Sportmassage Shaw

Bästa sportmassage nära mig i Shaw, Washington

Name: ‎Jämför Sportmassage i Shaw, Washington och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (83 reviews)

‎Ett ställe som erbjuder Sportmassage i Shaw, Washington Se karta

SportmassageSvensk massage Helkroppsmassage Gravidmassage Kinesisk massage Ayurvedisk massage Zonterapi Koppning

Soothe & Stretch Bodyworks LLC

5.0

(85)

749 8th Street Southeast, Washington Capitol Hill, 20390, District Of Columbia

Sports Massage

30 min - 2 hr

$80

Chakra Balancing

30 min

$77

Holiday/Off-Hours Mobile Fee

5 min

$80

Prenatal Massage

1 hr - 2 hr

$140

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Ibuki Bodywork

1308 8th St NW, Washington, DC 20001

(202) 813-6209 (202) 813-6209 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Four Seasons Hotel Washington, DC

2800 Pennsylvania Avenue NW, Washington, DC 20007

(202) 342-0444 (202) 342-0444 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Big League Performance and Rehab

637 Pennsylvania Ave. SE Suite C, Washington, DC 20003, USA

+1 202-524-0899 +1 202-524-0899 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

University Physical Therapy Associates

1160 Varnum St NE # 217, Washington, DC 20017, USA

+1 202-414-7868 +1 202-414-7868 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Massage Life

1512 Clarendon Blvd, Arlington, VA 22209

(703) 552-9777 (703) 552-9777 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bare Sugar

2505 Wisconsin Ave NW, Washington, DC 20007, USA

+1 202-972-5981 +1 202-972-5981 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Vaxning för män

Bikinivaxning

Back To Life Physical Therapy

1501 Harry Thomas Way NE Suite A, Washington, DC 20002, USA

+1 202-481-2795 +1 202-481-2795 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Physical Health Now

4811 Blagden Ave NW, Washington, DC 20011, USA

+1 240-463-6061 +1 240-463-6061 Ring för att boka

Personlig träning

Oasis Spa

1228 11th St NW #2, Washington, DC 20001

(202) 345-3028 (202) 345-3028 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

R+R Health & Wellness

2111 Rand Pl NE, Washington, DC 20002

(202) 937-3529 (202) 937-3529 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Daniel Thomas LMT

2123 13th St NW, Washington, DC 20009

(716) 713-9214 (716) 713-9214 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Paul J. Glodzik, DC

621 14th St NE B, Washington, DC 20002, USA

+1 202-464-4468 +1 202-464-4468 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Ultra Body Sculpt

1530 Wilson Blvd STE 120, Arlington, VA 22209

(703) 988-2000 (703) 988-2000 Ring för att boka

Laserfettsugning

Viktminskning

crystal massage & skincare - lower level

2708 Ontario Rd NW, Washington, DC 20009, USA

+1 202-262-3831 +1 202-262-3831 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Washington Physio DC LLC

1001 Connecticut Ave NW #330, Washington, DC 20036

(202) 223-8500 (202) 223-8500 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Skyline Wellness

1600 Wilson Blvd Suite 320, Arlington, VA 22209

(703) 879-5144 (703) 879-5144 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Elite Physical Therapy & Wellness Center

2121 Wisconsin Ave NW Suite 260, Washington, DC 20007

(202) 965-8901 (202) 965-8901 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Shaw

4.0

Genomsnitt från ‎83‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt $110 för en sportmassage i Shaw.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.