Sportmassage Bradenton

Bästa sportmassage nära mig i Bradenton

Ett ställe som erbjuder Sportmassage i Bradenton Se karta

Erbjudanden

Lakewood Ranch Med Spa

5.0

(1,870)

6320 Venture Drive, 105, Lakewood Ranch, 34202, Florida

90 min Sports massage

1 tim 30min

$140

60 min Sports massage

1 tim

$110

CO2 Laser

45min - 1 tim

Från $750

Tirzepatide

10min

$250

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Massage Envy

2855 University Pkwy, Sarasota, FL 34243

(941) 556-6400 (941) 556-6400 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Massage Envy

4055 Clark Rd, Sarasota, FL 34233

(941) 927-6200 (941) 927-6200 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Suncoast Orthopaedic Surgery and Sports Medicine

779 Medical Dr Suite 8, Englewood, FL 34223

(941) 485-1505 (941) 485-1505 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Twin Palms Chiropractic Health Center

808 E Venice Ave, Venice, FL 34285

(941) 412-3800 (941) 412-3800 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Massage Envy

1279 S Tamiami Trail, Sarasota, FL 34239

(941) 308-7600 (941) 308-7600 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3800 S Tamiami Trail, Sarasota, FL 34239, USA

+1 941-444-1747 +1 941-444-1747 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Total Therapy Florida - Osprey

450 S Tamiami Trail, Osprey, FL 34229

(941) 918-9575 (941) 918-9575 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Total Therapy Florida - Venice

1499 E Venice Ave, Venice, FL 34292

(941) 451-8657 (941) 451-8657 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Fitness Quest Physical Therapy - Englewood

2828 S McCall Rd STE 25, Englewood, FL 34224

(941) 474-2700 (941) 474-2700 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Essentials Spa Of Sarasota (Clark Road)

5959 Approach Rd, Sarasota, FL 34238

(941) 343-2985 (941) 343-2985 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Your Place Physical Therapy

8830 S Tamiami Trail Suite 150, Sarasota, FL 34238

(941) 304-5239 (941) 304-5239 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Fitness Quest Physical Therapy - Palmetto

1401 8th Ave W, Palmetto, FL 34221

(941) 722-4000 (941) 722-4000 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Back To Health Wellness Center

2920 University Pkwy, Sarasota, FL 34243

(941) 351-2555 (941) 351-2555 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

The OM Shoppe & Spa - Sarasota FL

4801 S Tamiami Trail, Sarasota, FL 34231

(941) 706-3257 (941) 706-3257 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Performance Physical Therapy

1575 N Lockwood Ridge Rd, Sarasota, FL 34237

(888) 528-6978 (888) 528-6978 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Koppning

Avslappnande massage

Liott Back & Neck Care Center

2477 Stickney Point Rd #202a, Sarasota, FL 34231

(941) 307-7255 (941) 307-7255 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

FYZICAL Therapy & Balance Centers - Ellenton

2990 US-301 N, Ellenton, FL 34222

(941) 721-1854 (941) 721-1854 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Total Therapy Florida - Sarasota

5717 Derek Ave, Sarasota, FL 34233

(941) 926-2909 (941) 926-2909 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Integrative Wellness Centers of Sarasota

2426 Bee Ridge Rd C, Sarasota, FL 34239

(941) 554-6506 (941) 554-6506 Ring för att boka

Kiropraktik

Essentials Spa of Sarasota

6160 N Lockwood Ridge Rd, Sarasota, FL 34243

(941) 358-8500 (941) 358-8500 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

FYZICAL Therapy & Balance Centers - Sarasota Downtown

1727 2nd St, Sarasota, FL 34236

(941) 951-0170 (941) 951-0170 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Self-Care Center

321 Nokomis Ave S Suite D, Venice, FL 34285

(941) 275-9890 (941) 275-9890 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Total Therapy Florida - Lakewood Ranch

10940 State Road 70 E STE 101, Lakewood Ranch, FL 34202

(941) 867-3737 (941) 867-3737 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Dr. Moscow & Associates

3277 Fruitville Rd Bldg. A, Ste. 2, Sarasota, FL 34237

(941) 954-3700 (941) 954-3700 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Timeless Beauty Studio

