Bästa kinesiska massagen nära mig i Chaussan, Lyon

Vila och drick mycket vatten. Du bör undvika att duscha varmt, och förvänta dig att behöva gå på toaletten mer än vanligt till följd av att din lymfcirkulation spolar ut gifter. Du bör rådfråga din utövare för specifika råd om vad du bör göra efter en kinesisk massage.

Ja, många kinesiska massageterapeuter och TCM-kliniker är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt besök.

Kinesisk massage – även kallad tui na – är en urgammal form av massage som används för att lindra smärta, påskynda återhämtning från skador, förbättra blodcirkulationen och energinivåerna och stödja ditt övergripande mentala och fysiska välmående. Utövare tror att hälsoproblem kan utlösas när energi (qi) blockeras när den färdas genom sammanlänkade vägar (meridianer) i din kropp. Kinesisk massage stimulerar vissa akupunkter (kluster av nervändar, kapillärer och lymfkärl) på din kropp för att rensa eventuella blockader och återupprätta balansen.

Kinesisk massage kan lindra muskel- och ledvärk, förbättra cirkulationen, minska stress och spänningar, stödja immunsystemet, underlätta matsmältning och behandla huvudvärk och sömnlöshet. Den används ofta tillsammans med akupunktur som en del av en holistisk behandlingsplan.

Kinesiska och thaimassager liknar varandra i det att de syftar till att återbalansera kroppens energi. Båda utförs med kläderna på, men en thaimassage utförs med dig liggande eller sittande på golvet, och en kinesisk massage utförs med dig liggande eller sittande på en brits eller stol. Thaimassageterapeuter använder sina händer, fingrar, armbågar, knän och fötter för att manipulera kroppens leder på ett sätt som sträcker och avspänner musklerna; kinesiska massageterapeuter använder sina händer, fingrar och armbågar för att stimulera akupresspunkter och meridianer i dina mjukvävnader.

Även om båda involverar praktiska tekniker arbetar kinesisk massage specifikt med TCM-principer och riktar sig mot akupressurpunkter och meridianer för att balansera kroppens energi. Teknikerna kan vara mer intensiva än en västerländsk avslappningsmassage.

Kinesisk helkroppsmassage inkorporerar Tui Na-tekniker på hela kroppen. Bläddra och boka de bästa leverantörerna i närheten på Fresha.