Sportmassage Witney

Bästa sportmassage nära mig i Witney

Name: Jämför Sportmassage i Witney, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (353 reviews)

Ett ställe som erbjuder Sportmassage i Witney Se karta

SportmassageHot stone-massage Zonterapi Djupvävnadsmassage Terapeutisk massage Helkroppsmassage Avslappnande massage Koppning Ayurvedisk massage

AG-RO Fitness

5.0

(353)

Office 1, 44 Market Square, Witney, OX28 6AL, England

General, Sports & Remedial Massage

45 min

£40

ARC-7 Strategy Call

30 min

Gratis

Soft Tissue Therapy

1 hr

£60

Private Blood Test - Venous Draw

15 min

£25

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Dominic Kerpache Massage

30 Holloway Rd, Witney OX28 6NF, United Kingdom

+44 7949 007052 +44 7949 007052 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Akupressur

The Bosworth Clinic

Bell Lane, Cassington OX29 4DS, United Kingdom

+44 1865 881334 +44 1865 881334 Ring för att boka

Dry needling

Louisa Cox Holistic Therapist

13, The Old Warehouse, 51 Woodgreen, Witney OX28 1DD, United Kingdom

+44 7500 537231 +44 7500 537231 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Richmond Villages Witney Wellness Spa

Richmond Witney Retirement Village, Coral Springs Way, Witney, OX28 5DG, United Kingdom

+44 1993 894045 +44 1993 894045 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Maeve O'Donnell Acupuncture - Oxfordshire

34 Greenfield Cres, Stonesfield, Witney OX29 8EH, United Kingdom

+44 7791 278618 +44 7791 278618 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Witney Sports Massage

2 Wesley Walk, Witney OX28 6ZJ, United Kingdom

+44 7771 658605 +44 7771 658605 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Holistic & Sports Massage by Hayley

Centenary Wy., Witney OX29 7BB, United Kingdom

+44 7866 866020 +44 7866 866020 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Witney Physio and Sports Injury Clinic

Unit 1 EAGLE EST, Church Grn, Witney OX28 6AL, United Kingdom

+44 1993 444118 +44 1993 444118 Ring för att boka

Dry needling

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Witney

4.0

Genomsnitt från 353 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £40 för en sportmassage i Witney.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.