537 E Venice Ave STE E, Venice, FL 34285

(941) 786-6010 (941) 786-6010 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Fitness Quest Physical Therapy-Longboat Key

540 Bay Isles Rd Suite 2, Longboat Key, FL 34228

(941) 209-3999 (941) 209-3999 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Elite Stretch Therapy Massage & Recovery

3148 Southgate Cir Suite #5, Sarasota, FL 34239

(941) 500-4433 (941) 500-4433 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Cortez Foot & Ankle Specialists

1800 Cortez Rd W, Bradenton, FL 34207

(941) 758-8818 (941) 758-8818 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Elite Medical Spa of Parrish

10010 US-301, Parrish, FL 34219

(941) 264-7770 (941) 264-7770 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Hårbehandling

Laserhårborttagning

Hudfyllmedel

CoActiv Physical Therapy and Performance

5214 FL-64, Bradenton, FL 34208

(941) 541-4571 (941) 541-4571 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Tideline Sports Performance & Rehabilitation - Bradenton/Sarasota

5320 Lena Rd Suite 114, Bradenton, FL 34211

(941) 218-0551 (941) 218-0551 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Flexible Athlete

3023 Proctor Rd, Sarasota, FL 34231, United States

+1 919-886-1861 +1 919-886-1861 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Evolve Wellness Spa

2650 Bahia Vista St Suite 307, Sarasota, FL 34239

(941) 275-9394 (941) 275-9394 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Agility Physical Therapy & Sports Performance

834 Pinebrook Rd, Venice, FL 34285

(941) 484-8107 (941) 484-8107 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Magnolia Wellness Center and Skincare

616 10th St E, Bradenton, FL 34208

(941) 251-4641 (941) 251-4641 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Yoder Physical Therapy & Wellness

905b Ponder Ave, Sarasota, FL 34232

(941) 227-4855 (941) 227-4855 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Sarasota Chiropractic, Physical Therapy & Massage

2801 Fruitville Rd #180, Sarasota, FL 34237

(941) 924-9892 (941) 924-9892 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Circadian Chiropractic & Sport

3942 N Tamiami Trl, Sarasota, FL 34234

(941) 259-2229 (941) 259-2229 Ring för att boka

Kiropraktik

Total Body Wellness

5376 Fruitville Rd suite #31, Sarasota, FL 34232

(941) 266-7455 (941) 266-7455 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Athlete PRO - Sports Medicine & Therapy

5648 Jason Lee Pl, Sarasota, FL 34233

(941) 500-3145 (941) 500-3145 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Fitness Quest Physical Therapy - Nokomis

3479 Precision Dr #115, North Venice, FL 34275

(941) 275-6377 (941) 275-6377 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Body And Soul Remedy

2058 Constitution Blvd Ste. A, Sarasota, FL 34231

(941) 281-8928 (941) 281-8928 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Sarasota Sports Medicine

1400 Cattlemen Rd #103, Sarasota, FL 34232

(941) 927-0546 (941) 927-0546 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Mriyali Spa Wellness Boutique

183 W Cowles St, Englewood, FL 34223

(941) 220-9090 (941) 220-9090 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

SRQ Sports Rehab

3800 S Tamiami Trail Suite 212, Sarasota, FL 34239

(941) 268-9506 (941) 268-9506 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Gulf Shore Physical Therapy Center

5899 Whitfield Ave # 100, Sarasota, FL 34243

(941) 355-5565 (941) 355-5565 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Feel Good Yoga & Feel Good Massage/ MM39544

546 Bay Isles Rd, Longboat Key, FL 34228

(904) 610-7565 (904) 610-7565 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Akupressur

Fotmassage

Massages by Christianna

7590 Fruitville Rd Suite 103, Sarasota, FL 34240

(941) 780-4574 (941) 780-4574 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Estoa Health

2555 Lakewood Ranch Blvd Suite #1, Bradenton, FL 34211

(703) 627-3464 (703) 627-3464 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Koppning

Parmassage

Sarasota Spine and Sports Performance

8383 S Tamiami Trail #106, Sarasota, FL 34238

(941) 416-1441 (941) 416-1441 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Kingdom Wellness Massage Therapy

second floor, 1617 S Tuttle Ave STE 2B, Sarasota, FL 34239, United States

+1 941-376-4217 +1 941-376-4217 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sacred Space Massage & Bodywork

