Sportmassage Sosnowiec

Bästa sportmassage nära mig i Sosnowiec

Ställen som erbjuder Sportmassage i Sosnowiec Se karta

SportmassageZonterapi Gravidmassage Kinesisk massage Parmassage Djupvävnadsmassage Koppning Fotmassage Lymfatisk dräneringsmassage Hot stone-massage Avslappnande massage Thaimassage Terapeutisk massage Återuppbyggande massage Svensk massage Helkroppsmassage Ayurvedisk massage Akupressur Zonterapi

Ring för att boka

TULUM Masaże Balijskie – Salon masażu Sosnowiec

Chmielna 25, 41-209 Sosnowiec, Poland

+48 729 123 010 +48 729 123 010 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Trelapeuta Bartosz Trela

Stroma 80, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 536 592 494 +48 536 592 494 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Gabinet Masażu - "ARTUR"

Emila Zegadłowicza 14/48, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 504 898 911 +48 504 898 911 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Centrum Rehabilitacji Magdalena Bułanowska

Jana Kilińskiego 56/VIII, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 32 299 51 28 +48 32 299 51 28 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Manufaktura Relaksu - studio masażu

Teofila Lenartowicza 108, 41-219 Sosnowiec, Poland

+48 510 127 237 +48 510 127 237 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Vital Gabinet Masażu

Kalinowa 171, 41-208 Sosnowiec, Poland

+48 732 926 343 +48 732 926 343 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Centrum Terapeutyczno-Rehabilitacyjne "Progress"

Wojska Polskiego 23, 41-208 Sosnowiec, Poland

+48 503 061 627 +48 503 061 627 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Fizjoterapia - masaże i rehabilitacja STANMEDICA(w gabinecie i w domu). Konieczna wcześniejsza rezerwacja wizyty.

Jagiellońska 11A, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 539 928 333 +48 539 928 333 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Magnetica Studio Zdrowia i Urody

Teofila Lenartowicza 140, 41-219 Sosnowiec, Poland

+48 502 821 212 +48 502 821 212 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

FIZJOMAT Mateusz Górski

Wojska Polskiego 73, 41-208 Sosnowiec, Poland

+48 502 189 167 +48 502 189 167 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Fizjoholis - Fizjoterapia, rehabilitacja i osteopatia

Kosynierów 40A, 41-218 Sosnowiec, Poland

+48 531 710 844 +48 531 710 844 Ring för att boka

Sjukgymnastik

YASUMI Sosnowiec - Gabinet Kosmetyczny & masaże & SPA

3 Maja 31, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 508 012 120 +48 508 012 120 Ring för att boka

Sugaring

Hollywoodvaxning

Ryggvaxning

Bikinivaxning

Slowly by Sonia | Kobido i manualne terapie twarzy

3 Maja 21, 41-209 Sosnowiec, Poland

+48 506 536 064 +48 506 536 064 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

FIZJO - BALANS

Dworska 10, 41-219 Sosnowiec, Poland

+48 577 985 644 +48 577 985 644 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

HOLISTYCZNI - Gabinet Utrzymania Zdrowia - Masaż Refleksoterapia Klawiterapia Biorezonans

Konwalii 1, 41-214 Sosnowiec, Poland

+48 509 177 866 +48 509 177 866 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Jasmine Oriental Massage & Spa - Masaż Tajski Sosnowiec

Marszałka Józefa Piłsudskiego 42, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 733 997 748 +48 733 997 748 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Relaks na stole | Masaż Sosnowiec

Jagiellońska 12, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 504 256 333 +48 504 256 333 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Gabinet Rehabilitacyjny Wawel

Sosnowiec (Rejestracja pokój, Wawel 15/311,3 piętro, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 32 368 48 29 +48 32 368 48 29 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

HaRo Laser Spa | Salon kosmetyczny | Depilacja laserowa

Orląt Lwowskich 6, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 570 075 355 +48 570 075 355 Ring för att boka

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Sugaring

Ryggvaxning

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.