Sportmassage Gdańsk

Bästa sportmassage nära mig i Gdańsk

‎Ställen som erbjuder Sportmassage i Gdańsk Se karta

SportmassageHelkroppsmassage Fotmassage Terapeutisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Svensk massage Parmassage Avslappnande massage Zonterapi Gravidmassage Djupvävnadsmassage Akupressur Koppning Kinesisk massage Ayurvedisk massage Thaimassage Återuppbyggande massage Hot stone-massage

Ring för att boka

Bali Spa - Masaż Gdańsk

Szeroka 42/43, 80-835 Gdańsk, Poland

+48 517 088 808 +48 517 088 808 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Parmassage

Salon Masażu Tajskiego Thai Organic Gdańsk

Długie Ogrody 18, 80-765 Gdańsk, Poland

+48 690 344 408 +48 690 344 408 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

FIVE SENSES float spa

Norwida 4, 80-280 Gdańsk, Poland

+48 517 406 279 +48 517 406 279 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Bastu

Gym & Fitness Gdańsk - Good Luck Club

Orzechowa 7, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 668 299 226 +48 668 299 226 Ring för att boka

Bali Spa Ritual Zone - Spa Gdańsk

świętej Barbary 12, 80-753 Gdańsk, Poland

+48 510 808 708 +48 510 808 708 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Masaż dla Ciebie, po sąsiedzku!

Potęgowska 8, 80-174 Gdańsk, Poland

+48 698 744 123 +48 698 744 123 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Masaż Tajski Gdańsk Thai Mai

Szeroka 126, 80-835 Gdańsk, Poland

+48 885 700 060 +48 885 700 060 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Grzegorz Jakubowski Fizjoterapeuta

Jabłoniowa 20, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 519 692 390 +48 519 692 390 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Centrum Galion

Stogi 20, 80-642 Gdańsk, Poland

+48 519 166 307 +48 519 166 307 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

RE-FORMA Gabinet Fizjoterapii i Rehabilitacji w Gdańsku

Tytusa Chałubińskiego 13, 80-807 Gdańsk, Poland

+48 511 959 504 +48 511 959 504 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Pneuma Medica

Eurydyki 1/1, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 509 671 252 +48 509 671 252 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Impuls Zdrowia - Studio Treningu EMS i Treningu Personalnego, Gdańsk Osowa

Spacerowa 48/Lokal B07, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 666 644 695 +48 666 644 695 Ring för att boka

Fizjo Park

Uphagena 25, 80-237 Gdańsk, Poland

+48 600 069 830 +48 600 069 830 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

MotionClinic - Klinika Rehabilitacja

Kołobrzeska 59, 80-397 Gdańsk, Poland

+48 797 719 974 +48 797 719 974 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Santai Bali Med Spa - Gdańsk

Szafarnia 9, 80-755 Gdańsk, Poland

+48 798 964 028 +48 798 964 028 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Oaza Mindful Wellness

Kamienna Grobla 30/U3, 80-747 Gdańsk, Poland

+48 696 445 800 +48 696 445 800 Ring för att boka

Hudstramning

MOVE4LIFE Siłownia 24h | trener personalny Gdańsk

Partyzantów 8, 80-254 Gdańsk, Poland

+48 515 495 402 +48 515 495 402 Ring för att boka

Personlig träning

Fit&fizjo Studio

Śląska 66b, 80-389 Gdańsk, Poland

+48 690 882 814 +48 690 882 814 Ring för att boka

Personlig träning

R-Cito

Pilotów 3/25, 80-460 Gdańsk, Poland

+48 691 772 300 +48 691 772 300 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

ELYSIUM MASSAGE gabinet masażu

Tadeusza Kościuszki 29/m1, 80-445 Gdańsk, Poland

+48 518 135 295 +48 518 135 295 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Zmasowane Dobro - powięziowy masaż Gdańsk

w szkole Zofii Netter, Leona Droszyńskiego 28A, 80-381 Gdańsk, Poland

+48 514 312 977 +48 514 312 977 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Koppning

Parmassage

Jacob-Masaże Osteopata Chiropraktyka gdańsk

Hynka 69, 80-748 Gdańsk, Poland

+48 884 040 890 +48 884 040 890 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

QUICK GYM

aleja Rzeczypospolitej 4D/lok 167, 80-369 Gdańsk, Poland

+48 573 338 129 +48 573 338 129 Ring för att boka

Personlig träning

Fizjoterapeuta Szymon Kwiatkowski Gdańsk

Wajdeloty 28/10, 80-433 Gdańsk, Poland

+48 733 104 700 +48 733 104 700 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Grzegorz Buchowicz - Masaż, Rehabilitacja, Chiropraktyka, Akupunktura

Piastowska 60, 80-332 Gdańsk, Poland

+48 660 780 081 +48 660 780 081 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

Chcesz tu Wracać FLOATING SAUNA

Lawendowe Wzgórze 25, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 727 020 828 +48 727 020 828 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

ZŁOTE RĘCE Gabinet Masażu

Jednorożca 84/1, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 603 226 355 +48 603 226 355 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

MasujeMy

Politechniczna 10, 80-200 Gdańsk, Poland

+48 574 677 111 +48 574 677 111 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

PRO BODY CLINIC

Norwida 2, 80-280 Gdańsk, Poland

+48 58 600 40 40 +48 58 600 40 40 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Diagnostic - Fizjoterapia i Masaż Tomasz Marczak

Lawendowe Wzgórze 57/3, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 794 636 543 +48 794 636 543 Ring för att boka

Sjukgymnastik

REHIS - Rehabilitacja i Sport

Kartuska 426A, 80-125 Gdańsk, Poland

+48 535 798 841 +48 535 798 841 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

FIZJOMI

Opolska 3/11, 80-395 Gdańsk, Poland

+48 507 757 123 +48 507 757 123 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

🎯 Igor Janik Trener Personalny OLIMPIJCZYK

aleja Grunwaldzka 472, 80-309 Gdańsk, Poland

+48 661 552 911 +48 661 552 911 Ring för att boka

Personlig träning

M I K O Gabinet Masażu

Izydy 21, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 783 585 028 +48 783 585 028 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Z Kobido Ci do twarzy - Head Spa Gdańsk

Bolesława Krzywoustego 1A, 80-360 Gdańsk, Poland

+48 505 959 936 +48 505 959 936 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

MISI Fizjoterapia & SPA

Gospody 18, 80-340 Gdańsk, Poland

+48 791 222 430 +48 791 222 430 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Leszczyńska Health&Beauty

Wielkie Młyny 7/2, 80-849 Gdańsk, Poland

+48 884 858 588 +48 884 858 588 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

AVATARA | Fizjoterapia | Masaż | Krioterapia

Karwieńska 1F/Lok. usł, 80-328 Gdańsk, Poland

+48 577 122 101 +48 577 122 101 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

HAMAte

Mariana Kołodzieja 45/2, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 507 469 273 +48 507 469 273 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Medella Fizjoterapia Masaż Ćwiczenia

Ciasna 5B, 80-111 Gdańsk, Poland

+48 500 824 155 +48 500 824 155 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Jendrzejewski Fizjoterapia - Gabinet Fizjoterapii, Rehabilitacji i Treningu Gdańsk

Ignacego Matuszewskiego 27b, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 792 512 907 +48 792 512 907 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

MOYA terapia - Magdalena M. Goleniewicz

Arkońska 12a/4, 80-382 Gdańsk, Poland

+48 691 431 673 +48 691 431 673 Ring för att boka

Kiropraktik

Warsztat Zdrowia Gdańsk

Wejście z prawego boku Smart hotelu, na przeciwko klubu Badmintona, Juliusza Słowackiego 3, 80-281 Gdańsk, Poland

+48 516 645 949 +48 516 645 949 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Relaks i terapia masaż Fizjoterapeuta Harmoza Piotr

Obrońców Wybrzeża 9/5 3, first floor – 4 Oceany, 80-398 Gdańsk, Poland

+48 513 818 977 +48 513 818 977 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

OXYCLINICA Gdańsk

Mariana Kołodzieja 51A/21, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 732 809 224 +48 732 809 224 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Przystanek Odnowa

Św. Brata Alberta 28/3u, 80-298 Gdańsk, Poland

+48 731 138 586 +48 731 138 586 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Fizjoterapia Ewa Cybulska, Gdańsk Śródmieście

Angielska Grobla 30/51 (wejście od, Jana Dziewanowskiego, 80-756 Gdańsk, Poland

+48 501 554 851 +48 501 554 851 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Holistic Approach - masaż leczniczy, rehabilitacja, fizjoterapia, trening

aleja Jana Pawła II 6G, 80-462 Gdańsk, Poland

+48 500 845 843 +48 500 845 843 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Fizjoterapia Zdrowego Ruchu

Kazimierza Wielkiego 81, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 731 629 645 +48 731 629 645 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Tactus - Fizjo Masaż

Lelewela 21/22 M.4, 80-442 Gdańsk, Poland

+48 536 180 327 +48 536 180 327 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Gabinet fizjoterapii i rehabilitacji Mateusz Majeran

Wajdeloty 28/10, 80-437 Gdańsk, Poland

+48 668 103 643 +48 668 103 643 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Masaż, kinezjotaping, osteopatia. Tamara Opanasova.

Fryderyka Chopina 26, 80-268 Gdańsk, Poland

+48 574 784 568 +48 574 784 568 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Esti

Juliusza Słowackiego 3, 80-257 Gdańsk, Poland

+48 724 999 177 +48 724 999 177 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Kinesisk massage

Chiropraktyka, Terapia Manualna - Dobra-Terapia.com

Arkońska 12a/8, 80-382 Gdańsk, Poland

+48 798 948 728 +48 798 948 728 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

REHADENTAL fizjoterapia stomatologiczna | masaż | KOBIDO

Żwirki i Wigury 12/lok.13, 80-463 Gdańsk, Poland

+48 886 425 969 +48 886 425 969 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Mahalo Masaż - Ala Gołaszewska - masaż Lomi Lomi / Kobido / masaż klasyczny, rozluźniający

Dworska 33C/8, 80-506 Gdańsk, Poland

+48 781 484 079 +48 781 484 079 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Agnieszka Kwapisiewicz Totalna Manualna

Sarnia 19, 81-598 Gdynia, Poland

+48 727 908 989 +48 727 908 989 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Anatolii Metlinskyi Specjalista Masażysta

Częstochowska 19 c, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 796 885 031 +48 796 885 031 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Parmassage

Maitri Ayurvedic & Oriental Massage - masaż Gdańsk

Królowej Jadwigi 137, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 791 000 713 +48 791 000 713 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Prana Flow Agata Leśniewska

Kołobrzeska 5/11, 80-396 Gdańsk, Poland

+48 606 732 464 +48 606 732 464 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

SUPER LIFE FIZJOTERAPIA Tomasz Marciniak

Startowa 5D/lok.2, 80-461 Gdańsk, Poland

+48 508 951 207 +48 508 951 207 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Rehabilitacja, Fizjomanual Jaroslaw Kowalski

Nike 3, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 517 172 395 +48 517 172 395 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

HonoLulu Massage

Stanisława Dąbka 6/L.U. II, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 881 771 777 +48 881 771 777 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Żenia Rehab Fizjoterapia & Masaż

Jakuba Wejhera 18a, 80-346 Gdańsk, Poland

+48 452 016 300 +48 452 016 300 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Terapii Manualnej i Masażu Leczniczego

Przychodnia Lekarska, Jaśkowa Dolina 105/1 Piętro p.246, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 501 388 299 +48 501 388 299 Ring för att boka

Kiropraktik

Gabinet Masażu Human | Krzysztof Kamiński

Czerwony Dwór 1A, 80-383 Gdańsk, Poland

+48 726 809 275 +48 726 809 275 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

REHAFUN (2) Paweł Gołaszewski Fizjoterapia, Rehabilitacja, Terapia manualna

Hynka 18/U18, 80-465 Gdańsk, Poland

+48 535 175 950 +48 535 175 950 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

MASSAGE VICTORY

Szczecińska 23, 80-392 Gdańsk, Poland

+48 574 481 227 +48 574 481 227 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Serhii Kutsenko masaż

Potokowa, 80-283 Gdańsk, Poland

+48 880 442 692 +48 880 442 692 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

MASAŻ REHABILITACYJNY "Sztuka Masażu" Agnieszka Jabłońska

Józefa Czyżewskiego 12, 80-336 Gdańsk, Poland

+48 608 376 447 +48 608 376 447 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Masaż AnuSza Kobido, Zoga i Refleksologia stóp.

Wejście z tyłu kamienicy przez bramkę, Kartuska 28/1a, 80-104 Gdańsk, Poland

+48 692 152 319 +48 692 152 319 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Kobido | Ukoi - studio masażu twarzy | lifting

Władysława Pniewskiego 3A, 80-246 Gdańsk, Poland

+48 791 681 933 +48 791 681 933 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Gabinet Masażu "FizjoPlan"- masaż leczniczy, presoterapia, rehabilitacja

Księdza Leona Miszewskiego 16/14/1 piętro, 80-239 Gdańsk, Poland

+48 723 987 500 +48 723 987 500 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Tao Ruchu

Generała Józefa Fiszera 6, 80-231 Gdańsk, Poland

+48 731 957 323 +48 731 957 323 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