200 Central Ave Suite 38, Sarasota, FL 34236

(941) 275-9299 (941) 275-9299 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Mindful Massage By Julie

3578 Clark Rd Suite 120, Sarasota, FL 34231

(407) 405-3299 (407) 405-3299 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Sarasota Myofascial Release

4370 S Tamiami Trail Suite 312, Sarasota, FL 34231

(941) 347-9355 (941) 347-9355 Ring för att boka

Dry needling

Functional Performance Physical Therapy

5027 Ringwood Meadow, Sarasota, FL 34235

(941) 500-2465 (941) 500-2465 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Stretch Clinic

1239 S Tamiami Trail, Sarasota, FL 34239

(941) 400-9509 (941) 400-9509 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Parmassage

Terapeutisk massage

Back In Motion Physical Therapy: Sarasota

3920 Bee Ridge Rd Bldg E-G, Sarasota, FL 34233

(941) 925-2700 (941) 925-2700 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Cairn Clinic, LLC

6400 Manatee Ave W suite g, Bradenton, FL 34209

(941) 242-0022 (941) 242-0022 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Kinesisk massage

Koppning

Applied Massage Therapy by Jolanta,LMT, MMP

245 S Tamiami Trail, Venice, FL 34285

(941) 223-4732 (941) 223-4732 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Fitness Quest Physical Therapy - Boca Grande

280 Park Ave, Boca Grande, FL 33921

(941) 964-2300 (941) 964-2300 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Makia Holistic Haven

Cypress Pillar Healing Arts, 1940 Northgate Blvd b2, Sarasota, FL 34234

(443) 504-4845 (443) 504-4845 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

KJ3 Massage

3060 University Pkwy, Sarasota, FL 34243

(941) 920-8641 (941) 920-8641 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Fotmassage

Helkroppsmassage

Gauthier Salon & Wellness Spa

369 St Armands Cir 2 nd floor, Sarasota, FL 34236

(941) 388-5500 (941) 388-5500 Ring för att boka

Föning

Balayage

Barnklippning

Hårflätning

Meilus Precision Therapy

5662 Swift Rd, Sarasota, FL 34231

(941) 926-2622 (941) 926-2622 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Quiet Waters Wellness at Phenix Salon Suites

555 S Tamiami Trail #116, Venice, FL 34285

(802) 522-9025 (802) 522-9025 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

MassageRx

32 S Osprey Ave #204, Sarasota, FL 34236

(941) 404-3416 (941) 404-3416 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

The Muscle Repair Shop

1217 East South Drive SUITE 207, Sarasota, FL 34239

(941) 366-3666 (941) 366-3666 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Cypress Pillar Healing Arts

1940 Northgate Blvd b2, Sarasota, FL 34234

(941) 358-0784 (941) 358-0784 Ring för att boka

Akupunktur

Dreamscape Massage LLC

Inside Jewell Chiropractic, 579 S Indiana Ave Suite C, Englewood, FL 34223

(941) 681-0039 (941) 681-0039 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Keep In Touch Massages

777 S Palm Ave Suite, #5, Sarasota, FL 34236

(941) 500-4382 (941) 500-4382 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Bradenton Spa Center

5857 21st Ave W, Bradenton, FL 34209

(941) 288-9842 (941) 288-9842 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Cryoterapi

Tanika's Therapeutic Touch

2801 Fruitville Rd #230, Sarasota, FL 34237

(941) 350-7460 (941) 350-7460 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Koppning

With Healing Hands Massage Therapy

2831 Ringling Blvd STE F123, Sarasota, FL 34237

(941) 202-0074 (941) 202-0074 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Palma Sola Therapies

515 36th St W D, Bradenton, FL 34205

(941) 745-1313 (941) 745-1313 Ring för att boka

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Spåtjänster

Dry needling

Kiel Unger Therapeutic Massage

6120 State Road 70 E, Bradenton, FL 34203

(941) 932-0488 (941) 932-0488 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Healing Well Acupuncture & Integrated Therapies

