Idrottsmassage Del Valle

Bästa sportmassage nära mig i Del Valle, Monterrey

Ställen som erbjuder Idrottsmassage i Del Valle, Monterrey Se karta

IdrottsmassageShiatsu-massage

Ring för att boka

Mantra Mind and Body Spa

Río Moctezuma 303, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1935 0237 +52 81 1935 0237 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Vela Beauty Clinic & Spa

Calz. del Valle 508-Pte., Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1204 8461 +52 81 1204 8461 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bagua Spa

Plaza Sport City, Calzada 351, L-1, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 2676 +52 81 8335 2676 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Thann Sanctuary Spa, México

Local M-3, Av. José Vasconcelos 150, Del Valle, 66220 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3527 +52 81 8335 3527 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Soy Spa

Río Orinoco 225, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1088 9265 +52 81 1088 9265 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

DO SPA SAN PEDRO

Río Amazonas 409-local 7, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3084 9986 +52 81 3084 9986 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Masajes Roberth Aventuras San Pedro

Río Amazonas 429, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 3272 6661 +52 81 3272 6661 Ring för att boka

Idrottsmassage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Recovery Center valle

Calz. del Valle 400, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8706 9094 +52 81 8706 9094 Ring för att boka

Dry needling

Pro-Fit Health & Fitness Center

Plaza Tribeca - Av. Vasconcelos y, Río Suchiate #430, Del Valle, 66256 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8335 3922 +52 81 8335 3922 Ring för att boka

CALIA BLUM Skin Body Spa

Av. José Vasconcelos 1559, Zona Mirasierra, 66247 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8336 4586 +52 81 8336 4586 Ring för att boka

123 Mobilité Valle - Rehabilitación Física

Río Rosas 385-Interior 2, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8378 1026 +52 81 8378 1026 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kinesis SPA

Rio Mississippi 116, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1530 1703 +52 81 1530 1703 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

LIV SPA

Río Colorado 240, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1511 2857 +52 81 1511 2857 Ring för att boka

Idrottsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Nabhi Reflexology

Av. Humberto Lobo 512 Sur, Del Valle, 66220 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1093 3455 +52 81 1093 3455 Ring för att boka

Idrottsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

O.SPA.SALÓN (O.Sierra Madre)

Av. Manuel Gómez Morín 1105-piso 5, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8303 2700 +52 81 8303 2700 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

O.SPA.SALÓN (VALLE ORIENTE)

Metropolitan Center, Av Lázaro Cárdenas 2400-Piso 4, 66269 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8335 0005 +52 81 8335 0005 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Beauty Foot Plaza Real

Plaza Real Local C11 315, Jardines del Cerro, 64050 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8346 9040 +52 81 8346 9040 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Masajes Relajantes & Deportivos Roberth Aventuras Suc. Centro de Monterrey

Miguel Nieto 538, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2598 0302 +52 81 2598 0302 Ring för att boka

Idrottsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Rehab Clinic Monterrey

Venustiano Carranza Sur 500, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3186 7665 +52 81 3186 7665 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Cuerpo en Equilibrio

Francisco G Sada 2400- B, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8024 7845 +52 81 8024 7845 Ring för att boka

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Terapeutisk massage

Xaric Promedic Spa

Av. Anillo Periferico 1807, Rincón de San Jerónimo, 64637 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2648 1679 +52 81 2648 1679 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Vik Personal Barbers

Paseo de los insurgentes, Cumbres del Sur 405-1 sector, Cumbres 1º Sector, 64610 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1020 0553 +52 81 1020 0553 Ring för att boka

Huvudrakning

Herrklippning

Skäggtrimning

The Barber's Spa Monterrey

Vita Plaza, Av. Manuel Gómez Morín 900-Local 220, Carrizalejo, 66254 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8303 3231 +52 81 8303 3231 Ring för att boka

Hårflätning

Damfrisör

Perukpåsättning

Permanent håruträtning

Tierra Mojada Relax Center Obispado

Belisario Dominguez 2470 Piso 2, Local 15, Plaza Semillero Obispado, Obispado, 64060 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2869 4827 +52 81 2869 4827 Ring för att boka

Spabehandlingar

JAMES MEN CARE

Plaza los Nogales, Calz San Pedro 108, Miravalle, 64660 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2723 9036 +52 81 2723 9036 Ring för att boka

The Men Spa by Zandra G

Av Real De San Agustin 222, col residencial san agustin Plaza fiesta san agustin, San Agustín, Zona San Agustín, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 8363 4288 +52 81 8363 4288 Ring för att boka

Rakning med varm handduk

Herrklippning

Huvudrakning

Fisioterapeuta Lic. Michelle Miranda

Av. Dr. José Eleuterio González 914-L5, Leones, 64600 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1570 0292 +52 81 1570 0292 Ring för att boka

Sjukgymnastik

SPA Piu Bella

Av. Real San Agustin 315, Residencial San Agustín 2o Sector, 66260 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 1672 9150 +52 81 1672 9150 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

WorldMen'SPA

Blvd. Puerta del Sol 1235-local 2, Colinas de San Jerónimo, 64630 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1872 2044 +52 81 1872 2044 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Nabhi Reflexology

Av. Manuel Gómez Morín 938, Comercial Gómez Morin, San Pedro, 66259 San Pedro Garza García, N.L., Mexico

+52 81 2315 9021 +52 81 2315 9021 Ring för att boka

Idrottsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Gravidmassage

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.