REHA-POINT gabinet rehabilitacji

wejście od tyłu budyku, Kołobrzeska 42A, 80-394 Gdańsk, Poland

+48 516 861 163 +48 516 861 163 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Flow beauty & massage

Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 18/11, 80-524 Gdańsk, Poland

+48 517 735 455 +48 517 735 455 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

FizjoLab - physiotherapy, rehabilitation and manual therapy

aleja Grunwaldzka 82, 80-244 Gdańsk, Poland

+48 575 290 099 +48 575 290 099 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Fizjofaza Gdańsk - fizjoterapia - inhalacja wodorowa - masaż

Stefana Batorego 6, 80-251 Gdańsk, Poland

+48 886 796 668 +48 886 796 668 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Oriental Med

ul, Stanisława Dąbka 6A/lok.2, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 570 235 555 +48 570 235 555 Ring för att boka

Akupunktur

Medèa Gdańsk

Do Studzienki 34B/lokal 25, 1 piętro, 80-227 Gdańsk, Poland

+48 570 174 478 +48 570 174 478 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

ANATOMIC Centrum Szkoleniowe

Kielnieńska 167, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 609 838 388 +48 609 838 388 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Thao Thai

Szeroka 86/87, 80-835 Gdańsk, Poland

+48 666 120 150 +48 666 120 150 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

MIÓD | studio masażu

Wielkie Młyny 7/2, 80-849 Gdańsk, Poland

+48 881 500 473 +48 881 500 473 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Svensk massage

Thaimassage

mgr Piotr Ziębowicz, Fizjoterapeuta

Galaktyczna 2A, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 721 525 786 +48 721 525 786 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

SIERGIEJ - Rehabilitacja i Estetyka

Generała Augusta Emila Fieldorfa 3, 80-041 Gdańsk, Poland

+48 601 661 796 +48 601 661 796 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Manu-Med

394, Kołobrzeska 12, Gdańsk, Poland

+48 881 010 591 +48 881 010 591 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Fizjo Port

Na Zaspę 45, 80-546 Gdańsk, Poland

+48 791 654 158 +48 791 654 158 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Gabinet Rehabilitacji i Osteopatii Anna Skowrońska

Generała De Gaulle'a 2A, 80-261 Gdańsk, Poland

+48 514 201 740 +48 514 201 740 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Thao Thai - Salon Masażu Tajskiego i Spa - Gdańsk

Spichrzowa 21, 80-750 Gdańsk, Poland

+48 500 460 760 +48 500 460 760 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Stacja Kobiet. Klub Sportowy

Świętokrzyska 53, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 531 565 377 +48 531 565 377 Ring för att boka

Pofizjowani - fizjoterapia, terapia manualna, masaż, rehabilitacja GDAŃSK

Wejście od ulicy Sobótki (schodami do góry przy sex shopie, aleja Grunwaldzka 62/2, 80-241 Gdańsk, Poland

+48 798 450 427 +48 798 450 427 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

dotyk dobroci

Pensjonat Amberhouse, Południowa 8, 80-513 Gdańsk, Poland

+48 508 353 472 +48 508 353 472 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Studio Zdrowia Beata

Szczecińska 23/12, 80-392 Gdańsk, Poland

+48 881 430 440 +48 881 430 440 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Portömning

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ban-Qi

aleja Grunwaldzka 105, 80-224 Gdańsk, Poland

+48 739 089 221 +48 739 089 221 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

REHAB, Centrum rehabilitacji Gdańsk, Dietetyk Gdańsk, Ortopeda

Karmelicka 1, 80-851 Gdańsk, Poland

+48 507 599 716 +48 507 599 716 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Spa Osowa

Wodnika 28, 80-299 Gdańsk, Poland

+48 58 345 22 29 +48 58 345 22 29 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Bali Bali

Ogarna 102, 80-826 Gdańsk, Poland

+48 799 888 118 +48 799 888 118 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sabai Jai - Gdańsk

Jaśkowa Dolina 9/1, 80-252 Gdańsk, Poland

+48 666 100 250 +48 666 100 250 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Masaż Line Katia Hryhorieva Salon Masażu Starosłowiańskiego

Generała Józefa Fiszera 14, 80-231 Gdańsk, Poland

+48 509 701 700 +48 509 701 700 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Centrum Fizjoterapii Funkcjonalnej Paweł Szuba

Kaprów 19B, 80-316 Gdańsk, Poland

+48 731 007 889 +48 731 007 889 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.