Idrottsmassage Viseu

Bästa sportmassage nära mig i Viseu

Name: Jämför Idrottsmassage i Viseu, Portugal och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (71 reviews)

Ett ställe som erbjuder Idrottsmassage i Viseu Se karta

IdrottsmassageTerapeutisk massage Avslappningsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Återuppbyggande massage Helkroppsmassage

Golden Clinic

5.0

(71)

Avenida Capitão Silva Pereira, 91, Viseu, 3500-209

Massagem Terapêutica Desportiva

1 tim

€50

Dietoterapia

1 tim

€30

Copy of Tratamento de Papada: Rejuvenescimento da Linha da Mandíbula

1 tim

Från €0

Depilação Laser Homem

1 tim

€0

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Pousada Viseu

R. do Hospital, 3500-161 Viseu, Portugal

+351 232 245 200 +351 232 245 200 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Cryoterapi

Clínica MoviMente - Fisioterapia e Pilates

R. das Mesuras 3 R/C - Fração A, 3500-001 Viseu, Portugal

+351 232 112 277 +351 232 112 277 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

João Araujo Massagista Terapeuta

R. Minas n3, 3515-131 Viseu, Portugal

+351 969 061 255 +351 969 061 255 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Clínica Joana Melo - Acupuntura e Massagens Viseu

Urbanização do Fontelo 41 loja 9, 3500-035 Viseu, Portugal

+351 964 632 953 +351 964 632 953 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Alquimia

Tv. Balsa 18 r/c, 3510-076 Viseu, Portugal

+351 928 123 833 +351 928 123 833 Ring för att boka

PILAR DE LUZ TERAPIA

Galeria do parque, R. Miguel Bombarda 66 A Cave Drt, 3510-090 Viseu, Portugal

+351 925 108 772 +351 925 108 772 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Academia Bodylab

R. São João, 3500-727 Viseu, Portugal

+351 963 140 394 +351 963 140 394 Ring för att boka

Jéssica Silva - Beleza & Bem-estar

Praça das Palmeiras 113 R/C direito, 3500-392 Viseu, Portugal

+351 928 029 442 +351 928 029 442 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Bikinivaxning

Helkroppsvaxning

Brasiliansk vaxning

Clinica Awaken Body & Studio

Urbanização Colina Verde 18 r/c esquerdo, 3510-141 Viseu, Portugal

+351 925 560 502 +351 925 560 502 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Mesosaude - Centro de Estética e Terapias Naturais

Galerias do mercado, Av. Alberto Sampaio 54 loja 15, 3510-027 Viseu, Portugal

+351 232 096 880 +351 232 096 880 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Mais Bem Estar - Centro de Massagens e Estética

Bairro, Urbanização da Quinta de Santa Eugénia 32 B loja c, 3500-034 Viseu, Portugal

+351 912 214 770 +351 912 214 770 Ring för att boka

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Viseu

4.0

Genomsnitt från 71 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt €50 för en sportmassage i Viseu.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.