Centre Shops, 5350 Gulf of Mexico Dr #201A, Longboat Key, FL 34228

(941) 447-8552 (941) 447-8552 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Renu Massage

5376 Fruitville Rd suite 37, Sarasota, FL 34232

(941) 271-1458 (941) 271-1458 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Phyziopro Physical Therapy

111 Shamrock Blvd, Venice, FL 34293

(941) 303-5630 (941) 303-5630 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Siesta Key Physical Therapy

5147 Ocean Blvd, Siesta Key, FL 34242

(941) 870-5811 (941) 870-5811 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Jessica C. Owens, LMT NMT

1487 2nd St #A3, Sarasota, FL 34236

(941) 544-9548 (941) 544-9548 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Art of Healing Physical Therapy

1500 E Venice Ave Suite 304, Venice, FL 34292

(941) 412-1247 (941) 412-1247 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Balance - Sarasota - Personal Training | Massage | Thai Massage | Yoga and Wellness Offerings

711 S Osprey Ave #2, Sarasota, FL 34236

(941) 365-6581 (941) 365-6581 Ring för att boka

Personlig träning

Healing Hands Chiropractic & Massage

23 Webb St, Osprey, FL 34229

(941) 966-5213 (941) 966-5213 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Cat Grogan, LMT

2748 Stickney Point Rd, Sarasota, FL 34231

(207) 318-4594 (207) 318-4594 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Koppning

Essence of Soleil Massage by Brandy Mixon, LMT MA38967 MM36920

540 Bay Isles Rd Suite 402, Longboat Key, FL 34228

(941) 544-5478 (941) 544-5478 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Axis Physical Therapy

696 S Tamiami Trail, Osprey, FL 34229

(941) 918-2947 (941) 918-2947 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

The Village Health and Wellness

800 8th Ave W suite 4, Palmetto, FL 34221

(941) 279-5490 (941) 279-5490 Ring för att boka

Personlig träning

PROformance Sport + Wellness

Located in the Athletic Edge Building, 8134 Lakewood Main St 2nd Floor, Lakewood Ranch, FL 34202

(941) 241-7066 (941) 241-7066 Ring för att boka

Kiropraktik

Marcy Yarborough

3060 University Pkwy, Sarasota, FL 34243

(941) 376-3342 (941) 376-3342 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Avslappnande massage

Svensk massage

Ageless Heart Therapeutic Bodyworks

316 Channel Ln, Nokomis, FL 34275

(404) 683-5766 (404) 683-5766 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Hygeia Spa & Fitness

3060 University Pkwy, Sarasota, FL 34243

(941) 274-0440 (941) 274-0440 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Julie K. Glassco Massage Therapy

1188 N Tamiami Trl suite 205-f, Sarasota, FL 34236

(941) 914-3645 (941) 914-3645 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

A Time for you Massage and Colon Hydro-Therapy

1101 S Tamiami Trail SUITE 206, Venice, FL 34285

(941) 412-6393 (941) 412-6393 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Longboat Massage LLC

595 Bay Isles Rd suite 120-k, Longboat Key, FL 34228

(941) 321-4346 (941) 321-4346 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sarah Soto LMT, LLC

8788 State Road 70 E UNIT 103, Lakewood Ranch, FL 34202

(219) 308-4329 (219) 308-4329 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Healing Arts Massage & Wellness

2055 Wood St, Sarasota, FL 34237

(941) 228-7169 (941) 228-7169 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Koppning

Zonterapi

BODYBAR Pilates - Osprey

1258 S Tamiami Trail, Osprey, FL 34229

(941) 966-6692 (941) 966-6692 Ring för att boka

Manasota Massage and Wellness

630 S Orange Ave SUITE 200K, Sarasota, FL 34236

(860) 428-8645 (860) 428-8645 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Mind Body Medicine of Florida

2805 Fruitville Rd suite 250, Sarasota, FL 34237

(941) 233-7150 (941) 233-7150 Ring för att boka

Infinite Serenity Massage & Holistic Care

439 S Tamiami Trail Suite 208, Venice, FL 34285

(941) 303-2587 (941) 303-2587 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Bradenton

4.0

Genomsnitt från 1 864 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt $140 för en sportmassage i Bradenton.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.