Idrottsmassage Capel

Bästa sportmassage nära mig i Capel, Tonbridge

Name: Jämför Idrottsmassage i Capel, Tonbridge och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (216 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Idrottsmassage nära dig i Capel, Tonbridge Se karta

IdrottsmassageSvensk massage Svensk massage

SPC Sports Therapy

5.0

(187)

Tonbridge, UK, 173 Commercial Road, Paddock Wood, TN12 6DS, England

Consultation and treatment

1 tim

£60

To many massages

1 tim

Gratis

45-minute follow up

45min

£65

time off

1 tim

£0

Se alla tjänster

CORALIGN Sports Massage

5.0

(31)

Unit 3 Longfield Road, North Farm Lane, Underground Gym, Royal Tunbridge Wells, TN2 3EY, England

Advanced Sports Massage

1 tim 15min

£75

1hr Sports Massage

1 tim

£60

45 minutes Sports Massage

45min

£48

1hr Deep Tissue

1 tim

£63

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Vitae Spine & Wellness Centre

The Old Office Moat Farm, Whetsted Rd, Five Oak Green, Tonbridge TN12 6RR, United Kingdom

+44 1892 834422 +44 1892 834422 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Complete Fitness and Wellbeing

Oak Rd, Five Oak Green, Tonbridge TN12 6TA, United Kingdom

+44 7894 812226 +44 7894 812226 Ring för att boka

Idrottsmassage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Aquavie

126a High St, Tonbridge TN9 1AS, United Kingdom

+44 1732 353233 +44 1732 353233 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

MC Massage Therapies

Hawden Rd, Tonbridge TN9 1JN, United Kingdom

+44 7736 525879 +44 7736 525879 Ring för att boka

Idrottsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

BWTherapy Sports and Injury

Roffe Cl, Tonbridge, TN12 6FN, United Kingdom

+44 7907 328550 +44 7907 328550 Ring för att boka

Idrottsmassage

Koppning

Avslappningsmassage

Helkroppsmassage

Physio & Recover

Maidstone Rd, Pembury, Tunbridge Wells TN2 4AG, United Kingdom

+44 7789 722702 +44 7789 722702 Ring för att boka

Dry needling

Unbound Therapies

Mays Farmhouse, Romford Rd, Pembury, Tunbridge Wells TN2 4BA, United Kingdom

+44 7920 821252 +44 7920 821252 Ring för att boka

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Find your Wild

36 Somerhill Rd, Tonbridge, TN9 2EB, United Kingdom

+44 7714 568867 +44 7714 568867 Ring för att boka

Idrottsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Andrea Ray

Bramley Gardens, Paddock Wood, Tonbridge TN12 6BD, United Kingdom

+44 7749 479486 +44 7749 479486 Ring för att boka

Idrottsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Mfit

2-12 Avebury Ave, Tonbridge TN9 1TF, United Kingdom

+44 7766 675005 +44 7766 675005 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

The Massage Practice

18 Preston Rd, Tonbridge, TN9 1UH, United Kingdom

+44 7815 742266 +44 7815 742266 Ring för att boka

Idrottsmassage

Parmassage

Koppning

Avslappningsmassage

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Capel

4.0

Genomsnitt från 216 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £60 för en sportmassage i Capel.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.