Idrottsmassage Timaru

Bästa sportmassage nära mig i Timaru

Name: Jämför Idrottsmassage i Timaru, Nya Zeeland och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (470 reviews)

Ett ställe som erbjuder Idrottsmassage i Timaru Se karta

IdrottsmassageHuvudmassage Avslappningsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Hot stone-massage Deep Tissue Massage Fotmassage Gravidmassage Zonterapi Terapeutisk massage Återuppbyggande massage Helkroppsmassage Thaimassage Svensk massage Parmassage

Erbjudanden

Back To Health

5.0

(470)

300 Hilton Highway, Timaru Central, 7910, Canterbury

Sports Massage

30min

$40

Sports Massage

1 tim

$75

30 mins Facial massage with lymphatic drainage

30min

$45

Eyebrow wax

40min

$25

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Sandy Thai Spa & Wellness

26 Hertford Street, Kensington, Timaru 7910, New Zealand

+64 22 303 6655 +64 22 303 6655 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Bastu

Skin Deep Beauty & Health

50 Church Street, Timaru 7910, New Zealand

+64 3 684 8871 +64 3 684 8871 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Rok Fitness

18 Dee Street, Timaru 7910, New Zealand

+64 3 684 8460 +64 3 684 8460 Ring för att boka

Sawaddee Thai Massage

22b Church Street, Timaru 7910, New Zealand

+64 3 688 3083 +64 3 688 3083 Ring för att boka

Idrottsmassage

Avslappningsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Active Health Physio - Timaru

30 Church Street, Timaru 7910, New Zealand

+64 3 683 1122 +64 3 683 1122 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Solve Physio

276 Wai-Iti Road, Glenwood, Timaru 7910, New Zealand

+64 3 686 0025 +64 3 686 0025 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Timaru

4.0

Genomsnitt från 470 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt $40 för en sportmassage i Timaru.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.