Sportmassage Diez de Mayo

Bästa sportmassage nära mig i Diez de Mayo, Puebla

‎Ställen som erbjuder Sportmassage i Diez de Mayo, Puebla Se karta

Ring för att boka

SMERTEFRI-Terapia Fisica & Rehabilitacion

Calle carril de la Rosa, 10 de Mayo 4401-Local 11, Colonia, 72270 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 559 5018 +52 222 559 5018 Ring för att boka

Xavier Baruch Masaje Tailandés

CASA MAGARA, Jardín del Molino. Carmen, Diagonal de la 39 Ote. 4113, Huexotitla, 72534 Puebla, Pue., Mexico

+52 993 217 7934 +52 993 217 7934 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Parmassage

Kinesisk massage

Fisioterapeuta Omar Alcántara Juárez

Av de los Educadores 5863 B, Plazas Amalucan, 72365 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 900 8087 +52 222 900 8087 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Lic. Erik Manuel García Sánchez, Fisioterapeuta

Av 12 Pte 1914, Jesús García, 72090 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 517 7429 +52 222 517 7429 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Fisio Hopes

Prolongación avenida de los mártires #12Colonia, El Salvador, 72365 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 417 5958 +52 221 417 5958 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Mabui.Massage

72000, Centro, 72000 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 668 5485 +52 222 668 5485 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Therapia

Pzla. del Calvario 1665, Plazas Amalucan, 72310 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 323 6864 +52 221 323 6864 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

SPORTS THERAPY PUEBLA

C. 30 Sur 3116, José López Portillo, 72380 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 33 4007 2454 +52 33 4007 2454 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Djupvävnadsmassage

Predire Spa Puebla

N° 410, Calz. Ignacio Zaragoza, Corredor Industrial la Ciénega, 72220 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 227 4754 +52 222 227 4754 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Samadhi Spa Puebla

Blvrd Los Pilares 2206-Planta Alta, Villa Carmel, 72567 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 233 2934 +52 222 233 2934 Ring för att boka

Spabehandlingar

Masaje Terapéutico

Esquina privada URSS, Av 26 Pte y, Las Hadas Mundial 86, 72070 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 343 0927 +52 222 343 0927 Ring för att boka

Bastu

AURO SPA & THERAPY

Av. 29 Ote. 1611, Mirador, 72503 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 765 0852 +52 222 765 0852 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Rehavit

Nogal 6, Arboledas de Amalucan 1ra Secc, 72310 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 725 6081 +52 222 725 6081 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

‎Finns även i Diez de Mayo

Nail Salons Hair Salons Beauty Salons Barberare Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen