Bästa kiropraktorerna nära mig i Mision del Sol, Tijuana

Ja, många kiropraktikkliniker har öppet på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera realtidstillgänglighet och boka ditt besök.

Det beror på vad din kiropraktor behandlar. Om du lider av akut smärta kan din kiropraktor initialt vilja träffa dig 2-3 gånger per vecka, och sedan följa sessioner för att hjälpa till att upprätthålla din ryggradshälsa och förhindra skador. Din kiropraktor kommer att kunna ge dig råd om hur ofta du bör besöka dem.

En kiropraktisk session kan vara allt från 10-45 minuter.

Du måste kontrollera din försäkring, men de flesta försäkringssystem täcker kiropraktikavgifter. Vissa kräver en allmänläkarreferens, andra inte; så se till att du vet exakt vad din försäkringsgivare kräver för att de ska ersätta dig för dina kiropraktiska sessioner.

Du kommer att ha en konsultation under ditt första möte, så att din kiropraktor kan förstå varför du har kommit och vad dina mål är. De kommer också att bedöma eventuella ryggradsavvikelser innan de börjar behandla dig. Under behandlingen kommer din kiropraktor att utöva ett kontrollerat, plötsligt tryck för att manipulera en ryggrad; denna ledmanipulation är utformad för att hjälpa till att reparera och justera din ryggrad och förbättra din kropps fysiska funktion. Du kommer förmodligen att höra en pop eller spricka, men oroa dig inte, det är helt normalt och smärtfritt.

En kiropraktor är en medicinsk specialist som diagnostiserar och behandlar muskuloskeletala störningar, särskilt de som påverkar ryggraden. Behandlingen innebär manuella justeringar (spinal manipulation) för att förbättra anpassningen, lindra smärta och återställa funktionen i leder och nerver.

Kiropraktorer behandlar vanligtvis ryggsmärta, nacksmärta, huvud- och migrän, ischias, axelsmärta och idrottsskador. De kan också hantera hållningsrelaterade problem och ge råd om träning och livsstil för att stödja återhämtning.