Sportmassage Upper Malone

Bästa sportmassage nära mig i Upper Malone, Belfast

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Upper Malone, Belfast Se karta

SportmassageDjupvävnadsmassage Fotmassage

Endast kvinnor

Healer Massage

5.0

(726)

Lisburn Road, 397, Belfast, BT9 7EW, Northern Ireland

Sports Massage

1 hr - 2 hr

£70

Remedial Massage

1 hr - 2 hr

£70

Se alla tjänster

88thaimassage

5.0

(6)

397 Ormeau Road, Belfast Ormeau, BT7 3GP, Northern Ireland

Sports Massage

1 hr

£60

Massage

30 min

£40

Reflexology

1 hr

£60

Swedish Massage

1 hr

£60

Se alla tjänster

Glow By Diana

5.0

(7)

Ciara Daly Makeup, 397 Lisburn Road, Belfast, BT9 7EW, Northern Ireland

Sports Massage Half Body

40 min

£40

Sports Massage Full Body

1 hr

£60

Chrome Nail Art

15 min

£3

DMK medi pedi

1 hr and 10 min

£65

Se alla tjänster

Blue Sky Thai Massage Ltd

46 Botanic Avenue, Belfast, BT7 1JR, Northern Ireland

Sports Massage

1 hr

£75

Cupping Therapy

1 hr

£65

Head, Shoulder & Back Massage

40 min

£50

Foot Massage

30 min

£40

Se alla tjänster

Nytt

Belfast Physio and Massage

427a Lisburn Road, Belfast, BT9 7EY, Northern Ireland

Sports Massage 60 mins

1 hr

£70

Sports Massage 90 mins

1 hr and 30 min

£100

Pregnancy Massage

1 hr

£70

Shiatsu Massage 60 mins

1 hr

£70

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Physio Performance - Sports Physio Belfast

188 Newforge Lane, Newforge Sports Complex & Events Hub, Belfast, Northern Ireland

+44 28 9040 6098 +44 28 9040 6098 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

The Room Massage & Holistic Therapies Centre

60 University St, Belfast BT7 1HB, United Kingdom

+44 28 9031 5189 +44 28 9031 5189 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Fixit Physiotherapy and Training

83 Saintfield Rd, Belfast BT8 7HN, United Kingdom

+44 28 9569 6744 +44 28 9569 6744 Ring för att boka

Dry needling

Olympia Leisure Centre and Spa

Boucher Rd, Belfast BT12 6HR, United Kingdom

+44 28 9521 9850 +44 28 9521 9850 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Relax Thai Massage Belfast

77 Botanic Ave, Belfast BT7 1JL, United Kingdom

+44 7923 333673 +44 7923 333673 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

The Physio Group

Alexander House, 17 Ormeau Ave, Belfast BT2 8HD, United Kingdom

+44 28 9089 7554 +44 28 9089 7554 Ring för att boka

Sports Massage Belfast | Relax & Recover

Belvoir Community Hub, Drumart Square, Belfast BT8 7ET, United Kingdom

+44 7984 967464 +44 7984 967464 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Preemmy Thai Massage and Beauty

52 University St, Belfast BT7 1HB, United Kingdom

+44 7456 536645 +44 7456 536645 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Betty's Place

48 University St, Belfast BT7 1HB, United Kingdom

+44 7814 490635 +44 7814 490635 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Moore Movement

12 Lockview Rd, Stranmillis, Belfast BT9 5FJ, United Kingdom

+44 7731 752105 +44 7731 752105 Ring för att boka

Glow Beauty & Holistic Therapies

6a Rosetta Rd, Belfast BT6 0LT, United Kingdom

+44 7716 568975 +44 7716 568975 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Hoi Chinese Injury Clinic

1 Agincourt Ave, Belfast BT7 1QA, United Kingdom

+44 7745 772943 +44 7745 772943 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Body Basics

540-542 Falls Rd, Belfast BT12 6EQ, United Kingdom

+44 7966 089125 +44 7966 089125 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Belfast Sports and Spinal

346 Ormeau Rd, Ormeau, Belfast BT7 2HL, United Kingdom

+44 28 9069 3898 +44 28 9069 3898 Ring för att boka

Dry needling

Radiance Day Spa

80 Upper Lisburn Rd, Finaghy, Belfast BT10 0AD, United Kingdom

+44 28 9060 0031 +44 28 9060 0031 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

CMcN Sports Massage

13A Glen Rd, Andersonstown, Belfast BT11 8BA, United Kingdom

+44 7917 653374 +44 7917 653374 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Orchid Thai Massage Belfast

96-102 Great Victoria St, Belfast BT2 7BE, United Kingdom

+44 7922 361976 +44 7922 361976 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Thai Massage Belfast

343 Lisburn Rd, Belfast BT9 7EP, United Kingdom

+44 7731 952443 +44 7731 952443 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

The Back Clinic

215 Kingsway, Dunmurry, Belfast BT17 9SB, United Kingdom

+44 28 9030 1202 +44 28 9030 1202 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Pure Harmony Massage Therapy Centre

84a Stranmillis Rd, Belfast BT9 5AD, United Kingdom

+44 7493 793971 +44 7493 793971 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bastu

Kroppsskrubb

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Upper Malone

4.0

Genomsnitt från ‎739‎ omdömen för ‎3‎ ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £45 för en sportmassage i Upper Malone.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.