinnande kan du få koppeterapi en gång i månaden. Du bör lämna minst en vecka mellan mötena.

Koppning kan lindra muskelspänning och smärta, förbättra blodcirkulationen, minska inflammation, underlätta återhämtning från idrottsskador, hjälpa vid luftvägsproblem och främja djup avkoppling. De karakteristiska cirkulära märkena som koppning lämnar försvinner inom några dagar.

Koppning syftar till att eliminera gifter och rensa blockeringar i kroppens energiflöde. Du kommer sannolikt att se detta mer fysiskt om du väljer våt koppning, en process som punkterar huden med nålar och applicerar kopparna för att dra ut blod. Man tror att våt koppning kan hjälpa njurarna att ta bort tungmetaller från kroppen.

Koppning är i allmänhet inte smärtsamt: de flesta beskriver en dragande eller stram känsla följt av värme och avkoppling. De cirkulära märkena på huden kan se dramatiska ut men är inte blåmärken och försvinner vanligtvis inom 3–7 dagar.

Koppning används i stor utsträckning för ryggsmärta och muskelspänning. Bläddra och boka de bästa koppningsterapeuterna för ryggsmärta nära dig på Fresha.

Koppningsterapi är en gammal praxis där speciella koppar placeras på huden och sug skapas, antingen med värme (eldkoppning) eller mekaniskt sug (vakuumkoppning). Suge lyfter vävnaden, främjar blodflöde, lossar fascia och frigör spänning. Det används i både TCM och sportmedicin.

Om du bokar in dig hos en erfaren utövare bör du räkna med att betala mellan €85 och €85 för din koppbehandling.